Рекомендации по общению в области «Семья и отношения»

Здесь мы предлагаем вам двадцать рекомендаций, следуя которым вы заметите прогресс в своём общении с близкими и дорогими, а в некоторых случаях и с незнакомыми вам людьми:

Никогда не судите других

Всегда помните о том, что людям свойственно ошибаться, и каждый имеет на это полное право. Поэтому перед тем как кого-то судить или осуждать, подумайте о том, что и вы сами когда-то оступались. И в те моменты вам наверняка хотелось, чтобы вас поддержали, а не начинали критиковать.

Поддерживайте тех, с кем общаетесь

Даже всего одно доброе слово в адрес другого человека может полностью изменить ход событий. Для вас это всего лишь мелочь, но для него – настоящее сокровище. Поддержка является одним из лучших мотиваторов. К тому же в большинстве случаев тот, кого когда-то поддержали вы, при необходимости поддержит и вас.

Остерегайтесь негативных людей

Большая часть времени должна проводиться вами с позитивными и приятными вам людьми, общение с которыми доставляет положительные эмоции. Те, с кем вы общаетесь, должны вызывать в вас чувства гордости, уважения и восхищения; они должны наполнять вашу жизнь, делая её ярче. Остерегайтесь и старайтесь не взаимодействовать с теми, кто всегда на что-то жалуется, выражает недовольство чем-то, говорит о том, что всё плохо и жизнь нелегка. Круг вашего общения воздействует на вас самым прямым образом, и, освободившись от общения с «негативщиками», вы сразу же заметите, как меняется ваша жизнь и вы сами. Стремитесь быть в окружении тех, кто сильнее вас и обладает теми качествами, которыми хотите обладать и вы.

Принимайте себя со всеми плюсами и минусами

Жизнь современного человека достаточно сложна, и оставаться самим собой является настоящим искусством. Однако сохранять и помнить себя крайне важно, так же важно, как и принимать себя со всеми преимуществами и недостатками. Самым важным является научиться любить себя не только за достоинства, но и вообще за все качества, которые в вас есть. Именно это делает каждого из нас уникальным. А быть идеальным можно пытаться всю свою жизнь, но так и не добиться этого. И выход только один – принять себя полностью.

Принимайте других со всеми плюсами и минусами

Идеальным не сможете быть не только вы, но и любой другой человек вообще. По этой причине и менять кого-то пытаться не стоит. Это лишь отнимает силы и не приносит абсолютно никаких результатов. Каждого человека следует принимать, не оценивая, и любить просто за то, что он есть, не предпринимая никаких попыток «вылепить» кого-то, подходящего в большей степени.

Умейте прощать

Жить с чувством обиды или даже ненависти – крайне неприятная и разрушительная вещь. И разрушает она как раз того, кто является её носителем. Поэтому даже если человек сделал вам очень больно, вы должны найти в себе силы простить его, в первую очередь ради самого себя. Это не говорит о том, что прошлое нужно забыть, но отпустить негативные чувства и эмоции следует однозначно. Только так можно спокойно жить дальше. Кроме того, обида и ненависть отнимают массу времени, и если вы от них избавитесь, у вас появится гораздо больше времени, чтобы любить.

Боритесь с ленью

Зачастую даже самые крепкие и серьёзные отношения оказываются под угрозой из-за банальной лени. Вы можете годами не звонить и отказываться от встреч, списывая всё на дела, но это чревато серьёзными последствиями. Если человек вам действительно дорог, если вы хотите что-то сказать ему или увидеть его, пересилить свою лень и сделайте то, что нужно и важно.

Зрите в корень

Нередко люди испытывают трудности в расстановке приоритетов, т.к. не могут ответить на вопрос, кто из окружающих дорог им по-настоящему. Но нужно уметь выделять среди массы людей тех, кто наиболее важен, и кому следует уделять максимум своего внимания. Быть хорошим для всех просто нереально, но оставаться постоянным в своём отношении с конкретными людьми вполне возможно. Главное – понять, кто эти люди.

Умейте слушать

Когда человек высказывается вам о своих проблемах и том, что его беспокоит, ему не столько может быть нужно, чтобы вы предоставили оценку его действиям, подвергли критике или дали совет, сколько то, чтобы вы его просто выслушали. Если вы чувствуете, что кто-то хочет выговориться вам, не перебивайте его, не спешите озвучивать своё мнение – просто молчите и слушайте, дав ему «выпустить пар». Во многих ситуациях это единственное, что от вас нужно.

Говорите то, что думаете

Ни в коем случае не позволяйте тем, с кем общаетесь, домысливать за вас. Старайтесь всегда как можно точнее формулировать свои мысли, а также будьте искренны. Ложь – это яд для отношений, и если вы допустите её, то печальных последствий вам не избежать. Чтобы обезопасить себя от неприятностей, просто говорите с людьми честно и открыто. Это поможет другим лучше понимать вас и позволит вам выстраивать отношения на честности.

Не домысливайте за других

Одной из наиболее частых причин конфликтов является непонимание между людьми. И в тех ситуациях, когда вы не совсем уловили то, что пытался донести другой человек, не нужно строить догадок. Просто-напросто переспросите человека, попросите его уточнить, что он имел в виду. Такой тривиальный способ поможет вам избежать массы проблем.

Знайте меру в упрямстве

Даже небольшой спор может послужить причиной разлада отношений. Допускать этого, если отношения важны для вас, не следует. Быть правым, конечно, хорошо, но стремиться доказать свою правоту следует далеко не всегда, т.к. это может задеть другого человека за живое. Так что в ситуациях, когда беседа с дорогим вам человеком может перерасти в конфликт, смягчите свою позицию, прекратите спорить или возьмите небольшую передышку.

Держите слово

Люди часто дают обещания, выполнить которые не в состоянии. Следите за тем, что говорите, и если уж пообещали что-то, сделайте всё возможное, чтобы сдержать слово. Данное правило применимо к любой сфере жизни, но в отношениях с близкими людьми – более всего.

Оставайтесь верным

Оставаться верным человеку очень важно, причём как внутри отношений, так и вне их. И даже в тех случаях, когда с человеком приходится расставаться, никогда нельзя позволять себе говорить о нём плохо или неуважительно.

Поддерживайте отношения с самими собой

Несмотря на то, что межличностные отношения очень важны, отношения человека с самим собой важны ещё больше. Если человек находится в разладе с самим собой, это становится причиной внутриличностных конфликтов, депрессий и других проблем. Наряду с близкими, вы должны любить, поддерживать и уважать самих себя, ведь это является основой вашего счастья.

Отдавайте то, что желаете получать

От любого из окружающих вы можете получить только то, что отдаёте сами, ведь отношения всегда построены на взаимности. И ожидать от кого-то того, что вы сами не готовы дать, по меньшей мере, глупо. Если вы хотите, чтобы вас любили, ценили и уважали, любите, цените и уважайте первыми.

Цените настоящих друзей

Когда у вас всё хорошо, когда вы бодры и веселы, когда дела идут на ура, людей рядом с вами будет – хоть отбавляй. Но в трудные моменты, когда вам потребуется помощь и поддержка, с вами останутся лишь единицы. И этих людей вы должны ценить и любить, ведь именно они пройдут с вами через испытания жизни и останутся верными в любой ситуации.

Давайте шанс новым людям

У каждого человека в мире есть своя история, которая наполнена ничуть не меньшим количеством побед и поражений, чем ваша. Из общения с любым человеком можно вынести что-то полезное для себя. Но чтобы это увидеть, смотреть нужно глубже – в самое нутро человека. Уникальность и удивительность людей зачастую проявляется тогда, когда мы даём им шанс раскрыться. Так не лишайте хороших людей возможности показать себя и сблизиться с вами.

Умейте отпускать

Очень часто отношения между людьми сохраняются до тех пор, пока они друг другу что-то дают: поддержку, страсть, эмоции, впечатления. И когда это исчезает, отношения сходят на «нет». И это является нормой в жизни, как бы печально ни звучало. Если вы понимаете, что пришло время прощаться, следует принять это как данность, чего бы ни было в прошлом. Если же «выжимать» из отношений всё по максимуму, их просто можно испортить. Учитесь отпускать людей из своей жизни, стараясь оставить в памяти только добрые воспоминания. Если отношения изжили себя – это не значит, что вас предали или вы совершили ошибку, просто совместная глава книги жизни подошла к концу, и пора начинать всё с чистого листа.

Относитесь к людям с добром и уважением

Доброжелательность и уважительное отношение – залог долгих и крепких отношений. Держите в голове мысль о том, что важнее всего то, каким человеком являетесь именно вы, а не кто-то другой. Доброе и уважительное отношение скажет о вас как о хорошем человеке, и благо, которое делаете вы, обязательно вернётся обратно.

На этой лирической ноте мы подведём итог этому уроку. Вы должны понимать, что представленные рекомендации служат только направляющими, основываясь на которых вы должны выстраивать свои отношения с близкими людьми. Их просто нужно взять на заметку и всегда держать в уме.