Ревность

С ревностью мы сталкиваемся часто - в своей жизни, видим со стороны в разных её проявлениях. Есть и исторические факты, когда ревность доходила порой до критического состояния.

В 15 веке наследник австрийского дома Филипп Красивый женится на молодой испанке принцессе Хуане Кастильской. Молодая Хуана была из очень непростой семьи даже для аристократов того времени, и ей досталось не самая приятная родословная. Ее родители приходились друг другу троюродными родственниками. На физическом здоровье это не отразилось, проблемы были спрятаны куда глубже, в голове. Когда она впервые увидела своего суженного, то влюбилась в него без памяти. Филипп и правда считался красавчиком, и каждая придворная леди мечтала оказаться в его объятиях. Этим он и пользовался: даже на своей собственной свадьбе Филипп уделял внимание не избраннице, а её фрейлине.

Филипп считал брак не более, чем политическим актом. Любить Хуану до конца жизни он вообще не собирался. Его единственная любовью был испанский престол, ради этой цели рождались шестеро детей. И тут Хуане начинает "срывать крышу" - она невероятно ревнует своего супруга, не отходит ни на шаг, в порыве эмоций однажды она набросилась на соперницу, отрезала ей волосы и изуродовала лицо ножницами.

Когда Филипп понял, что супруга потихоньку сходит с ума, он сбежал от неё из ненавистной ему Испании. Хуана приняла это очень близко к сердцу, и впала в страшнейшую депрессию. Она перестала есть и месяцами отказывалась мыться. Спустя какое-то время родители решились отпустить её к своему супругу. Казалось бы, ей должно стать от этого лучше, но всё оказалось ровно наоборот - в присутствии объекта вожделения её безумие обострилось, она отрезала кусочки его одежды, чтобы хранить их у себя и избивала всех женщин, которые приближались к Филиппу. Когда они ругались, она шантажировала его голодовками.

Но Филипп заразился оспой и за несколько дней он угасает. Если до этого Хуана была просто не совсем здорова, то теперь все становится совсем грустно. Ее генетическое происхождение дает о себе знать в полном объеме. С тех пор ее называют «Хуана безумная». Она отказалась хоронить своего мужа, вместо этого она проводила дни, смотря на его тело. Чтобы суженый не разложился, его забальзамировали в мёде. Вы думаете «ну куда же хуже»? Она отправилась с трупом мужа в путешествие, они ездили по стране, она рассказывала трупу Филиппа о достопримечательностях Испании. Эта процессия состояла из одних мужчин, женщин Хуана даже к мёртвому телу мужа не подпускала. Экипаж с трупом продвигался только ночью, потому что Хуана боялась собрания большого количества людей. Еще нужно сказать, что Хуана на момент вояжа была беременна на последнем триместре.

Спустя несколько лет от происходящего начинали уставать все вокруг в первую очередь её дети. К ней приехал её сын, уже испанский король. Он был в невероятном шоке от состояния матери, и ей становилось только хуже: она не мылась и ела только хлеб, что самое страшное - все это время при ней была её маленькая дочь. Никто не мог забрать ее у Хуаны. Она была последним напоминанием о любимом Филиппе. Карл в итоге не найдет лучшего решения, чем просто заточить мать в доме, малолетнюю сестру вытащить из плена душевнобольной не получилось, она выйдет на белый свет лишь через 9 лет, когда ее будут выдавать замуж за короля Португалии. Ну а сама Хуана проведет в одиночестве еще 39 лет и умрет в глубокой старости в возрасте 75 лет.

Данный пример кажется чудовищным, но это исторический факт. А какие страсти происходят в жизни - мы мало об этом знаем.

Недавно, в новостях прочитал, что мужу показалось, что его жена заигрывает с другим парнем. Он устроил сцену и убил ее ножом на улице в присутствии прохожих.

Получается, что не важно когда живешь - ревность была очень давно, и в 15 веке, и в наши дни она владеет людьми. Откуда это и почему это происходит, в этом нам предстоит разбираться.

Что такое ревность?

Ревность - это мучительное чувство страха потерять безраздельное владение вниманием к себе, болезненное подозрение в измене.

Собственничество — восприятие кого-либо, чего-либо как своего личного; стремление подчинить, распоряжаться человеком, полностью владеть вниманием, временем и т.д. другого.

Как проявляется ревность?

• Желание человека, чтобы друг (подруга, знакомый) дружили и общались только с ним из-за страха потерять внимание к себе.
• Ревностное отношение человека к тому, что в новой ситуации ему стали уделять меньше внимания, чем прежде. Например, при рождении ребенка муж ревнует к тому, что жена заботится только о малыше, а ему не хватает ее ласки и заботы, все приходится делать самому. Он считает, что несмотря ни на что, отношение жены должно остаться прежним — а иначе он будет обделен.
• Ревность одного из родителей к ребенку. Например, мать мучительно переживает, что дети больше рады отцу, чем ей, хотя она больше о них заботится, играет с ними, кормит их и т.д. «Он придет с работы поздно и к телевизору — и все равно для них он хороший, а я стараюсь, стараюсь и не получаю столько внимания».
• Болезненное опасение измены, проявляющееся в просматривании звонков, номеров в телефонной книжке супруга (супруги), подслушивании разговоров, чтении смс, требовании полного отчёта о том, где и с кем человек был, чем занимался, о чем говорил с другими. Постоянные упреки и обиды при малейших подозрениях в невнимании к своей персоне.
• Из-за мучительного сомнения человека в верности и любви супруга, второрой супруг запрещает встречаться с друзьями, бывать в определенных местах (например, на праздниках, встречах одноклассников и т.п.), задерживаться на работе.
• Нежелание членов семьи (например, сестер и братьев) спокойно относиться к тому, что родные в разное время уделяют неодинаковое количество внимания, что проявляется в попытках «перетянуть одеяло на себя», соперничестве, вражде из-за мнения: «Если кому-то уделили внимания меньше, значит, и любят меньше».
• Постоянное стремление привлечь внимание женившегося сына (например, жалобами на «ухудшившееся» здоровье, одиночество и т.д.), недоброжелательность к невестке из-за опасения утратить любовь и своё влияние на сына: «Мы с ним так понимали друг друга, а тут появилась она, и он ко мне даже в гости не заглядывает!».
• Ревность к прошлому другого человека, например, к бывшей девушке супруга, к первой семье. Мучительные переживания по этому поводу, страх, что вдруг она (они) для него больше значат, переживание о том, что вдруг он к ним относился лучше, больше любил, уделял внимание. Такое собственничество возникает из-за нежелания делить «своего» человека» ни с кем и ни за что. «Раз он мой муж (любимый), то его забота и все мысли должны быть только обо мне».
• Ревностное отношение человека к работе, занятиям, хобби близкого из-за желания, чтобы он все свое свободное время уделял только ему. «Командировки, хобби, увлечения, машина, футбол, компьютер и др. Забирают у него все силы и время, а на меня уже ничего не остается, а значит, он меньше меня любит».
• Ревность к тому, что другого человека больше замечают, уделяют ему больше внимания в кругу знакомых, друзей из-за страха, что в этом случае к нему станут относиться хуже, он потеряет свой авторитет, свою привлекательность и т.п.

Эти формы проявления только малая толика, к сожалению подробного справочника на все случаи жизни не составишь, поэтому нам нужно учиться находить и подобное в себе, и различать когда вот-вот накроет волна ревности.

Как работает ревность

• Как я уже упоминал, человек начинает ревновать из-за убеждения, что внимание других должно принадлежать только ему, ведь если внимание с кем-то делить, то его будут меньше любить, уважать, ценить, будут хуже к нему относиться, чем могли бы.
• Человек, отказываясь учиться строить с близкими людьми доверительные отношения, предоставить им свободу, находится в постоянном страхе потерять внимание и любовь к себе, мучаясь от сомнений и подозрений, устраивая близким «допросы и слежки». Он считает, что, если его не будут окружать безраздельным вниманием и заботой, он будет не востребован (его перестанут любить, никому не будет нужен и т.п.).
• Болезненная самолюбивая реакция человека на то, что его обделили вниманием, нежелание принимать выбор, интересы другого, «заставляет» человека мучиться от ревности. Он не приемлет таких увлечений, такой занятости другого, не приемлет никакого прошлого в его жизни, поэтому будет «бороться» за безраздельное внимание к себе, а иначе он будет не у дел, на вторых ролях, а этого допустить он не может.
• Не желая признавать сильные стороны, способности, таланты другого, радоваться его успехам, человек ревностно относится к тому, что окружающие теперь больше общаются с другим человеком. «Со мной так скоро вообще перестанут общаться — так не пойдет».
• Ожидая для себя «награды» и идеализируя свой вклад в какое-нибудь дело, например, в воспитание ребенка: «Я столько сил вложила, столько ночей не спала! Горбатилась, чтобы дать ему хорошее образование, а он про меня забыл!». В отношениях с супругом: «Я всю молодость ему отдала!», «Я ему во всем помогала, а теперь у него карьера, друзья на первом месте!». Человек мучительно переносит отсутствие «должного» внимания к себе с полной уверенностью, что «ему все обязаны». Привыкнув к тому, что все должно вертеться вокруг него, человек проявляет ревность, если это внимание снижается из-за других. Он страдает от того, что его «не любят», требуя к себе повышенной заботы, показывая тем самым, что не допустит к себе другого отношения.
• Человек, не признавая права на свободу близкого, стремясь иметь власть над ним, чтобы самоутвердиться, считает, например, что «Раз она моя жена, то ее внимание должно безраздельно принадлежать мне, а иначе, зачем мне такая жена». Поэтому «каждый ее шаг» вызывает в нем ревность — страх потерять свое положение.
• Одной из причин ревности может являться предвзятость. Наблюдая в жизни предательство и нарушение супружеской верности другими людьми и принимая на веру распространенные в обществе стереотипы, человек формирует убеждение, что изменяют практически все и начинает мучительно подозревать в измене своего спутника, зачастую безо всяких на то причин. Например, «Мужчины по природе полигамны», «70% людей хотя бы раз изменяли своему супругу», «Дружбы между мужчиной и женщиной не бывает», «Любят только красивых», и т.д.
• Часто ревность является следствием неуверенности. Человек, неуверенный в крепости отношений или неуверенный в себе, предполагающий, что он уступает по каким-то параметрам своему супругу, испытывает беспокойство и недоверие, так как опасается лишиться монопольного права на любовь и общение с другой половиной.
• Закрепив в своем характере ревность, человеку сложно контролировать ее вспышки. Часто они случаются по ничтожнейшему поводу, и когда меньше всего этого ожидаешь. «Ревнивцы... Часто ревнуют совсем не по поводу, а потому, что ревнивы» (У. Шекспир). При этом человек рад бы не ревновать — не мучиться, но «чувства берут верх».

Чем опасна ревность?

• Ревнивый человек лишен покоя, изводит сам себя подозрениями, становится раздражительным, постоянно переживает. В состоянии сильной ревности человек доходит до крайностей, калечит себя и других.
• Из-за ревности человек не способен объективно оценивать ситуации, приписывает невинным жестам, словам, взгляду совсем иное значение (например, улыбка другому — «флиртуешь!», задержка на работе — измена), не воспринимая разумные аргументы. Поэтому человек может «одним махом» перечеркнуть отношения, устраивая скандалы, изводя другого человека постоянными подозрениями или отомстив близкому за измену изменой. В порыве ревности человек может решить разорвать отношения с близким человеком, а потом жалеть об этом, о сказанных обидных словах и напрасных обвинениях. После этого бывает очень трудно восстановить прежние отношения.
• Ревность между родственниками, например, братьями и сестрами может привести к взаимным обидам или вражде, прекращению общения на долгие годы.
• Ревнивец ни на чем не может сосредоточиться, постоянно зациклен на мысли, как проконтролировать поведение другого человека. Он ничего не делает для укрепления, улучшения отношений, забрасывает важные дела, упускает возможности, не уделяет внимания другим людям, а потом у человека появляются проблемы.
• Ревнивый человек хочет, чтобы все внимание принадлежало ему, поэтому он старается «избавиться» от всех людей, из-за которых он мог бы лишиться этого внимания. Таким образом, он разрывает связи с другими людьми, с близкими, лишает себя их поддержки и помощи.
• Ревнуя, человек пытается самоутвердиться за счет собственничества, тратит время на удержание человека рядом с собой, а не на раскрытие своих способностей, обретение независимости и уверенности.

Получается, что тот кто ревнует, разрушает себя, свою судьбу и характер, всецело погружаясь в переживания и страсти, он подменяет этими страстями радость жизни и доверия человеку и доверие и любовь своей половины, друзей, родственников. Ревнивый не живет свою жизнь, но тратит отпущенное ему время впустую, сокращая это время пустыми переживаниями.

Как справляться с ревностью?

• Любовь нельзя требовать. «Насильно мил не будешь». Если человек решил изменить, ревность его не удержит — не стоит тратить на это силы и свою жизнь. Как говорят: «Воду в решете не удержать».
• Другой человек, даже близкий, не является личной собственностью. Он вправе общаться и с другими — и от этого любовь к вам не станет меньше. Можно порадоваться, что у него хорошие отношения со многими.
• Каждый имеет свои представления о семейной жизни и допустимом поведении. Образование семьи как раз и связано с взаимодействием и коррекцией характеров, взглядов, поведения. Требовать от человека измениться сейчас и немедленно — неверно, ведь часто мы и сами не в состоянии сразу стать другими. Это может вызвать лишь конфликты.
• Любое подозрение — это не факт, что была измена. Стоит спокойно, трезво обдумать ситуацию, деликатно спросить человека о своих сомнениях, самому подумать, какие причины подтолкнули к отдалению.
• Чтобы не ревновать супругу(а) по поводу отношений в прошлом (бывшие мужья, жены, подруги и т.д.), постараться понять, что, если мы любим человека, то принимаем его со всем его прошлым, ведь у нас тоже до него (нее) была своя жизнь. Открытый разговор на эту тему помогает внести определенность в отношения.

Думаю, что ключевым способом как справляться с ревностью является стремление познать себя, понять чего хочешь, понять почему этого хочешь и что делать со всеми этими желаниями, нужны ли они? А зачем?

Карлос Кастаньеда написал "чтобы понять и принять другого человека, нужно сперва понять и принять самого себя".

Что по вашему значит "понять и принять"? назовите ваше понимание, пожалуйста, кто желает?

В основном не понимание самого себя не дает человеку покоя и полноценного видения сути событий, которые с ним происходят, он не понимает почему люди к нему так относятся, почему он реагирует на события подобным образом.

Безусловно, что мы не можем дать универсальные советы которые будут работать на 100% для каждого, но на данных примерах можно научиться понимать себя, и двигаться дальше в познании себя.