Сознательно о бессознательном

Что определяет жизнь человека? Ее сценарии и движение? Почему при прочих равных, люди имеют абсолютно разные результаты и чувстуют себя кардинально противоположным образом?

В приподнятом настроении я активнее, добрее и дружелюбнее, остроумнее и доброжелательнее. Это положительно воздействует на тех, кто рядом.Если же я в плохом расположении духа, то реагирую раздраженно и агрессивно и уползаю в свою раковину и запечатываю дверь.

Причина в бессознательном, в его программном обеспечении.

Пора в этом разобраться более детально, насколько это возможно.

Уровни глубины бессознательного не имеют жестких границ Это слоёный субстрат из разных элементов, взаимно проникающих и влияющих друг на друга. Через мысли, эмоции, повторяемое поведение, закрепленное в теле. Все слои взаимосвязаны и могут проявляться друг в друге.

Например, отождествление с умершим предком проявляется как неадекватные условиям вспышки ярости или приступы необоснованной грусти в текущей жизни человека.

Логическое мышление личности является продолжением нейронного, находящегося в бессознательном.

Лимбическая нервная система сама определяет время, количество и последовательность выработки нейромедиаторов и нейромодуляторов, формирующих гормональный фон и эмоциональное состояние, активность, поведение человека.Эмоции, пронизывают почти все уровни бессознательного, но имеют разное влияние на продуктивность и работоспособность.

Бессознательная основа личности, наименее гибкая структура, которая формируется из:

- наследственной заданности,

- психотравм,

- защитно-адаптационных механизмов психики

и является стержнем личности. Поэтому важно понимание всех трех основных слоев бессознательного.

Деление очень условное. Я его использую для простоты понимания глубины залегания шаблонов, сценариев, убеждений, "стеклянных потолков"- невербального информационного субстрата, который рулит жизнь человека, как подводная часть айсберга.

Итак, начинаем.

Первый уровень - наследуемые сценарии рода, семьи, предков, страны, нации
Второй -психотравмы и первичные защитные механизмы развития до социализации
Третий - биографические, индивидуально сформированные на основании первого и второго уровней

Рассмотрим более подробно

ПЕРВЫЙ УРОВЕНЬ

Когда человек рождается в определенном семье, имеющей традиции, находящейся в своем уровне дохода, социальном слое, живущей в какой-либо стране, занимающейся своей деятельностью и т.д. Это значит, что уже ряд факторов "вшиты" в человека, генетически унаследованы и будут проявляться в развитии и жизни человека.

Если это семья врачей, художников, деятелей науки или искусства, то это одни моральные правила, семейные ценности, привычки и традиции, мировоззрение.
Если это семья заводского рабочего, людей, живущих в сельской местности, то все сказанное выше, будет совсем другим.

ОПАСНОСТЬ наследявания бессознательных разрушительныхродовых сценариев может быть очень велика. Начиная от предрасположенности к психическим расстройствам, стремления к самоуничтожению через алкоголь, наркотики, участие в рискованных мероприятиях и пр.
Почему дети военных чаще становятся военными, а дети врачей - врачами? Психологи, психотерапевты и другие помогающие профессии всегда в роду имеют погибших предков.

На этом уровне происходит отождествление. Вроде человек живет, взрослеет, думает, что сам определяет свои действия. Но, в какой то момент можно наблюдать как он ведет себя "как твой дед". "Ты в точности такая же вредная, как твоя мама", - иногда можно услышать обвиняющую фразу супруга. И он в этом будет абсолютно прав.

Это состояние колеи. Вроде живешь, вроде и решения принимаешь, но эмоции захлестывают. Часто выбор не имеет значения. Состояние, что будто работает сила другого уровня и эмоции всегда более трагичные, не соответствующие ситуации.Энергии в таком состоянии всегда мало, потому что она течет неправильно, расходуется на семейные сценарии, на ослабленных предков или трагедии рода..

На этом уровне эмоции, мысли, поведение самостоятельно человеком непознаваемы и он ведом этими механизмами автоматически, почти инстинктивно. Могут вдруг проявиться наследственные заболевания, резко измениться поведение или даже отношение к жизни. Активность и стремление превращаются в апатию и нежелание жить.

Если вы с таким столкнулись в своей жизни, нужно срочно обратиться к психотерапевту, потому что таблетками невозможно разделить свою линию жизни и своего предка, который "что-то не завершил сам".

ВТОРОЙ УРОВЕНЬ

Глубоко сидящая обида из прошлого, обстоятельство, что мама не принимала всеръёз желания малыша в детстве,могут стать причинами ярости на супругу в обычных бытовых мелочах. Потому что в этот момент взрослый мужчина ощущает недостаток внимания и уважения, живущем в его внутреннем ребенке.

Родовые и младенческие психотравмы формируются в пренатальном периоде, младенчестве и раннем детстве в возрасте примерно до 3-х лет.
Обычно это связано с очень эмоциональными состояниями, нарушающими удовлетворение базовых потребностей в еде, сне, безопасности жизни и др.

В них нет слов, но формируется некая энергетическая матрица, которая содержит "решение" ребенка.
Например, "я плохой" " я недостаточно хорош" " я недостоин любви" "у меня не получится" "я без тебя не справлюсь" "я спасу тебя" " меня никто не может любить" "у меня нет права жить"
Модификаций очень много

Они имеют активную и пассивную динамику. В первом варианте ребенок преодолевает, борется, испытывает, живет на пределе. Все, что получает достигается неимоверным трудом практически "потом и кровью".

Пассивный вариант - человек сворачивается, он ослаблен, избегает, сдаётся в одном шаге от победы, разочаровывается, уступает, не притязает на успех и на качество. Живет как получается, лишь бы не было хуже. Со временем теряет силы, научившемся беспомощности и соглашается на малое даже при больших изначальных данных и талантах.

ОПАСНОСТЬ
Психика "изнашивается"
тело постоянно под нагрузкой усиленных действий и непереработанных, неосознанных эмоций.
раннее увядание, старение.
постоянно требуются несоразмерные усилия, чтобы поддержать хотя бы достаточный уровень энергии,
часто снижается психологическая физиологическая и когнитивная работоспособность,
утомляемость,
раздражительность,
трудности с наслаждением любым процессом,
обвинение других и претензии к окружающим,
недовольство жизнью в целом,
стремление все успеть при низких результатах,
непонимание своих внутренних конфликтов хочу/надо/должен и т.д.

Может произойти потеря смысла жизни и отказ от социальной реализации.

Отношения строятся всегда по невротическому принципу, потому что человек внутренне страдает. Это невозможно изменить путем даже замены партнера или измен в отношениях. Человек мучается сам и причиняет боль другим, потому что ему плохо внутри и он сам себя не понимает.

Нужна помощь, которую он не может принять и агрессивно отказывается или считает, что это ему не нужно.

Решение только в осознании себя, своих механизмов поведения, причин их порождающих. Здесь также необходима сторонняя помощь психолога, психотерапевта, поскольку сам себе больной зуб не удалишь.

ТРЕТИЙ УРОВЕНЬ

Тебе очень здорово повезло, если твои проблемы сформировались при твоем активном участии. Потому что ты автор. И раз ты смог это сформировать, значит в тебе есть всё, чтобы сделать намного лучше и качественнее.

Формируется вместе с личностью в процессе социализации и психологического развития всю жизнь.
Поскольку он не может существовать отдельно от более глубинных первого и второго слоёв, то часто эмоции и поведение ими и определяются. Вернитесь в начало статьи, где я говорила о том, что бессознательное является основой личности
Наслаивается воспитание и условия прохождения стадий психологического развития, когда надо было научиться делиться, брать, просить, сотрудничать, устанавливать границы, уважать и благодарить, заботиться, принимать, признавать, выражать и т.д.

Самоидентификация как понимание своих желаний, целей, смыслов, ценностей. На этом уровне возможна корректировка с унаследованными шаблонами и бессознательными сценариями. Но, если специально ничего не делать, то родовые программы и психотравмы будут брать верх.

ОПАСНОСТЬ
Если среда формирования была не доброжелательная, конфликтная, агрессивная и проблемная, происходило постоянное подавление личности, не было уважения, не принимались всеръёз желания, а значит, есть база для дальнейших внутриличностых и межличностоных конфликтов, общения, понимания себя, своих целей, потребностей, мечт и талантов.

Нужно специально и целенаправленно уделить внимание "переформатировать" навыки конфликта, борьбы, страхов, агрессии , отсеивании, противостояния в уважении себя и других, в самоценность и научиться благоприятным нормам поведения дружелюбного мира.

Бессознательное программирует жизнь человека, определяет и формирует ровно до того момента, когда человек берёт ответственность за ВСЮ СВОЮ ЖИЗНЬ на себя, снимает претензии и недовольства, перестаёт требовать и жаловаться.

ТЫ -АВТОР!
СЧАСТЬЕ МОЖНО ТРЕНИРОВАТЬ И ОНО ЗАВИСИТ ОТ НАШЕГО ОТНОШЕНИЯ К ЖИЗНИ.

А помощь уже пришла. Нужно только правильно её понимать и вовремя обратиться.

Если статья полезна другим, передавайте её дальше.