Как нормализовать стул
📩 Запор вызывает частые головные боли [рассказываю в письме]
{first_name delimiter="," letter="з"}дравствуйте! Я Лилия Стародубцева, фитнес-диетолог и реабилитолог с 12-летним стажем.
Уже много лет я помогаю людям найти здоровый баланс для счастливой и полноценной жизни, где нет места аллергиям, акне, хроническим болезням, болям и преждевременному увяданию. Сегодня мы будем говорить о деликатной теме, которая влияет на нашу жизнь сильнее, чем мы думаем, и поэтому нельзя стесняться говорить об этом.
Скажите, как часто вас мучают головные боли? Вы связываете это с изменением погоды, со стрессом или другими причинами? И, наверное, никогда не думали, что головную боль может вызывать нерегулярность вашего стула? Тогда ответьте, пожалуйста, ещё на пару вопросов.
Ходите ли вы в туалет по большому каждый день? Легко ли проходит процесс опорожнения кишечника? Независимо от причины возникновения запора, сопутствующим явлением всегда будет интоксикация организма. Если хоть один из ваших ответов на вопросы "нет", значит восстановление естественной перистальтики кишечника поможет решить для вас многие проблемы со здоровьем и качеством жизни.
Отравление калом может сопровождаться такими симптомами как:
И если ничего с этим не делать, не принимать никаких мер, длительный запор становится опасен и провоцирует:
- Депрессию
- Постоянные газообразования
- Вздутие живота, боль, слизь или кровь в стуле
- Проблемную кожу
- Анальные трещины, геморрой
- Воспаления органов мочеполовой системы
- Предрасположенность к ОРЗ и различным вирусным заболеваниям
- Предрасположенность к онкологии кишечника
Не торопитесь бежать в аптеку за чудо-средствами для снятия запора. Их не существует. А все известные вам слабительные средства имеют обратную сторону медали, которая способствует переходу запора в хроническую форму.
Ваше здоровье лежит в вашем питании. Всё просто, главное доступно, без операции и сомнительных таблеток. Сегодня я предлагаю вам присоединиться к сообществу здоровых людей и прийти на мой бесплатный вебинар "Как нормализовать стул и избавиться от запоров навсегда".