Детский витамин D
*❗Витамин D необходим детям для здоровья многих органов*, нормального роста и развития костно-мышечного аппарата, работе иммунной системы и деления клеток.
*❗Витамин D необходим для регуляции более 2200 генов, поскольку это - витамин-гормон.*
*✅ регулирует обмен кальция и фосфора,* способствует развитию костной ткани и ткани зубов
*✅обеспечивает качественный врожденный и приобретенный иммунитет*
*✅регулирует обмен углеводов и жиров* (с дефицитом витамина Д связывают избыточное накопление жировой ткани)
*✅регулирует процессы высшей нервной деятельности*, в том числе способность к обучению, память и эмоции.
Около 80% витамина D организм вырабатывает под действием ультрафиолетовых лучшей.
📊Статистика говорит, что мы недополучаем витамин D: только 13% детей в возрасте 3 лет имеют нормальный уровень витамина D, и 89% взрослых в возрасте 18–25 лет испытывают недостаток или дефицит (Россия).
*Как контролировать уровень витамина D?*
*Для этого надо сдать анализы:*
*Если выявлен дефицит,* то при критически низких показателях специалист назначает высокие дозы - от 3 до 12 месяцев.
Дальше поддерживается целевой уровень витамина D.
Витамин Д он *жирорастворимый* и поэтому велика опасность передозировки.
❗Обязательно надо сделать анализы, прежде чем принимать лечебные дозировки.
❗Одно из заблуждений, что всем нужны большие дозы витамина Д.
Такие дозы могут привести к осложнениям в виде нефрокальциноза (закупоривание канальцев почек солями кальция и почка перестанет работать навсегда), камней в желчном пузыре, оссификатов ( отложения солей кальция) в поджелудочной или молочной железах, в мышцах…
❗поэтому сегодня БЕЗОПАСНОЙ ЛЕЧЕБНОЙ ДОЗОЙ считается 3000 МЕ и она может назначаться врачом только после обследования на короткое время и под контролем анализов.
Дальше при необходимости в поддерживающей профилактической дозировке
Союзом педиатров России утверждены следующие профилактические дозы витамина Д3:
Для взрослых профилактическая доза 1000 МЕ.
*Лечебная доза рассчитывается врачем по формуле,* не буду её писать, после определения уровня витамина Д3.
*🔹Важно* принимать вместе с едой, иначе усвоение падает на 50%,
🔹иметь здоровый жкт (у всех он нарушен)
🔹застой желчи особенно влияет, снижает усвоение
🔹необходим достаточный уровень железа и магния
🔹 малоподвижный образ жизни, снижает усвоение
*В Greenway Global для профилактики дефицита витамина D, а также для его восполнения есть:*
*Welllab Kids – Vitamin D3 со вкусом малины!*
В период активного роста и развития ребенка, ему необходимы витамины и микроэлементы!
🦁 Поддерживает рост костей и укрепляет зубную эмаль
*Основа спрея – МСТ масло кокоса 🥥*
Благодаря ему Витамин D3 легко усваивается, принося максимальную пользу вашему малышу!
☀️ *Спрей выполнен в удобной форме и дозировке!*
✅ Удобно регулировать суточную норму, которая прописана педиатром на возраст вашего ребенка.
Стоимость витамина D3 для детей в линейке WELLLAB KIDS — *690₽.*