Моя борьба с прокрастинацией

Год назад прочитал эссе Джона Перри - Искусство прокрастинации и был удивлен - я действительно прокрастинирую часто и в совершенно неподходящее время. Гигантской проблемой прокрастинатора является интернет. Постоянно ловлю себя на мысли, что бездумно серфлю по просторам сети в поисках какой-то не нужной информации - видеоролики с обзорами чего-то, новостные каналы, политика.

Когда близился очередной дедлайн, а начальство дышало в спину решил воспользоваться методом помидорки.

Это своеобразная техника управлением времени. Предполагается, что выполнение задачи разбивается на 25-минутные периоды, называемые «помидоры», сопровождаемые короткими перерывами. Как вариант pomidorko.ru

Можно выставить «помидорки» под себя, система настроек очень гибкая - работаешь 45 минут, отдыхаешь 15. И так далее.

Надеюсь, что этот метод будет вам полезен. А эссе рекомендую к прочтению, читается очень легко.