ИТОГИ 2025
Образ 2025 года напоминает переход через долгую пустыню. Ощущение, что каждый день я делал одно и то же, ничего не меняя. Однако, оглядываясь назад, видно, что закрыл многие вопросы. Какие-то сам, какие-то с помощью других, какие-то и не надо было трогать. Вроде ничего не меняется, но изменилось многое. Странно.
В прошлом году написал себе 39 обещаний. Выполнил 13. Но даже это существенно изменило жизнь к лучшему. На поверхности, возможно, не видны крутые результаты, но мое внутреннее состояние обрело другие оттенки. Я стал более спокойным, эмоционально зрелым, научился смотреть на все
«с вертолета» (т.е. целиком), стал больше любить себя и осознавать свою ценность, не опираясь на «лайки» и внешние критерии успеха.
В 2025 году повысил свой уровень исполнительского мастерства. Сейчас я занят в трех крупных и долгоиграющих проектах:
- спектакль театра «meta:forma» - мой новый альбом «Эзотерика» - перформативный танцевальный дуэт «alchémea»
Все требуют максимум творческого потенциала. Кроме него — стабильности, дисциплины, фокуса и веры в себя. Возникало много необычных моментов. Например — слышать свой трек из колонок и видеть, как под него делают хореографию для спектакля. Странно, когда другие артисты труппы произносят мои тексты, повторяя под них движения. Странно (но и в то же время приятно), что мои произведения выбрал режиссер для воплощения художественного замысла.
Хочу громких успехов, но пока хвастаться нечем. Идет работа в долгую, за закрытыми дверьми, пока никто не видит, пока другие отдыхают. В уходящем году уделял примерно 26-28 часов творчеству в неделю. Очень счастлив, что могу заниматься любимым делом и развивать свои таланты.
Сильно изменил свое тело за 7 месяцев (апрель - декабрь 2025). Понял, что устал быть «дрищем» и хочу мышцы. Бросил себе вызов «Бегущий к реке», но из-за проблем с ногой побегал только 76 дней подряд вместо 365. Активно хожу в дворовую качалку. Продолжаю тренировки с Дóярами. Получаю много комплиментов. Приятно удивляюсь фигуре. Стал больше любить себя и восхищаться.
Если вы думаете, что для занятий спортом нужны:
- абонемент в фитнес-клуб
- хорошая одежда
- тренер
- больше свободного времени
- больше энергии
- друзья / компаньоны
- больше разобраться в теме
Вы заблуждаетесь — нужна рутина и дисциплина. Вся нужная информация есть в Интернете. Вы просто не ставите спорт в приоритет и не делаете его частью жизни, вот и все. Я, например, уже не могу — начинается «ломка», мышцы хотят железок. Каждый раз по окончании тренировки чувствую, что я «красавчик», я «молодец», я «преодолел себя». Без этих ощущений жить уже невозможно.
Кстати, курить бросил. Полгода не курю, мне хорошо. Порой накрывает желание «дернуть сижку», но потом вспоминаю, как тяжело бросать, как это сильно влияет на тело, кожу и зубы, и не хочется. Выдержал аскезу на кофе — 365 дней, но сейчас опять вернулся. Что ж, из зависимостей остался только кофеин.
Благодаря 2025 году понял, от чего зависят крутые результаты в жизни. Дело не в долгосрочном планировании, не в счастливом случае и не в стечении обстоятельств, хотя это тоже важно. Жизнь, успех, желаемая реальность зависят от вопроса: «Что я делаю СЕГОДНЯ, чтобы добиться целей?». Не завтра, не через неделю, не «когда-нибудь», а СЕГОДНЯ. И не важно, хочу это делать, есть настроение / нет настроения, устал / не устал. Потому что сегодня — все, что у нас есть. Вчера никогда не было, а завтра никогда не наступит. Мощь и красота рутины в том, что из маленьких камешков постепенно и незаметно собирается бастион величия, который виден всем. И вот мое новогоднее пожелание на 2026 год…
Почаще задавайте себе вопрос: «Что я делаю сегодня для улучшения своей жизни?»