Энергетическое поле
В последнее время погрузилась в эзотерику. Стала изучать себя, свой характер, свою личность, подходить к себе, внутренней, снаружи, а не изнутри (поскольку я поняла, что это путь в никуда), с серьезным инструментом в виде осознания проблемы и необходимости решения, пониманием важности работы с собой.
Сначала я стала смотреть разные профили психологов в социальных сетях, читать статьи по теме, искать подходящую литературу и наткнулась на несколько интересных книг, которые по отзывам оказались достойными в трансляции того же небрежного отношения к жизни, что у меня, со стороны. Именно то, что читатели видели своё восприятие жизни со стороны позволяло им нащупывать эти недостатки и хотя бы начинать искать дорогу к их преодолению.
В этих книгах очень много мотивирующих, воодушевляющих цитат. Одну из них я применила на себе. В ней было предложено составить список моментов, за которые я себя виню, осуждаю, из-за которых я на себя зла. Следующим этапом было найти на каждый такой пункт решение. Оказалось, что весь наш внутренний хаус может находить рациональный выход, может быть оформлен в проблемы, а к каждой проблеме можно подобрать решение.
Вот перечень книг, с которыми я соприкоснулась лишь мимолетно, но которые я вычленила из совершенно разных источников по моей проблеме:
- «Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть». Браун Б.
- «Главные секреты абсолютной уверенности в себе». Энтони Р.
- «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе». Синсеро Дж.
- «Люби себя. Словно от тебя зависит твоя жизнь». Равикант К.
- «Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо». Мэнсон М.
Не успев оформить покупку, получила сообщение от друга. Он рассказал о технике Вадима Зеланда «Вперёд в прошлое», которая сообщает, как правильно работать со своим энергетическим полем, кто такие энергетические вампиры, манипуляторы и в чем корень всех бед.
После — стала мониторить эту историю и попала на видео на YouTube этого же теоретика, где делается утверждение, что неуверенность в себе свидетельствует лишь о развитом чувстве вины. И что ключевой ошибкой в восприятии себя является именно попытка оправдаться, что делает нас жертвой, так как мы изначально таким образом считаем себя неправыми. По этой теории избавление от чувства вины, снятие важности в стрессовых ситуациях и прекращение оправдательной практики может сделать из тебя крепкого и счастливого человека.