Когда происходит что-то страшное, сознание сужается

Это защитный механизм, направленный на сохранение энергии. Примерно так же организм реагирует, например, на потерю крови: он снижает питание конечностей, чтобы «ядро» - сердце и мозг – продолжали функционировать.

Но, как и в случае с кровопотерей, перераспределение сил организма – это явление временное. В остром периоде без этого не обойтись, но обязательно нужно принимать меры.

Особенно – если такое сужение сознания наблюдается уже длительный период времени. Например, после тяжелого перенесенного стресса, в рамках ПТСР.

Как мы помним, то, что сейчас у организма есть – это и есть наименее энергозатратное состояние на данный момент. Если, не зная механизмов, его попытаться просто так разрешить, можно навредить. Возвращаясь к аналогии с кровопотерей, если пытаться просто согреть человека.

В то время, как ему нужно очень быстро и возвращать в сосуды кровь, кровезаменители и так далее, и устранять источник кровопотери.

С психикой то же самое. При сужении сознания нужно убирать причины такого состояния, а не еще больше «влезать в долги», пытаясь это сознание как-то насильно расширить.

Всегда нужно идти от причин. И лучше, чем сама психика, их никто не покажет, и тем более, не проработает, не переработает и не вытеснит из всех уровней памяти.