Как технологии влияют на брак?

Если пользоваться электронными устройствами с умом, то они могут укрепить отношения между мужем и женой. Например, гаджеты помогают супругам быть на связи в течение всего дня.

Но иногда гаджеты становятся третьим лишним в браке, потому что супруги позволяют им:

красть ценное время, предназначенное друг для друга;
приносить работу домой без надобности;
посеять недоверие и даже подтолкнуть к измене.

ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ

ВРЕМЯ ВМЕСТЕ

Мужчина по имени Майкл жалуется: «Бывает, моя жена вроде со мной и в то же время не обращает на меня никакого внимания. Она вся в своём телефоне и постоянно говорит: „Ещё кое-что проверю. Наконец время появилось“». А мужчина по имени Джонатан отмечает, что в подобных ситуациях «супруги физически как бы рядом, но мыслями где-то далеко-далеко».

ПОДУМАЙТЕ. Как часто телефонный звонок, сообщение или уведомление крадёт у вас время, которое вы могли бы провести со своим спутником жизни?

РАБОТА

Характер работы некоторых людей требует, чтобы они были на связи круглые сутки. Но даже тем, кому не нужно быть в постоянной доступности, бывает нелегко оставить работу на работе в конце дня. «Трудно не отреагировать на рабочий звонок или сообщение, когда я провожу время с женой», — признаётся мужчина по имени Ли. А женщина, которую зовут Джой, говорит: «Я работаю из дома, поэтому работа всегда со мной. Тяжело вовремя остановиться. Нужно постоянно себя контролировать».

ПОДУМАЙТЕ. Насколько внимательно вы слушаете своего спутника жизни, когда он говорит с вами?

ВЕРНОСТЬ

Согласно одному опросу, многие ссоры в браке вспыхивали из-за информации, которую один из супругов размещал в соцсетях. Десять процентов всех опрошенных признавались, что выкладывали фотографии или видео, которые они скрывали от своего спутника жизни.

Не зря социальные сети называют «минным полем» для брака и даже «трамплином к измене». По словам адвокатов по бракоразводным делам, соцсети играют не последнюю роль в разрыве отношений.

ПОДУМАЙТЕ. Скрываете ли вы от своего спутника жизни переписку с человеком противоположного пола?

ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ

РАССТАВЬТЕ ПРИОРИТЕТЫ

Тот, кто не соблюдает режим питания, не будет здоровым. Подобным образом, человек, который не отводит время для общения со спутником жизни, не сможет иметь здоровых отношений в браке.

БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП: «Чтобы вы удостоверялись в том, что более важно».

Отметьте, что из этого вы хотели бы применить, или напишите свои идеи.

По крайней мере один раз в день есть вместе.
Хотя бы на какое-то время отключать гаджеты.
Устроить себе свидание или как-то по-другому приятно провести время вместе.
Убирать на ночь девайсы из спальни.
Выделять 15 минут в день для качественного общения друг с другом — без всяких гаджетов.
Каждый день в определённое время отключать интернет.

ВОПРОСЫ ДЛЯ СУПРУГОВ

Вначале ответьте на эти вопросы по отдельности, а затем обсудите ваши ответы.

Как электронные устройства могли бы укрепить ваш брак?
В какой степени, по-вашему, электронные устройства вклиниваются в ваши отношения со спутником жизни?
Что бы вам хотелось изменить?
Удаётся ли вам оставлять работу на работе? Согласится ли с вашим ответом ваш спутник жизни?
Как быть разумным в своих ожиданиях к спутнику жизни и к тому, сколько времени и внимания он должен вам уделять?
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП: «Пусть каждый ищет пользы не себе, а другому».

«Я работаю из дома, поэтому стараюсь закончить работу к определённому часу. После этого я отключаю все уведомления с рабочей почты, чтобы я мог пользоваться телефоном для других целей, например посмотреть время, и не отвлекаться при этом на рабочие вопросы». ДЖЕЙСОН И АЛЕКСАНДРА