АНТИПАРАЗИТАРНАЯ
Цель диеты
Комплексное действие совместно с курсом антипаразитарных трав
Основной принцип: исключение животных белков, включение очищающих и желчегонных продуктов
МОЖНО: крупы, бобовые, все типы овощей и зелени, орехи, масла, ферментированные продукты, белое мясо (птица)
Особенно желчегонные продукты – авокадо, имбирь, куркума, цикорий, чай с мятой, отвар шиповника
НЕЛЬЗЯ: молочные продукты, рыба, красное мясо, морепродукты
Это лечебная диета, с большими ограничениями! Может привести к дефицитам! Применяется с программой БАД! Основной акцент на антипаразитарные продукты
АНТИПАРАЗИТАРНЫЕ ПРОДУКТЫ
• -пряности (чеснок, лук, хрен, гочичное семя, имбирь)
• - зелень ( все горечи-дикоросы, особенно – сныть, крапива, кинза, петрушка, мята и т.д.)
• - овощи и бобовые (редис, репа, все виды капусты, чечевица, красная и белая фасоль )
• - хвойные настои (пихты, сосны, кедра)
• - цитрусовые (лимоны, апельсины, грейпфруты, лайм – с кожурой!)
• - специи (гвоздика, куркума, барбарис (!), кайенский перец, мускат)
• - травяные чаи (имбирь, гвоздика, косточки грейпфрута, кожура граната, чабрец и кора муравьиного дерева!)
• - «мука» из семян тыквы, льна, шиповника, расторопши, граната, винограда, всех цитрусовых – вымочить, высушить и смолоть в муку! Посыпать ВСЮ еду!
• - орехи (миндаль, грецкий, фисташки, кунжут, семена льна, тыквенные семечки)
• - лисички!!! Только сырые, сушенные при температуре не более 50 градусов! Смолоть в муку и добавлять в еду!
• Паразиты НЕ любят острую, жгучую, кислую и горькую пищу. Зато им по нраву – углеводы, сахар. Мясная пища, молочные продукты и рыба способствуют активному размножению гельминтов.
• Основа противопаразитарной программы – желчегонная ПОЧТИ растительная диета, богатая ферментами! Для восполнения белка на этот период необходимо ввести в меню растительный протеин!
Длительность - не больше 8 недель