November 3, 2025

Блог с ИИ🤖 - как я превращаю мысли в контент-единицы

Контент - это не вдохновение. Это система, процесс и скорость.

По этой системе я создаю 3–5 контентных едениц в день.

За прошлый месяц я выложила 48 рилсов и получила +1900 подписчиков в блоге, который простаивал до этого 3 года.

Большую половину роликов я сняла и выложила за ~2 минуты.

Секрет очень простой — система, которая превращает поток мыслей в контент, который приводит аудиторию. Мое личное название этой системы: Блог с ИИ💫.

Блок 1. Саморефлексия (диктофон)

Создавать контент я начинаю не с камеры, а с фиксации мыслей.

Вопросы, которые я проговариваю себе на диктофон:

  • Что сегодня произошло важного, эмоционального или интересного?
  • Какие мысли и реакции у меня возникли на ситуации дня?
  • Что из этого можно развить в блоге?
  • И что из этого мне хочется снять прямо здесь и сейчас?
  • Или о чем хочется высказаться?

Пример:

Смотрела подкаст Хартмана с Мужицкой — они там обсуждали позицию автора и зависимую позицию.

Меня зацепила эта мысль и я стала анализировать свой контент, что у меня вообще происходит в рекомендованном и оказалось, что у меня только добрый, полезный и позитивный контент там, который и я хочу транслировать в своем блоге → сразу же зафиксировала, что могу разогнать эту тему у себя → и тут же использую в контенте.

Это и есть саморефлексия: я обсуждаю темы сама с собой, проговариваю и фиксирую, что может стать контентом.

Жизненные ситуации

Иногда это события из жизни.

Не всё можно вынести в блог,

но то, что можно упаковать — фиксирую.

Диалоги = золотые инсайты

Ещё один сильный источник — разговоры с людьми.

Мы с мужем часто брейнштормим его контент, мой.

То же самое — с друзьями и подругами, когда речь заходит за идеи💡и контент.

Даже с продавщицей на кассе может возникнуть мэтч и придет идея! я тут же достаю телефон и включаю диктофон.

В диалоге часто рождаются формулировки, которых до этого просто не существовало. Бывает так: сказал какую-то фразу — и понимаешь, что она гениальная. До разговора ты вообще про это не думал, не было повода.

Сильные мысли не появляются, когда ты сидишь и «пытаешься придумать».

Они появляются в разговоре. Даже если это диалог с самим собой🤭.

Блок 2. Транскрибация голосовых

После того как мысль зафиксирована, я перевожу её в текст.

Алгоритм такой:

  1. Открываю диктофон
  2. Нажимаю «Отправить»
  3. Telegram
  4. Отправляю в бот Буквица @BukvitsaAI_bot

Почему не записываю или не кидаю голос сразу в GPT:

длинные записи туда часто грузятся частично, багуют или вообще не загружаются.

Через диктофон и транскрибацию через бота — надёжнее.

Ничего не теряется, текст получается чистый.

Плюс бота туда можно грузить из разных источников:

  • диктофон-файлы
  • голосовые
  • ссылки из соцсетей в т.ч. из инсты
  • Яндекс.Диск
  • Telegram-аудио/видео
  • и еще один плюс в том, что бот специализирован и заточен под распознование четкого текста из аудио, у гпт это происходит не совсем корректно

Получаю текст → сохраняю в файлы на телефоне.

Блок 3. Первый прогон через ИИ-агента

Затем отправляю транскрипт в GPT, где настроен мой ИИ-агент.

Промпт таков:

Ты — контент-продюсер и эксперт по вирусному контенту.

Твоя задача — выделять темы, которые залетают и приводят новую аудиторию по моей ЦА.

Главный ориентир — репосты, так как алгоритмы инсты так быстрее соображают, что контент топ и его надо пулять в рекомендованное.

Задачи агента:

  • выделить самые триггерные, эмоциональные идеи
  • превратить их в темы для рилсов
  • вытаскивать сильные формулировки

Контент должен провоцировать:

  • обсуждение
  • отправку подруге/другу
  • сохранение
  • репосты

Если хочу использовать текст именно моими словами, а не новый текст, то пишу агенту:

Дай тему и конкретный кусок из файла моими словами.

Блок 4. Второй прогон — упаковка

Второй проход — чисто технический, прошу агента дать мне эту инфу, которую вставляю в свои рилсы и они охотнее выпадают в реки:

  • заголовки
  • крючки
  • SEO-фразы
  • хэштеги
  • CTA/«кнопки» для рекомендаций

Блок 5. Съёмка

После двух прогонов у меня есть:

  • тема
  • заголовок
  • триггеры
  • готовые фразы
  • SEO + хэштеги
  • CTA

Теперь я просто сажусь и снимаю.

Чаще всего — 2–5 минут от идеи до "стоп, снято".

Формула «Блог с ИИ»:

Голос → Текст → ИИ (темы) → ИИ (заголовки/CTA) → Съёмка → Публикация

Надеюсь, я вам доказала, что необязательно ждать только вдохновения, можно взять систему и все у вас пойдет быстрее и с идеями, и с рилсами. Ну а с этой системой я сейчас делаю много, быстро и без выгорания. И вам советую🫶🏻.

Жду на дискуссию в комментах. И подписывайся на ТГ margo_provse вас ждут еще части про оптимизацию блога с ИИ✨.