Естественные роды без ненужных вмешательств. Как всё не испортить.
Привет, меня зовут Елизавета Романова.
Я являюсь доулой, консультантом по ГВ, специалистом по поддержке материнства, учусь на акушерку
Со мной ты сможешь насладиться своей беременностью и родами и быть спокойной в любой ситуации.
Даже если это уже не первая беременность, в беременность всегда что-то да тревожит и хочется поддержки ❤️
Мир не стоит на месте и всегда появляются новые исследования, за которыми я активно слежу 🧐
Невозможно запомнить всё и всегда прекрасно, когда есть всегда у кого спросить и кто сможет тебя успокоить 😌
Как говорится не торопись, а то успеешь😅.
Всё зависит от того какую тактику вы выберете для своих родов. Есть женщины у которых лучше раскрытие идёт дома, а у кого-то в роддоме. Это зависит от того где женщина чувствует себя безопасно.
Если вы хотите максимальное время провести дома, то лучше оставаться до 5-7 см дома, в зависимости от удаленности роддома.
Почему не стоит выезжать в роддом рано:
- Схватки в начале родов от смены обстановки могут затихнуть и высок риск ненужных вмешательств в роддоме
- На раннем этапе до 4 см, это может быть прелиминар и длиться довольно долго еще, даже несколько дней. Но в роддоме обычно не готовы ждать такого долгого раскрытия .
- Тренировочные схватки и начало родов очень схожи и можно приехать в роддом уже без схваток и родовой деятельности, но домой вас уже редко с этим отпустят.
- При отхождении вод схватки могут начаться спустя только 72 часа, а приехав в роддом без схваток можно получить не нужную стимуляцию.
Как определить воды и не перепутать с выделениями:
1. Запах - пахнет свежестью.
2. При смене позы происходит подтекание
3. Прокладка-тест
4. Подтекают регулярно
Необходимо провести оценку вод по следующим параметрам: цвет, запах, кровь, количество вод, состояние ребенка.
Схватки могут начинаться не всегда сразу после отхождения вод.
86% женщин начнут рожать в течение 12-23 часов;
91% - в течение 24-47 часов;
94% - через 48-95 часов;
6% женщин не начнут рожать даже спустя 96 часов.
Первые роды в случае преждевременного излития вод могут начинаться дольше: 20% первородящих ждали начала схваток более 48 часов и только 7% повторнородящих
оказались в той же ситуации.
Вывод:
Если воды отошли в 37+ недель, светлые и без запаха, в беременность не было инфекций, состояние ребенка в норме, то можно ждать схваток в течение 72 часов.
Но такое решение лучше принимать совместно с врачом, есть рекомендации
перейти к стимуляции в первые 48 часов после отхождения вод и не рекомендуется ждать больше 4 суток из-за риска инфекции.
Что не стоит делать при отошедших водах:
3. Делать ручные осмотры, даже в стерильных перчатках, до начала схваток
4. Использовать тампоны и прокладки
‼️ Ситуации бывают разные, и важно знать, когда действительно следует незамедлительно отправляться в роддом:
- Кровянистые выделения: Небольшие капельки крови могут быть нормой, но если они обильные и алые , нужно срочно ехать в роддом.
- Изменения в состоянии: Увеличение отеков, резкая головная боль, сильная тошнота или любые иные необычные симптомы требуют внимания. Не стоит рисковать своим здоровьем и здоровьем малыша.
- Не прозрачные воды, с неприятным запахом. Нормальный запах вод это запах свежести.
- Ваша интуиция: Иногда просто внутреннее предчувствие подсказывает, что пришло время. Если вы чувствуете, что что-то не так или у вас возникает тревога – прислушивайтесь к своему организму.
Шейка сглаживается(укорачивается) и начинает раскрываться.
На этой стадии раскрытие идёт медленно, схватки тяжело отличить от тренировочных. Мысли ясные, легко переживаются схватки, хоть уже и чувствуются . Главное не запаниковать и не начать рожать головой.
Шейка матки начинает раскрываться.
Схватки идут обычно раз в 3-4 минуты продолжительностью 1 минут примерно.
Женщина в родовом потоке, сосредоточена на своих ощущениях, не хочет уже никуда ехать и тяжело дается смена положения , сознание затуманено, может только кратко отвечать на вопросы, необычный взгляд, стынут ноги
Схватки достигают максимальной интенсивности, 1,5-2 мин и идут очень часто. Но не обязательно.
Может появится тошнота, рвота , жар или наоборот озноб . Может начать подтуживать.
При этом возможно будет стадия передышки, но не у всех , но точно будет опускания малыша, потуги , рождение
Может быть резкая боль в животе
Обычно происходит через 30 мин после рождения малыша
Контакт с малышом, прикладывание к груди стимулируют выработку окситоцина, и происходит отделение плаценты и её рождение.
- могут появиться капельки крови
- Шейка матки начинает раскрываться. Схватки идут обычно раз в 3-4 минуты продолжительностью 1 мин, но это не надежный показатель, у всех по разному.
-женщина начинает вставать на цыпочки, стынут ноги
- меняется голос, становится более глубинным
- женщина перестаёт разговаривает между схватками, может давать лишь короткие указания «пить», «массаж», «холодно» и т.д.
- женщина встает: на корточки, в коленно-локтевую позу
- меняется взгляд женщины - становится стеклянным, смотрит сквозь предметы
-Женщина начинает говорить, что не хочет рожать, что хочет домой или же просит сделать «что-нибудь»
-Схватки достигают максимальной интенсивности, 1,5-2 мин и идут очень часто. Но не обязательно.
Вопрос который беспокоит многих беременных в родах, это как ощущаются потуги, как нужно тужиться правильно , как дышать, в какой позе лучше тужиться.
Поэтому вот самое важное что нужно знать о потугах:
⁃ Потуги это то что невозможно контролировать. Организм тужит сам, примерно как во время акта дефекации.
⁃ При применении эпидуральной анестезии потуги могут чувствоваться слабо или вообще не чувствоваться.
⁃ В определенный момент потуг возникает огненное кольцо, когда ткани промежности натягиваются максимально. И важно этот момент продышать, чтобы не было резких рывков, и плавно выпускать малыша. Это сможет помочь избежать разрывов.
⁃ Перед потугами или возможно даже во время них, вся родовая деятельность может затихнуть. И это нормально 👌Это организм дает вам передохнуть.
⁃ После схваток начинаются схватки-потуги, когда начинает подтуживать. В это время раскрытие начинает идти скорее. А потом на полном уже начинаются потуги и по началу малыш опускается, а потом уже начинает идти по родовым путям.
Этот гайд сможет помочь разобраться в вопросах родов лучше и получить ответы на самые популярные вопросы . Но всё очень индивидуально, все по разному ощущают раскрытие, у всех разные ситуации по тому сколько ехать до роддома и различный план родов. Могут возникать очень различные ситуации, особенности по состоянию здоровья, по родам после 40 недели и еще множество различных вариантов и ваших индивидуальных особенностей.
Очень многие ощущают себя очень уязвимо и тревожно перед родами и очень важно, чтобы рядом был человек который понимает ваше состояние и готов вас всегда поддержать.
Я очень часто слышу о страхе растеряться как начнутся схватки, не успеть доехать до роддома и не суметь отличить настоящие схватки от тренировочных.
Приходится очень много сталкиваться с медицинской системой и многое бывает непонятно и тревожно .
Бывает совершенно непонятно в роддоме, что сейчас происходит и что говорит врач, мало времени бывает у врача и акушерки на обсуждение тревог и страхов, и они к сожалению не смогут с вами быть постоянно. А очень часто в моменте очень важно не податься паники и не впасть в истерику.
Я как доула с вами на связи 24/7, чтобы вы не остались без поддержки .
Готова сопроводить вашу беременность, чтобы роды были максимально без лишних вмешательств.
Помочь с выбором роддома и врача.
Быть на связи с начала ваших схваток и помочь с пониманием когда лучше выехать в роддом,
подготовить к родам, чтобы вы были спокойны: от понимания что с вами сейчас происходит и всё ли нормально 👌
первая консультация знакомство бесплатно. Пишите в личные сообщения https://t.me/liza_aromanova