Борьба с ПАРАЗИТАМИ 

Курс по системе Арнольда Эрета: Как избавиться от паразитов

Введение

Арнольд Эрет – знаменитый натуропат и автор концепции бесслизистой диеты и метода голодания. Он считал, что многие заболевания, включая паразитарные инфекции, вызваны накоплением слизи и токсинов в организме. Этот курс направлен на очищение организма и создание неблагоприятных условий для паразитов.

Шаг 1: Понимание основ

1. Чистота тела: По Эрету, чистый организм не привлекает паразитов. Паразиты живут в токсичной и слизистой среде, поэтому наша цель – создать такую среду, которая будет неблагоприятна для их существования.
2. Переход на бесслизистую диету: Это основа метода Эрета. Диета должна состоять из фруктов, зелени и легкоусвояемых овощей.

Шаг 2: Подготовка

1. Медицинская консультация: Перед началом любого радикального изменения в диете и режима важно проконсультироваться с врачом.
2. Постепенное внедрение изменений: Не стоит резко менять рацион питания. Постепенно уменьшайте потребление слизеобразующих продуктов (молочные продукты, мясо, обработанные продукты, хлеб и т.д.).

Шаг 3: Переход на бесслизистую диету

1. Фруктовые дни: Начните с одного дня в неделю, когда вы едите только свежие фрукты. Постепенно увеличивайте количество фруктовых дней до трех в неделю.
2. Салаты и сырые овощи: В остальные дни потребляйте много свежих салатов и сырых овощей. Избегайте тяжелых заправок и соусов.
3. Лёгкие супы и вареные овощи: Допустимы лёгкие супы без жира и вареные овощи, чтобы облегчить переход.

Шаг 4: Периодическое голодание

1. Кратковременное голодание: Начните с 24-часового голодания на воде раз в неделю. Это поможет организму очиститься от токсинов.
2. Увеличение продолжительности: По мере адаптации организма увеличивайте продолжительность голодания до 36 или 48 часов. Максимальная продолжительность должна определяться индивидуально и под наблюдением врача.

Шаг 5: Дополнительные меры

1. Травяные чаи: Используйте травы, известные своими антигельминтными свойствами (полынь, гвоздика, черный орех). Пейте травяные чаи или принимайте соответствующие добавки.
2. Клизмы и гидротерапия: Эрет рекомендовал периодически проводить клизмы для очищения кишечника. Используйте теплую воду или отвары трав для процедуры.
3. Пробиотики: Восстанавливайте здоровую микрофлору кишечника с помощью пробиотиков. Это поможет укрепить иммунную систему и создать неблагоприятные условия для паразитов.

Шаг 6: Поддержание результатов

1. Постоянное следование бесслизистой диете: После завершения курса важно продолжать придерживаться принципов бесслизистой диеты для поддержания здоровья и предотвращения повторного заражения паразитами.
2. Регулярное голодание: Включайте периодическое голодание в свою рутину для поддержания чистоты организма.

Заключение

Метод Арнольда Эрета для избавления от паразитов требует дисциплины и последовательности. Переход на бесслизистую диету и периодическое голодание помогут создать среду, неблагоприятную для паразитов, и улучшат общее состояние здоровья. Помните, что все изменения в диете и режиме должны быть согласованы с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или другие медицинские условия.