Сканирование книг
Чем чтение постов в инстаграм отличается от чтения книг?
И там и там текст, но соцсети мы можем часами читать, а как дело доходит до книг так у нас и глаза слипаются и вроде и времени уже нет.
Безусловно в соцсетях и картиночки интересные есть и видео смешные попадаются, всё то хорошо разбавляет скучный текст.
Но главное отличие в том, что в соцсетях и новостных пабликах мы читаем не всё. Большую часть информации мы пропускаем и обращаем внимание лишь на то, что лично нам интересно и полезно.
Если представить, что нам нужно было бы читать каждый пост, смотреть каждый сторис и даже читать все комментарии, то мы бы так же быстро уставали от соцсетей, как от чтения скучной книги.
Книги мы читаем совсем по-другому.
Марья Ивановна хорошо вбило нам в голову, что нужно читать от корки до корки и читать каждый абзац, каждое предложение, каждое слово.
Но как иначе? А вдруг мы что-то важное пропустим?
Из-за этого страха упустить что-то важное мы насильно заставляем себя читать длинную мысль автора, которую мы уже поняли, а он всё пишет и пишет. Это изматывает, поэтому когда мы уже доходим до действительно важной части в тексте наше внимание рассеяно и уже не в состоянии вдумчиво осмыслить новую информацию.
Отсюда и эффект, когда вроде прочитали книгу, но вспомнить про что она была уже не можем. Вода в тексте вымывает всю пользу из памяти.
Поэтому первое что следует понять: книги пишут люди, а значит они могут легко лить воду, вставлять в книгу блоки текста, которые жалко им удалить или раздувать банальностями для солидности книги о банальностях, которые мы и так уже знаем. Нам нужно принять это и научиться это видеть и пропускать.
Вот бы было классно, если бы ты взял книгу в руки, и сразу открыл именно ту главу в которой написан супер секретный секрет, который помог бы нам решить конкретную проблему и потратили на это как можно меньше времени.
Это и есть микронавык эффективного чтения — сканирование книги.
Наш мозг работает так, что ему легче что либо читать, когда мы уже знакомы с материалом или хотя бы понимаем про что это.
Легче идти по дороге по которой хоть раз уже прошёл или хотя бы видел на картах.
В классическом чтении от корки до корки смысл книги расскрывается постепенно. Зачастую нам нужно добраться до последних глав чтобы понять общий посыл книги.
Эффективное же чтение про то что мы сначала в общих чертах знакомимся с книгой, а лишь потом приступаем к чтению.
Такой подход убирает саботаж мозга, ведь мы можем начать читать не с начала, а с той главы которая интересна, вдохновиться и прочесть всё остальное.
Итак, алгоритм эффективного чтения выглядит так:
- Читаем краткое описание книги. Для этого хорошо подходит саммари или видео на ютубе с кратким обзором книги. ~15 мин
- Сканирование книги. Мы просто листаем всю, подчёркиваю всю книгу за раз. Мы разглядываем картинки, читаем название глав и те фразы, которые выхватывает мозг во время пролистывания книги. ~20-40 мин
- Чтение и параллельное составление конспекта (об этом будут следующие встречи) ~2-4 часа
- Работа с конспектом. Повторное прочтение поможет лучше понять материал и углубиться в идеи автора ~60 мин
- Применение на практике. Мы читаем и составляем конспект не для того чтобы быть хорошими мальчиками и девочками, а для того чтобы знания из книги применить в своей жизни. ~60 мин
- profit
Таким образом книга превращается из источника информации в практический план что нужно сделать чтобы решить свою проблему/задачу.
Но как же правильно сканировать книгу?
- Полностью читаем первый абзац главы
- Читаем первые предложения у абзацев, остальное просматриваем вскользь
- Рассматриваем картинки/графики, скользим по тексту позволяя глазам задержаться на примичательных моментах.
- Полностью читаем последний абзац главы
- Стараемся понять о чём была глава в целом
По сути именно так мы и читаем новости и соцсети. По первым строчкам сразу понимаем стоит ли вообще читать или свайпнуть и продолжить листать ленту дальше.
Совет: когда начнёшь сканировать книгу внимательно отслеживай свои эмоции. Если начинаешь скучать, отвлекаться, то значит ты что-то делаешь не так... не так как листаешь ленту новостей. Просто скользи по страницам, вчитываясь лишь там, глаз задержался. Это должно быть легко.
Это будет первым заданием: за 30-60 мин просканировать выбранную книгу и ответить на вопрос: про что она? что из неё я могу извлечь?
Параллельно мы начинаем разгонять скорость чтения, а точнее скорость создания образов в голове, ведь на это тратиться больше всего сил и энергии.
Поэтому я тебя попросил выбрать аудиокнигу, которую ты уже читал и начать её слушать на скорости х1,25 - х2. Так мозг будет учиться воспринимать информацию на высоких скоростях.
А сейчас посмотри видео в нём я расскажу что тебе поможет этого добиться