Вам просто не придется терпеть.

Многие ошибочно понимают суть истинного терпения. Чаще всего под терпеливым, понимают человека, который сдерживает эмоции в себе и не показывает их на людях.

Как думаете, что хуже: проявлять эмоции или сдерживать их в себе...? В случае постоянного проявления ваших эмоций будут страдать окружающие вас люди. А в том случае, если вы будете постоянно держать их в себе, страдать будете вы, как минимум, это психосоматические болезни.

Казалось бы, тупик... Но нет, выход есть. Наиболее лучший вариант - это не испытывать эмоцию. Не в том смысле, чтобы пытаться как-то бороться с ней, дело в том, чтобы даже намёков на неё не было. Любая эмоция в своей основе содержит неправильную мысль.

Объясню на примере раздражения и того качества, которым оно вытесняется.

Суть раздражения в бессознательном непризнанни того факта, что кто-то может думать, а соответственно и поступать иначе. "Меня бесят такие люди!", "Терпеть не могу, когда так поступают!" - примерно так это выглядит.

Раздражение вытесняется определённым пониманием. Когда признаете тот факт, что у человека имеются все права мыслить, чувствовать и поступать так, как ему угодно... Да и люди, порой даже не осознают, что поступают определённым образом, они находятся во власти своих эмоций. Не умеют они просто по-другому. Учить их - никто не учил, а у самих силы не хватает понять, поэтому так и поступают.

Когда приходит понимание, что человек поступает так, как он умеет, так, как он привык, и чаще всего так, как поступают в его окружении... Когда перестаёшь чего-то ожидать от людей, накладывать на них свои образы, и внутренне требовать того, чтобы они подстраивались под эти образы... Тогда просто не приходится терпеть.

Когда есть внутреннее принятие того факта, что все мы настолько разные и нет ни одного человека, который был бы обязан жить с теми же взглядами на жизнь, которые сформировались у вас... Когда не зацеплен за определённые идеалы поведения, и не ждёшь от кого-либо исполнения этих идеалов... Когда допускаешь тот факт, что кто-то может мыслить совсем в другом ключе и совершать вообще противоположные поступки.... Раздражение просто не приходит.

В этом и суть. Вам просто не придется терпеть.