Массаж - это необходимость? 🤔
Вопрос о необходимости детского массажа всплывает постоянно. Возможно из-за того, что разные люди вкладывают в это понятие разные смыслы ?
Попробуем разобраться.
📌 Что для вас означает словосочетание «детский массаж»? Какие ассоциация вызывает?
Такие вопросы я задал в своём блоге подписчикам...
В результате получилось 2 списка ассоциаций.
Откуда же столь полярные ассоциации с этим словосочетанием? 😯
Если посмотреть на биографию детского массажа в истории, выяснится, что многие народы, традиционно с древних времён заботящиеся о поддержании тела человека сильным и здоровым, имеют в арсенале и какой-то свой вариант детского массажа на первом году жизни малыша.
Например, у индусов - это йога, аюрведа и детский массаж шантала; а в древнем Китае, где практикуют цигун, свой вариант детского массажа, выполняемого через одежду; распространён традиционный детский массаж и на африканском континенте, и в Индонезии.
На западе, где в средние века господствовала церковь с мыслью усмирения плоти и аскетизма, массажа не было.
Однако во второй половине 20 века французский акушер-гинеколог Фредерик Лебойе, как пишет про него Википедия «пионер «мягких родов», внедрил на Западе аюрведические приёмы детского массажа», и ратовал за обучение массажу именно родителей.
В его системе ценностей в первую очередь массаж - это общение и узнавание друг другом родителя и ребёнка, мягкие касания, поддержка и принятие, формирование базовой ценности - привязанности.
✅ Цель такого массажа - помощь малышу в адаптации к новым жизненными реалиям.
В СССР детский массаж активно внедрялся на уровне государства и медицины и решал задачу максимально быстро начать готовить ребёнка к самостоятельному существованию, ведь стране нужны были родители на заводах и фабриках. Для укрепления результат эта сеанс дополнился комплексом упражнений, выполнять процедуру предписано было медикам.
✅ Основная цель - форсировать развитие ребёнка.
- Повышенные нагрузки;
- Пренебрежение потребностями малыша из-за жёсткого расписания и регламента работы специалиста (30 мин на все);
- Отсутствие постепенной адаптации ребёнка к занятиям;
- «Чужие» руки и пространство, неудобное для режима время сеанса;
- Представление о теле малыша как об уменьшенной копии тела взрослого;
- Недостаточные знания физиологии развития ребёнка на первом году жизни.
И как следствие, слёзы младенца, стресс для обеих сторон, нарушение связи родитель-ребёнок, нефизиолигичные упражнения.
Были ли плюсы?
Да, движение - жизнь!
Ребёнок после целенаправленной двигательной активности, как правило, «стартует» в подзадержавшихся навыках, лучше осознаёт границы своего тела и лучше им управляет, а опытный специалист намётанным взглядом оценивает уровень двигательного развития малыша и знает, на что обратить внимание и как поддержать развитие.
Но зачастую весь выше перечисленный «набор» из стресса и слез заставляет задуматься: «А все-таки оправдывает ли цель средства?» После подобного экспириенса как раз и появляются сомнения и вопрос в необходимости «такого» детского массажа. Если у ребёнка все более-менее нормально, то может обойдёмся?
Может и обойдёмся, дело, как говориться, хозяйское.
Но высока вероятность упустить возможность поддержать двигательное развитие ребёнка в самый важный первый год жизни.
Год, когда можно заложить основы будущего здоровья, силы и ловкости.
Год самого активного формирования нейронных связей в головном мозге, которые закрепляются благодаря получению нового опыта. И особенно важен для этого моторный опыт.
Год, за который вы можете целенаправленно помочь своему ребёнку:
✅войти в мир и в вашу семью;
✅обрести с вами истинную близость;
✅познакомиться с границами тела;
✅осознать схему тела;
✅поддержать достаточную двигательную активность (ее так не хватает современным малышам);
✅быстрее избавиться от физиологического напряжения мышц, коликов-газиков;
✅сформировать крепкий мышечный корсет без перекосов и асимметрий благодаря правильным позам при ношении и уходе и физиологичным занятиям;
✅закрепить бОльшее количество синапсов в мозге.
Вы, конечно, слышали про 5 языков любви?
Так вот сеанс детского массажа по сути объединяет их все!
Но самым важным языком любви для новорождённого является именно язык прикосновений.
Первое касание «кожа к коже» случается сразу после родов (многие традиционные культуры практиковали это инстинктивно), такой контакт вызывает выброс окситоцина, известного как «гормон любви», у мамы. Это помогает матке сокращаться, что уменьшает кровотечение, а также согревает тело матери и успокаивает ребенка, приводит к уменьшению плача и снижению уровня гипогликемии (такие данные опубликованы в The Journal JAMA Pediatrics).
Исследование 2011 года, опубликованное в The Journal of Perinatal Education, показало, что родители (как мамы, так и папы!), которые практиковали детский массаж, испытывали значительно меньше стресса, чем те, кто этого не делал.
Поэтому я - за детский массаж и занятия с ребёнком, но предлагаю взять из вышеперечисленных списков только положительные моменты:
❤️ Родительские руки + знания о физиологии развития грудничка;
❤️ Дозированная нагрузка в течение дня + индивидуально адаптированная под малыша программа физического развития;
❤️ Близость и забота родителя + контролирующий взгляд со стороны профессионала.
И я очень надеюсь, что мне удастся изменить представление о детском массаже в лучшую сторону, по-крайней мере в моём блоге 89% подписчиков проголосовало за то, что у них положительные ассоциации с массажем.
Отдельно хочу сказать, что домашние занятия будут достаточными и рекомендуются в первую очередь нормотипичным детям. Детям с ДЦП и другими значимыми неврологическими нарушениями обязательно требуется специалист-реабилитолог.
Занимайтесь с малышами массажем и гимнастикой - это сближает и дарит релакс и гармонию всем участниками процесса! 👶❤️