Ценности и приоритеты
Задумайтесь:
Подумайте о своей мечте или цели в жизни, или подумайте про то, где вы хотели бы оказаться лет через 10. Обдумайте детали: как вы выглядите, где и с кем вы живете, какие у вас есть личные качества, что вы умеете, какая у вас профессия, чем вы занимаетесь, какое у вас хобби. Помечтайте немного об этом и постарайтесь погрузиться в эти размышления.
После того, как вы представили себе образ желаемого будущего, дайте ответ: что вас отделяет от этого образа прямо сейчас?
Зачастую, прямо сейчас вас отделяет от жизни своей мечты несколько факторов:
- время
- деньги/ресурсы
- недостаточность знаний/информации
- недостаточность веры в себя и возможность получить от жизни все
Чтобы прийти к той жизни, о которой вы мечтаете, для начала нужно мечтать, а затем понимать свои ценности и правильно расставлять приоритеты.
Что такое ценности?
Законы, сочиненные людьми меняются. Новая власть - новые законы. Смена эпох - смена убеждений и, соответственно, правил. Меняются правила, меняется мода, меняются значения слов и трактовка понятий.
Но есть внутренний закон, который неизменный. Это твои ценности и твоя личная трактовка каждой из них.
Как определить свои ценности?
Ниже список самых распространённых ценностей.
- Посмотрите на них, вдумчиво прочти каждую, дай бегло каждой определение.
- Выберите из списка от 3 до 10 ценностей, которые имеют для вас значение. Выпишите их отдельно.
- Дайте каждой выписанной ценности своё личное, конкретное определение. Достаточного 1 предложения.
«семья - это я, муж и наши дети и буду беречь это любым способом»
Или Семья - это мои родители и братья (сестры) и это самые главные люди в моей жизни.
Или Семья - это наш род (родители, муж, дети, братья, сёстры) и наши традиции нерушимы.
Семья - это круг людей, близких мне по духу, интересам, ценностям
В итоге у вас должен получиться список из ценностей с определениями каждой.
В этом видео есть описание процесса как это делать
Ниже список, в котором мы собрали наиболее распространенные человеческие ценности. На первый взгляд они могут показаться одинаковыми, повторяющимися, но каждое слово имеет значение. Каждый видим свой образ за разными словами. Найдите в списке то, что наиболее вам откликается.
Приоритеты - это очередность, которой вы придерживаетесь, чтобы достигнуть желаемых целей и сохранить состояние гармонии и радости жизни.
Определив свои ценности, теперь вы видите свой персональный и универсальный алгоритм победы, при поддержании которого ваша личная реальность будет в безопасности при любых обстоятельствах.
Следующая задача заключается в том, чтобы определить свой смысл, свою суть. То, что является основной задачей вашей натуры.
В критической ситуации можно разрушить все, лишиться ориентиров, но смысл останется маяком.
Глядя на ваш список, всё кажется главным, составляя его вы «от ума» уже прописали свою иерархию. Но ум иногда подводит.
Далее из подсознания мы достанем истинную суть, для этого воспользуемся принципом жертвенности - только то (принцип, ценность, вещь) является истинным по-настоящему, если ради него можно пожертвовать остальным.
- Посмотрите на весь свой список. Возьмите первые два пункта и сравните их между собой через вопрос: я готов пожертвовать вторым ради первого?
- Если да, оставляем все, как есть. Если нет, меняем ценности местами.
- Переходите дальше: сравните пункт 2 и 3 по тому же принципу. Я готов пожертвовать третьим ради второго? И так далее по списку вниз.
- К концу списка ценности должны быть расставлены таким образом, что каждый раз ответ будет «да». Ради первого я готов пожертвовать вторым, и тем более третьим и четвёртым...
- Перепишите список набело.
Полученная картина расставляет ценности в порядке приоритетности. Речь не идёт, что последняя ценность не важна - она важна, просто подчиняется той, что стоит выше. Соответственно и цели, которые будут поддерживать эти ценности, тоже будут подчинены другу другу и при реализации будут тянуть выполнение одна другой. Но и в случае необходимости последними можно будет пожертвовать ради первых
Лайфхак как удобно работать в процессе расставления приоритетов
Напишите все свои ценности на отдельных небольших листочках, и когда применяете принцип жертвенности, просто меняйте листочки местами. Затем полученную очередность запишите на чистый листок.
Эта работа поможет сделать фундамент вашей устойчивой картины мира и какие бы обстоятельства не случались с вами в жизни, вы всегда будете знать, что важно для вас и что поддержит и сохранит осознанность.
Поделитесь в комментариях своими инсайтами, выводами, мнением о полученных знаниях.