भोजन की गुणवत्ता को बनाए रखने के उपाय क्या है ? | What are the measures to maintain the quality of food?

भोजन की गुणवत्ता को बनाए रखने के उपाय करना होता है| जिस प्रकार मशीन को चलाने के लिए शक्ति की आवश्यकता होती है| उसी पर उसी प्रकार शरीर की समस्त क्रियाओं को सुचारू रूप से चलाने के लिए भी भोजन की ऊर्जा (Food energy) की आवश्यकता होती है| भोजन की गुणवत्ता, शक्ति के लिए आवश्यक है|