Какие анализы сдавать ежегодно при ограниченном бюджете?

Теперь у вас не будет оправданий, что «забота о здоровье - это дорого»! Начните уже сейчас, чтобы быть здоровым, молодым и энергичным! А моя статья вам как подсказка на что обратить внимание🔥

1. КЛИНИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ КРОВИ Покажет: нарушение свертываемости крови, нарушение водного баланса, вирусную и бактериальную инфекцию, воспалительные, аллергические реакции, паразитоз, анемию (железодефицитную, В9, В12) и даже дефицит белка!
   
   Показателей много, по каждому свои оптимальные значения. Например, гемоглобин 120 - это не норма! это нижняя граница референса! Оптимально ~130-135
   - ниже - анемия (по железу, В9, В12, необходимо проверить ферритин, оценить MCV, MCH, лейкоформулу, оценить анамнез)
   - выше - как правило дефицит чистой воды в рационе, воспаление
   
   
2. ФЕРРИТИН *оптимально ~50-65 (индивидуально! Он не должен равняться весу❌)
   
   Это не только показатель запасов железа в организме, но и маркер воспаления.
   
   Что покажет?
   Причину усталости, головокружений, снижения энергичности, выпадения волос, снижения либидо и не только!
   
   - Ферритин ниже 40 - дефицит запасов железа в организме! Отсюда усталость, выпадение волос, головокружения, мушки перед глазами и тд. Почему ферритин низкий - причин много: дефицит железа, кровотечения, язвы, атрофия слизистых, гастрит, эндометриоз, миомы, геморрой, паразиты и тд, поэтому пить железо напрямую (или тем более ставить капельницу) - не всегда лучшая стратегия, нужно выяснить куда оно пропадает и устранять эту причину!
   - выше 70-80 - воспалительный процесс в организме. Ищем причину 🔍
   
   
3. ОБЩИЙ БЕЛОК * оптимально 74-75 г/л
   
   Покажет состояние белкового обмена: насколько сбалансировано ваше питание по белку, сколько перевариваете, усваиваете и синтезируете белка. Состояние волос, кожи, ногтей, мышц, работы щитовидной железы, иммунитет, цикл…ДА ВСЕ! Зависит от этого показателя!
   
   - ниже 74-75 - дефицит белка! Самые частые причины - это плохое переваривание и усвоение (плохо жуете? Мало кислотности желудочного сока? И тд), а также плохой синтез белка печенью. Вопросы тут уже к ней.
   - выше - не есть хорошо! Выше 75-76 - как правило воспалительный процесс (необходимо доп сдать альбумин, С-реактивный белок, фибриноген, ферритин, СОЭ)
   
   
4. ТТГ *оптимально 1-2 мЕд/л
   
   Этот гормон покажет насколько хорошо работает щитовидная железа, которая в свою очередь управляет скоростью вашего МЕТАБОЛИЗМА ♻️
   
   Актуально при этих проблемах:
   Тревожность, нервозность, набор веса, отеки, низкое давление, холодные руки и ноги, просыпаетесь уже уставшими, снижение сексуальной активности, отсутствие энергичности
   
   - ТТГ выше 2,5 - снижение функции щж. Отсюда гипотиреозное состояние: тревожность, нервозность, набор веса, отеки, низкое давление, холодные руки и ноги, просыпаетесь уже уставшими, снижение сексуальной активности, отсутствие энергичности
   - ниже - насколько? Ниже референса - тиреотоксикоз и повышенная выработка гормонов щж (симптомы: суетливость, тремор рук, повышенное потоотделение, потеря веса, учащенное сердцебиение). Если ТТГ еще в референтах, то это скорее вторичный гипотиреоз.
   
   В обоих случаях дополнительно оценить т3 св, т4 св, антиТПО, антиТГ, УЗИ щж
   
   
5. ВИТАМИН Д *оптимально 60-80 нг/мл
   
   Это не просто витамин, а про-гормон! Вы же в курсе? Да? Гормональный фон, иммунитет, состояние бодрости, энергичности, работоспособности, рост у детей, крепость костей.. это все к этому прекрасному витамину😌 даже ко@ид показал нам, что этот гормон важен при воспалении!
   
   Если уровень ниже 50 нг/мл - дефицит витамина Д! Обязательно восполнение по протоколу. Другое дело, если пьёте и никак не восполните, то вопрос к его усвоению (желчный пузырь и кишечник, привет)

Стоимость такого комплекса анализов - всего ~2.500 руб! Раз в полгода-год вполне реально выделить на себя такую сумму, чтобы понять где есть дефициты и развивающиеся заболевания.

С ней вы сможете:

1. подобрать для себя необходимый чекап анализов
2. получите 15.000 бонусов на сдачу анализов
3. расшифруете анализы в рамках превентивной медицины
4. посмотрите примеры других разборов ОАК и биохимии
5. и наконец разберетесь, что происходит с вашим организмом!

Стоимость методички 2.000 руб