January 24, 2019

Демон Писательского Блока

За каждым творческим запором стоит гнусный демон.

Именно он повинен в том, что мы импотенствуем, тормозим и коматозим каждый раз, когда нужно усадить жопу на стул и творить.

То есть жопу-то мы усадить, конечно, можем быстро, а вот с остальным – сущая беда.

Имя этому демону: СТРАХ

Страх – вообще эмоция разрушительная, а для писателей и творческих личностей – и вообще летальная.

В наше время писательство почти целиком перешло в онлайн.

Там мы креативим, выставляем свои творения, пожинаем лавры, неизбежную критику и зарабатываем.

Однако, страх критики или провала – далеко не единственный наш враг.

Большинство видов страха действуют на подсознательном уровне, проявляясь, прежде всего, в модной нынче теме - прокрастинации – стремлению отложить дела «на потом».

Писательский блок – это одна из разновидностей прокрастинации.

Окей, мы собрались выпустить курс, написать статью в блог, издать книгу.

Круто.

Так какого ж мы тормозим, тормозим и тормозим?

Будь мы миллионерами – это можно было бы понять: у богатых свои причуды.

Но в избытке бабла мало кого из нас можно заподозрить.

В итоге, оглянувшись на прожитую жизнь, мы констатируем печальный факт:

Большая часть нашей жизни потрачена на остановки, страхи, сомнения и сожаления.

Прочитайте это снова и ужаснитесь как много времени просрано впустую.

Стоит ли терять его дальше?

Горькая правда жизни состоит в том, что какое бы новое направление мы не выбирали – страх тут как тут.

Это – часть Игры.

И ваша задача – не дать ему вас совсем остановить.

Рассмотрим основные страхи, которые терзают творческих личностей, ибо вряд ли кто-то другой вам об этом вещал.

И помните, что мужество – это не отсутствие страха.

Это продолжение пути, невзирая на страх.

СТРАХ НЕУДАЧИ

Это первый барьер на пути к личному успеху.

Почему мы вообще боимся облажаться?

Потому что не отделем себя от своих задач, и самооценка связывает любые косяки с нашей личностью.

Каждый раз, когда мы хотим чего-то достичь, мы нарываемся на эту засаду.

Подсознательно мы боимся унижения и обесценки нас как личностей.

Садясь за очередной копирайтинг или детектив, мы подсознательно связываем возможную неудачу в работе с унижением нас, как личностей.

Со всеми вытекающими...

Если дело зашло сильно далеко, то не помешает помощь опытного коуча или психотерапевта, но, чаще дело обходится паллиативным лечением и парочкой рефреймингов: Признайте свой страх провала

Осознайте, что каждый раз, когда вы косячите, вы получаете игровой опыт и становитесь реально более опытным.

Дайте себе отчет, что каждый провал – это еще один шаг к успеху. Ведь любая ходьба – это постоянная потеря равновесия

Включите тягу к обучающему опыту и отбросьте навсегда придуманную связь неуспеха и унижения вас, как Личности.

Это – иллюзия...

СТРАХ УСПЕХА

Как интересно... С чего бы нам бояться успеха?

Разве не желание быть успешным движет нами по жизни?

Не все так просто.

Успех показывает, что вы вступаете в более продвинутую серию жизненных игр – с более сильными противниками и более сложными задачами.

Это не каждому по душе.

Кроме того, есть такая штука как «обладательность» - способность по своему желанию свободно иметь что-то или от чего- то без сожаления отказаться.

Это очень крутая вещь, которая у подавляющего числа людей находится на крайне низком уровне: «Я не могу иметь»

... с соответствующими жизненными сценариями.

Что это означает?

То, что даже если вы урвали себе большой кусок Удачи – вам это, как серпом по пшенице.

Вы сразу же постараетесь от этого избавиться, чтобы подтвердить свой низкий уровень обладательности.

Знакомо?

В жизни таких людей не задерживаются ни деньги, ни красивые женщины, ни везение.

Им привычнее ничего не иметь.

Поэтому многих из нас успех колбасит и плющит.

Кроме того любой успех влечет за собой определенные непредсказуемости в жизни, а для тех, кто постоянно живет в низком диапазоне эмоций (апатия, страх, горе, враждебность) ситуация возможной потери контроля неприятна, ибо меняться они не хотят.

Вдобавок, многие имеют неадекватно низкую самооценку и считают, что успеха не заслуживают.

Поэтому они будут подсознательно его саботировать.

Для многих провал – это способ оказаться в центре внимания, потрындеть, поплакаться и получить свою долю поглаживаний и сочувствия.

Это хорошо видно на женских форумах, где решение проблем не важно – важно об этом поговорить и найти козла (угадайте какого) отпущения.

Мы боимся успеха, потому что не готовы соответствовать новым требованиям, противостоять зависти близких и друзей, защищаться от врагов.

Мы ведем бесконечные внутренние диалоги и удерживаем себя от успешных действий.

Внешне маскируясь тщательной подготовкой.

По сути мы не хотим изменений. Есть ли терапия этого?

Начните с паллиатива:

Изменения войдут в жизнь в любом случае (если вы их не пустите – они выбьют вашу дверь пинком) – провал ли это или победа.

Так не лучше ли победить? Яблоня важнее яблок. Делайте то, что любите – и забейте на последствия.

СТРАХ ОТЛУПА

Эта штука очевидна и лежит в основе большинства спившихся гениев и вскрытых вен.

И в основе страха творить.

Мы считаем, что наша работа недостаточно хороша, и ее могут отвергнуть.

А это (по странной логике) означает якобы отвержение нас самих.

И, чтобы избежать этого, мы вообще ни хрена не делаем.

Это, конечно, тоже выход, но так нас ждут несбывшиеся жизненные планы и саморазрушение.

Отсюда паллиатив:

Вы не обязаны ублажать ВСЕХ.

Вам нужно найти СВОЮ аудиторию и сделать для нее что-то полезное.

Многие авторы переживают, когда кто-то огульно критикует созданное ими или вообще высказывает свое «фи» в той или иной форме.

Я бы на это забил. Пилить будут всех.

И чем вы талантливее, тем больше будет опилок.

Людей, которые достают неконструктивом или неэтичностью – выставляйте нах.

Не ввязываясь в «ты меня уважаешь» и прочие сопли.

Нет человека – нет проблемы.

Еще один паллиатив: Рассматривайте писательство просто как упражнение.

Не каждый может сходу выжать 100 килограммовую штангу.

Но это же не делает его идиотом? Просто тренируйтесь.

СТРАХ ПОСРЕДСТВЕННОСТИ

Писательница Дороти Паркер (тетка довольно прикольная) была совершенно не способна уложиться в какой-либо дедлайн, потому что на каждые пять написанных слов она вычеркивала девять.

Перфеционизм – это глубокая засада.

Он не позволяет вещам быть такими, какие они есть или поэтапно их улучшать.

Он требует совершенства «здесь и сейчас». Это полная херня.

И тотальная остановка в получении результата.

Старые девы – это часто не самые страшные, а самые требовательные.

В жизни нет места абсолютному совершенству.

Ваше тело несовершенно, а продукты его жизнедеятельности и вообще эстетикой не блещут.

Когда пишу этот материал, то прекрасно понимаю, что он никогда не будет абсолютно божественным.

У меня свой стиль, привычки, типичные тараканы, плюсы и минусы.

Но я не перфекционист.

Я знаю, что этот материал принесет вам кучу пользы в любом случае.

А это главное.

Если я стану вылизывать каждое слово, то работа затянется на недели.

Если вообще будет сделана.

Поэтому я делаю глубокий вдох и пишу для вас паллиатив:

Никто не совершенен, так что расслабьтесь.

Действие всегда важнее и сильнее бездействия.

Достижение чего угодно приносит гораздо больше “недостижение ничего”.

СТРАХ РИСКА

Неужто, действительно, лучше быть в безопасности, чем сожалеть о содеянном?

Порой да.

Глупый РИСК – это ГЛУПЫЙ риск.

Но, когда речь идет о ваших мечтах и планах писателя, копирайтера, музыканта; о ваших целях и желаниях – безопасность страшнее смерти.

Ибо, не только ваши мечты умирают, но и вы потом живете оставшуюся жизнь, зная это.

Наш мозг тут нам не друг.

Природой мы спроектированы так, чтобы быть последовательными и находиться в безопасности.

Поэтому наш творческий риск вызывает когнитивный диссонанс и мы стопоримся.

Если вы - творческая личность, то не можете завершить процесс по типу «сделал – и все»

Вам всегда нужно лезть все дальше и дальше - в новые креативные дебри.

А это всегда риск.

Так что страх – это «наш друг и сосед», дамы и господа Творцы.

Паллиатив:

Что самое плохое может вообще случиться? На самом деле все обходится обычно намного меньшими сложностями.

Разумный риск повышает самооценку и уверенность в себе. Каждый раз когда вам удается выжить – вы эволюционируете.

Ввяжитесь в Игру – а там видно будет.

РЕЗЮМЕ

Да уж, блин...

Писательское ремесло – это, пипец, как страшно.

Но по сравнению с охотой на львов или прыжками с парашютом – это сущая ерунда.

Это вы сами себе злобный Буратино, а вовсе не то, что вы делаете.

Зная это, вы уже неплохо вооружены. Идите и стреляйте!