КАК ВЫЙТИ ИЗ АПАТИИ И НАЙТИ ЭНЕРГИЮ НА ВСЁ
Дорогие мои, эта статья ответит на волнующий вопрос, как же жить без усталости и радоваться каждому дню вне зависимости от обстоятельств? Особенно, если вы:
- тяжело встаете, не высыпаетесь
- чувствуете напряжение в теле, не можете до конца расслабиться
- сидячий образ жизни сказывается на самочувствии
- после работы едва хватает сил приготовить ужин и сходить в душ
- чувствуете неустойчивость в стрессовых ситуациях
Собой и своей жизнью я вам показываю, что каждодневная работа, воспитание детей, регулярное ведение блога - это не приговор к тому, чтобы ходить уставшей, тревожной и раздражительной. А наоборот может стать источником вашей жизненной силы.
после прочтения статьи поймете, как управлять своей энергией и откуда её вообще взять, а в конце вы увидите самый действенный способ выйти из апатии и найти энергию благодаря проверенной методике
СПЕРВА ПОЗНАКОМИМСЯ
- провела 1000+ часов гипнотерапии на тему стресса, апатии, неуверенности в себе, комплексов, обид и других глубоких вопросов
- практикую фейсфитнес 17 лет и омолаживаю женщин с его помощью
- мне 49 лет, хотя многие не верят
- делюсь секретами естественного омоложения с 10.000+ женщинами. Особенно люблю это делать в телеграм-канале
- уже 25 лет замужем и у меня двое детей
ОСНОВА ВЫХОДА ИЗ АПАТИИ И ОБРЕТЕНИЯ ЭНЕРГИИ
Хочу донести до вас ключевую мысль: если у вас есть энергия, у вас будут меняться ВСЕ сферы жизни
- деньги будут приходить через удовольствие, а не сопротивление
- отношения с партнером будут строиться на основе принятия и теплоты, а не раздражения и обид
- общение с подругами будет построено не на сплетнях и жалобах, а на обсуждении своих планов, побед и открытий
- ваше лицо и фигура ответят взаимностью - появиться блеск в глазах, визуально будете выглядеть моложе, перестанете срываться на сладкое и заедать стресс
- самое необычное: удача и возможности будут сами идти к вам в руки
И это даже не мои слова. А ваши:
Эти результаты точно произойдут, ведь вы будете знать
куда и на что надо направлять свою энергию, а главное как этим потоком управлять, чтобы он не иссякал
А ТЕПЕРЬ ЗАПИСЫВАЙТЕ
Энергия будет тогда, когда вы будете счастливы и удовлетворены своей жизнью.
1. Ощущение счастья - это навык, как умение готовить, делать фото и зарабатывать деньги. И этот навык также можно оттачивать.
Можете ли вы постоянно быть счастливой? От чего зависит это самое счастье? От материального достатка? От окружающих людей? От любимой работы? Или оно зависит от внутреннего состояния? Ответы будут разные, но точно известно одно:
можно иметь всё, что вы хотите, но при этом не ощущать себя счастливой.
Я глубоко убеждена, что ощущать счастье - это способность, которую можно тренировать.
И первая ступень к обретению энергии - это натренировать мышцу под названием "счастье".
2. Вы даже можете не замечать, но энергию у вас может забирать нахождение не на своем месте. Понимаете к чему это может привести? Смотрите:
Вы делаете то, к чему не лежит душа > на уровне тела вы ощущаете сопротивление > теряете силы и энергию > подстраиваетесь под других людей > переносите усталость и недовольство на своих близких > вас ничего не радует и вы никого не можете радовать > ощущение, что жизнь проходит мимо.
Метод, который поможет это избежать, вы сможете найти в конце статьи.
3. Доминируйте свою женскую часть!
В каждом человеке есть мужские и женские энергии. В женщинах - 75% женской энергии и 25% мужской энергии.
Мужская энергия - это логика, сила, целеустремленность, реализация целей, умение доводить дела до конца.
Женская энергия - это способность к интуиции, чувственность, творческие идеи, принятие, гибкость, доверие.
Какой энергии больше у вас, девочки? Ответьте себе сейчас честно.
Если вы стремитесь к цели, переживает за её реализацию, проявляете чрезмерную активность - значит необходимо вернуться к женской энергии и отпустить, принять ситуацию, проявить доверие.
Наша сила в гибкости, доброте, умении любить и отдавать, а также с удовольствием принимать все блага
И это не является слабостью!
⠀
Важно знать: наш основной источник силы — это женская природная энергия, которую необходимо питать и укреплять.
МОЩНАЯ ПРАКТИКА
Вспомните, что вы делает изо дня в день. Разделите свои дела на 2 группы:
Каких дел у вас получилось больше?
Но не попадитесь в ловушку. Например, я получаю удовольствие от своей работы, когда провожу сеансы со своими клиентами, но при этом я отдаю им свою энергию.
Я очень хорошо понимаю, как трудно находить энергию, когда и дети есть, и много работы, и домашние заботы, и токсичное окружение, и непростые жизненные ситуации.
В таком состоянии о молодости и счастье речи идти не может.
Я на себе в полной мере испытала пагубное влияние стресса на внешность и здоровье. Но когда выстроила систему по защите от апатии, скуки и стресса -
Теперь, как вы видите, я в состоянии ресурса каждый день, хотя у меня всё также - работа, дети, домашние дела, ещё и блог!
Все сферы жизни теперь в балансе: финансы и реализация, здоровье и красота, отношения с детьми и мужем.
Самое ценное - сформировался иммунитет к сюрпризам от жизни!
ЧТО ТЕПЕРЬ ДЕЛАТЬ ВАМ
чтобы вы тоже могли выбрать наиболее эффективный метод по наполнению энергией и чувствовать себя счастливой, несмотря на ваши текущие жизненные обстоятельства, я записала для вас 2-часовой вебинар.
✓ вы получите пошаговую систему выхода из апатичного состояния, которая будет действовать на длинную дистанцию
✓ поймёте, где и как находить энергию и силы несмотря на работу, домашние дела, воспитание детей, сидячий образ жизни
✓ вы научитесь находить время на себя и убирать лень в уходе за собой, чтобы наконец быть в ресурсном состоянии лёгкости
✓ почувствуете себя моложе только за счет навыка управления своей энергией и мыслями
Чтобы облегчить для вас процесс обретения энергии, я подготовила практику "Устранение стресса" , чтобы вы могли в любой стрессовой и напряженной ситуации вернуть себе ресурс. Её мы с вами проведем именно на вебинаре!