5 шагов к здоровой и чистой коже
Здравствуйте! Меня зовут Анастасия Малий, я нутрициолог - помогаю клиентам решить проблемы с кожей, такие как - акне, демодекоз, розацеа, атопический и себорейный дерматиты, шелушения, снижать вес, подговится к беременности.
• Годовое обучение в академии PRO здоровье Ксении Чёрной.
•Обучалась у лучших нутрициологов.
• Нутрициологией интересуюсь более 3-х лет, в обучение вложила более 300 тыс. рублей.
• Знания пробую на себе и в нутрициологию пришла через свою проблему.
• Решила вопрос с акне, который не могла решить много лет.
• Помогаю своим клиентам восстанавливать их здоровье, стройнеть, подготавится к беременности.
• Состою в клубе нутрициологов.
Если вы давно не можете решить проблемы с кожей и вы не подросток, давно ходите к косметологу, лечитесь у дерматолога и это не помогает или помогает временно. То Вам ко мне!
В этой статье ты узнаешь, что делать если у тебя появились проблемы с кожей и узнаешь 5 шагов для решения проблемы.
1. ШАГ - ИССЛЕДОВАТЬ ВАШ ОРГАНИЗМ, А НЕ МАЗАТЬСЯ КРЕМОМ ИЛИ ЗАМАЗЫВАТЬ ПРОБЛЕМУ ТОНОМ
• Сдать для начала нужно, как минимум сдать копрограмму для того чтобы посмотреть, как работает ваша система пищеварения.
• Так же высыпания связывают с избыточным количеством мужских половых гормонов. Посмотрите, как у вас с половыми гормонами.
2 ШАГ - ИДИТЕ К СПЕЦИАЛИСТУ КОТОРЫЙ НАЙДЁТ ПРИЧИНУ И ПОМОЖЕТ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ
Не теряйте время и не тратьте деньги скупая кремы, лечебные мази, сыворотки - которые посоветовал блогер, подруга, увидели в рекламе.
Идите к специалисту который найдёт причину и поможет решить проблему.
3 ШАГ - РАБОТА С ПИТАНИЕМ
Одной из самых главных причин различного рода высыпаний является пищевая непереносимость, реакция на употребление тех или иных продуктов.
Конечно, есть продукты-чемпионы, употребление которых связано с кожными проявлениями: сахар, дрожжевая выпечка, молочная продукция.
Попробуйте, на какое-то время исключить эти продукты и посмотреть, как будет реагировать кожа.
4 ШАГ - ПЕРЕСТАТЬ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ КРЕМОМ С ЦИНКОМ
Нет ни одного чудодейственного крема который избавит вас от проблем с кожей. Да! Часто ещё одна частая причина проблем с кожей это дефициты витаминов А и цинка. Нанося крем на кожу вы никак не восполните дефициты.
Сдайте анализы, посмотрите свои дефициты и восполните их, те которые нужно конкретно вам.
5 ШАГ - НАЙТИ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД К ВАШЕЙ ПРОБЛЕМЕ
Решение проблем с кожей не может быть общим, здесь строго индивидуальная работа то есть если есть акне, нет одного протокола питания и нет одного протокола по нутрицевтикам, чтобы избавится от высыпаний.
Уже сегодня ты можешь разобрать свою проблему по этим 5 шагам и начать работать со своей кожей🕊️
Я сама пришла в нутрициологию с проблемой акне, розацеа и демодекоз. Помогла себе и теперь помогаю своим клиентам.
Прошла сама разные этапы проблемы и её решения. Всё попробовала на себе и точно знаю, что поможет.
- Прошли все высыпания и проблемы с кожей
- Перестала пить гормоны, потому что ТТГ в норме
- Почти восстановились волосы (я продолжаю над этим работать.
- Сбросила 5 кг без диет, калории не считаю
- Скорректировала железодефицит
А чтобы решить свои индивидуальные проблемы с кожей, питанием, и дефицитами, получить полную стратегию решения проблемы - записывайся ко мне на бесплатный онлайн разбор!
За 1 час ты получишь пошаговый план решения своей проблемы с которой ты давно не мог справиться.