О практике Гвоздестояние.
Очень часто это ассоциируется с болью. НО! Во-первых боль - это ощущение в теле, которое воспринимается умом именно таким образом, хотя это вообще не так.
Первый раз я встала на гвозди более 4 лет назад, они мне даже снились до этого - первый опыт был очень впечатлительным. Я с них слезла минуты через 3. Мне никто не объяснил суть гвоздей. Потом спустя 3 месяца я "созрела" и встала сама. И увидела как это работает.
Как минимум на стопах существует более 60 точек, которые связаны с вашими внутренними органами, что уже вау эффект. Внутренний массаж тела. Как максимум, гвозде стояние показывает, что зажимы в теле (спазмы) вызываются и создаются стрессовыми ситуациями в жизни. А их каждый день столько, что мама ну горюй.
Вспомните, как внутри все сжимается, когда вы начинаете переживать по какому-либо событию, не решенному вопросу. "как быть? что делать? а как поступить? что выбрать?"
Когда вы стоите на гвоздях или ходите по дорожке из гвоздей (несколько досок ставятся в одну линию), то они лишь показывают, что: "Дружок, напрягаться в жизни ты научился, а как же расслабляться? Вот чтобы так , чтобы прям тотально? А то глядишь, так и слечь можно? Любая повышенная температура в теле, например, показывает именно это, я уже не говорю о эмоциональном выгорании или депрессии. Любой стресс остается осадком в памяти вашего тела. Любые эмоции вы проживаете через него (чувствуете), а не чрез голову, ведь так?))
Стоять на гвоздях - это увидеть, что так сильно держит тебя внутри, принять и дать этому быть. Здесь приходит расслабление. Боль(спазм, зажим) внутри тебя уходит. Тебе становиться легче. Самое главное - приходят ответы, понимание, спокойствие, расслабление. Ни одни Мальдивы вам не дадут столько впечатлений, эмоций и расслабления, как гвозди. Особенно первые))
Чтобы "не соскочить" с гвоздей и понять весь процесс, то конечно сделать это лучше, я рекомендую, с проводником.
Гвозди - это про правду о себе. На них слетают все маски, в которых вы уже закопались. Стоя на них, вы себе просто не сможете соврать. Вы увидите ответ на свой вопрос. И самое главное решение дастся вам намного легче, чем нежили вы бы бродили по лабиринтам своего ума.
Вам точно пора вставать на гвозди, если:
- вы чувствуете внутреннюю подавленность
- не можете принять решение
- накопилось много негативных эмоций
- вы испытываете эмоциональное выгорание