Что не так с фитнес-индустрией?
Во-первых, тебе врут.
Со всех сторон тренеры и фитнес-блогеры кричат тебе:
«Накачай попу за месяц» «Похудей на 15кг за 2 месяца без диет и тренировок», «С помощью этой революционной диеты ты похудеешь на 20 кг за месяц», «Принимай эти добавки, и ты похудеешь на бургерах» и прочую хрень, которая не работает.
МАРАФОНЫ И ФИТНЕС-БИКИНИ = ОБМАН И ЛОЖНЫЕ СТАНДАРТЫ
Большинство информации в интернете заточено именно под профессиональных атлетов! Многие из них используют спортивную фармакологию, хоть в этом и не признаются.
Тренировка для девушки-новичка в спорте должна проходить совершенно иначе.
Во-вторых, практически все тренеры и фитнес-блогеры просто хотят заработать.
Тренерам в зале выгодно, чтобы ты как можно дольше шла к своей цели, ведь они получают деньги за часы проведенные с тобой, а не за результат! Просто посмотри, как многие тренеры занимаются с подопечными! В лучшем случае считают повторения, а зачастую тупо сидят в телефоне. О результате тут и речи идти не может.
А на марафонах со 100 участниками результата добиваются максимум 5 человек. Но для успешных кейсов этого достаточно. Многие на это ведутся и оплачивают марафон, не получают результата, гробят здоровье и навсегда теряют мотивацию заниматься спортом.
Моя цель — передать свои знания как можно большему количеству девушек без потери качества. Превратить тебя в настоящую ведьму, которая четко видит свой путь к здоровью и красоте.
В третьих, ты жестко стрессуешь.
Постоянные стрессы, недосып, неправильный образ жизни сильно влияют на гормональную систему, а это, в свою очередь, отражается на твоем здоровье, метаболизме, жиросжигании и росте мышечной массы.
В четвертых, тебе не так повезло....
С ГЕНЕТИКОЙ! Твоя знакомая, которая ходит в зал пару месяцев, пропускает тренировки, не следит за питанием и при этом выглядит, как фитоняшка, не ведьма. Ей просто чудовищно ПОВЕЗЛО с генетикой, в отличии от тебя.
Мне с ней тоже не особо повезло, поэтому пришлось искать и пробовать разные системы. Я много раз был на грани провала, хотел бросить все. Я тоже думал, что фитнес не мое и что я никогда не добьюсь красивого тела.
Многие мои ученицы тоже сперва не верили в себя, но, тем не менее, благодаря системе SELF достигли результата без изнуряющих диет и убивающих мотивацию тренировок. Через любовь к себе, своему телу, своей природе.
Думаю через годик-другой можно будет попробовать. Времени-то вагон!
С каждым годом убрать жир и накачать попу будет все сложнее. Чем раньше ты сделаешь свое тело, тем легче будет его поддерживать потом.
Со временем забот только прибавится: дети, муж, работа... Все больше вероятность навсегда забросить зал, так ничего и не достигнув.
Система SELF просто НЕ даст тебе забросить зал, ведь ты получишь результаты уже в первые 2 недели занятий.
Осваивая систему SELF, тебе нужно будет постараться в самом начале, а после просто поддерживать результат, прикладывая минимум усилий.
«Рассказывай уже про свою систему SELF, раз она такая волшебная»
Никакой магии, только наука! Чтобы узнать, как работает эта система и какие результаты она может дать тебе, жми на желтую кнопку ниже и продолжай чтение...
То, о чём я расскажу тебе дальше, может противоречить информации, которую ты слышал от многочисленных «гуру».
Жми на кнопку, чтобы узнать больше
Или сразу переходи по ссылке, чтобы узнать цену и приобрести воркшоп SELF + личную стратегическую сессию, где я раскрою все секреты моих ведьм.