Почему, если ты мужик, то тебе нужен психолог.

Парни, этот пост для вас.

Взгляните на ситуацию сейчас. Со стороны может показаться, что женщины кажутся более восприимчивыми к болезням. Постоянно употребляют слово «депрессия» (даже чаще, чем слово «бывший»), пьют лекарства и чуть-что, так сразу.

Но вы же мужики.

Если плохо спите — то это просто от нервов на работе. Если у вас подавленное состояние — то это из-за тренировок или алкоголя или просто день такой выдался. Если всё чаще пропадает мотивация делать что либо, вставать, ходить на работу — то это я просто заебался.

Конечно, мужчины, вы же у нас особенные и психика у вас колом стоит с твердостью, какой бы ваш член позавидовал. Нет, мои дорогие. Вы тоже можете болеть неврозами, депрессиями, маниями и даже биполярОЧКА может быть.

Мне очень хочется, чтобы многие парни взяли за привычку ходить периодически к психотерапевту. Это не тот врач-маньяк, который на любую вашу фразу будет говорить, что вы псих. Это обычный врач, который лечит как раз то, что болит чаще, чем зубы.

Дисклеймер: Этот распространенный метод суждения присущ, как самкам, так и самцам. Он называется синдром "Я не делал, но точно знаю...". Сейчас Санта перестанет существовать. Это не уверенность. Это психика вас защищает от того, чтобы быть раскрытой. Ваше подсознание что-то прячет, не хочет обнажать. Ему в детстве так показалось, что надо закрыться. Поэтому каждый раз, когда вы ловите себя на этой фразе — знайте, вас уже начинают наебывать в вашем же собственном теле. Если вы хотите что-то поменять, перестаньте быть ребенком и попробуйте всё сами.

Что может сделать меня психом, доктор?

Стресс, перемены, нерешенные вопросы, большая ответственность и постоянный отказ верить своим чувствам — это верный путь к расстройствам психики. Не хотите же вы под конец жизни очнуться на хате с обрюзгшей телкой, детьми, которых ненавидите, посмотрите на своё пузо, прошлую жизнь и понять, что жили не для себя.

Что для себя так ничего и не сделали. Постоянно себе говорили «Это всё работа». Эта работа, которая причиняет ТЕБЕ, мой милый, стресс. Усталость, прошлые отношения, резкое понижение мотивации, сонливость, абулия, апатия — это всё не класс показателей «ну я мужик, значит, у меня не так». Не буду врубать феминистку, лучше попробую как доктор. Когда насморк у людей что происходит? Правильно, текут сопли. Когда перелом у людей, что происходит? Правильно, из ноги хуячит кровь и сломана кость. Когда у человека депрессия, что происходит? Правильно.

МЫ ВСЕ БОЛЕЕМ ОДИНАКОВО. 

Не игнорируйте свои симптомы этим отвратительным постулатом «я мужик, хуйня это всё». Настоящие мужчины не боятся сходить к доктору, пройти обследование и решить свои проблемы. Для парня, который хочет не уставать на работе, а получать повышение — терапия это средство заполучить желаемое.

Можно поступать как и все, чтобы не выбиваться из общей массы. Ебать скучных баб, напиваться в баре, часами проводить время в эскапизме в интернете. А можно просто спокойно, никому не говоря (если так стесняетесь), пойти на сеанс и поговорить с собой. Дать высказать всё то, за что хотелось плакать в детстве и не давали потому что «мужики не плачут».

Высказаться за всё то, что на себе не хочется тащить и услышать, что это не надо делать. Оказывается, надо жить только ради себя и любить окружающие тебя должны именно за это. Тебе кажется, что люди, женщины, коллеги вокруг хотят тебя изменить? На самом деле нет. Это ты себя менять не хочешь и поэтому тебе плохо. Люди просто видят эту борьбу и часто просто не знают, как помочь.

Кстати, исследования (я где-то вычитала) подтверждают тот факт, что женщины чаще мужчин обращаются за помощью к психологу, а не разбирают проблему сами. Что правильно, потому что диагноз ставим не мы себе, а специалист. Больше 50% мужчин являются на приём к врачу только потому что их заставили (кто-то другой). Так не получится вылечиться. 

Каждый третий житель стран ЕС страдает от психических расстройств. Дрезденские психологи утверждают, что 38% всех европейцев имеют клинические признаки психических заболеваний. На первом месте фобии – 14%, на втором – расстройства сна (7%) и на третьем – депрессивные состояния (6,9%). 

Обратите внимание! Не биполярка, не шизофрения, а то, что мы все почему-то считаем НОРМАЛЬНЫМ. Депрессия, фобии, тревога, расстройство сна.

У вас внутри должно появится желание заботится о себе и в этом нет ничего постыдного. Разве стыдно быть здоровым и счастливым? Разве стыдно постоянно не думать о хуйне и строить грандиозные планы? Вот и я думаю.

Люди, даже такие, как я, которые в чем-то да шарят не помогут. Нужен врач, консультации и лечение. Если не хочется пить лекарства, то обычная разговорная терапия безвредна.

Поэтому парни, заведите себе психотерапевта, разберитесь с хламом в голове и не успеете оглянуться, как засыпаете с прекрасной женщиной, думая о завтрашнем рабочем дне на любимой работе.

Ваша психбольная Винкс, которая в душе мечтает, чтобы все вокруг были здоровы.