1/06/2024 Детали про тренинг
Напоминаем, что в субботу состоится тренинг "Тело 3Д", на которой вы записались ранее :)
Зачем: двигаться, радоваться, исследовать свои вопросы, делиться открытиями.
🗓 Когда: 01.06, с 11 до 19 с перерывом на обед.
Приходите, пожалуйста, чуть пораньше, чтобы переодеться, освоиться и настроиться на работу. Если опаздываете, то незаметно и в своем ритме включайтесь в процесс.
📝 Про что: тема грядущей встречи - «Тело 3Д: Дом, Друг, Деятель». Веду я, Максим Дранко.
➡️ безопасно: если вы уже бывали на Среде Жизни, то знаете, что это пространство адекватности и бережного отношения к себе. Если что-то некомфортно, всегда можно отказаться от участия в любой практике, провести её в одиночестве или обратиться к ведущему для адаптации инструкции.
➡️ интересно: контактные практики в безопасном пространстве способны очень чётко подсветить наши стратегии и реакции.
➡️ легко и радостно: будем танцевать, чувствовать себя, сбрасывать напряжение и стресс, напитываться необходимыми ресурсами и прикосновениями!
❗Пожалуйста, возьмите с собой:
- ручку-блокнот для записи мыслей, если понадобится;
- удобную для движения и валяния на полу одежду, которую не боитесь помять;
- сменную обувь или носочки. В зале нельзя находиться в уличной обуви. Обычно мы двигаемся босиком.
м Бауманская, Балакиревский пер.1а, 3-й подъезд, 3-й этаж, зал Studio 15.
Пешком от метро 15-20 минут. Около подъезда есть вывеска "Studio 15".
