Как врач с лишним весом преобразилась благодаря моей системе ЛКЗ?
Давай ближе познакомлю тебя с Женей!
Женя - врач, ей 37 лет, изначальный вес был 76 кг при росте 166кг.
Мы познакомились с ней в фитнес-клубе, она ходила только в бассейн, хотела сбросить лишний вес, в зал ходить ей было страшно и неловко. Я ей предложила добавить занятия еще и в зале, составила для нее программу тренировок на 2 раза в неделю, научила ее работать с тренажерами, скорректировала питание, научила составлять вкусные и сытные рационы.
Точка А: постоянно покупала новы джинсы
Она перестала бояться зала и стала регулярно заниматься, вес стал активно снижаться.
Благодаря этому улучшилось ее самочувствие, настроение и получив первые результаты она еще больше загорелась продолжать дальше.
Дальше изменяясь внешне, у Жени стало меняться и внутреннее состояние, ей стало нравится ее отражение в зеркале, как стала сидеть на ее фигуре одежда.
С этим выросла и ее уверенность в себе, стала больше получать внимания и комплиментов со стороны окружающих и мужчин.
Она всегда думала, как это люди держат дисциплину и могут не срываться, регулярно заниматься! Женя думала, что она никогда так не сможет...
Режим был не идеальный, не на сцену, а для комфортной жизни.
Женя стала чувствовать себя совсем иначе:
- Влезла во все старые джинсы и платья
- Ушел целлюлит и неровности на коже
- Стала уверенней и стала уважать себя за то, что начала, не забросила и продолжает
- Возрос интерес от мужа, интересуется всегда куда она пошла,
- Стала носить более открытую одежду
Представь, что ты сможешь, так же как и Женя! Ты сделала себе фигуру мечты и пребываешь в состоянии кайфа и удовольствия от того какой ты стала и какой путь прошла.
Так и зарождается уважение и любовь к себе.
Когда Женя приняла решение измениться и поняла, что пора взять все в свои руки, улучшить свое состояние - она уже сделала первый шаг на пути любви к себе. Все начинается с решения и небольшого действия!
Если хочешь так же, сделай первое маленькое действие, которое уже изменит тебя, приходи ко мне на личный разбор. Всего за 20 минут я расскажу суть моей системы "ЛКЗ" для женщин, кто хочет изменить не только тело, но полюбить себя.