Элементарно| Стоп-сигнал

Как перестать бояться старения

Можно, конечно, сколь угодно долго говорить о возрасте счастья и о том, что теперь пятьдесят это новые тридцать, делать выписки из славной книжки “Нечего бояться”, но признаемся: стареть все же стрёмно. Поэтому нужно приложить некоторые ментальные и физические усилия для того, чтобы сделать этот процесс максимально комфортным. Например, такие.

1.

Во — первых, определись, чего ты, собственно говоря, боишься. Низкого тестостерона? Седых яиц? Или пенсионной ре­формы Российской Федерации? Это важно, потому что не сущест­вует абстрактного возраста, но есть набор возрастных ограниче­ний, каждое из которых в наше время, слава богу и научно-тех­ническому прогрессу легко све­сти к минимуму, — а уж советы на этот счет ты найдешь в каждом номере Men’s Health.

Другое дело, что зачастую возраст выражает­ся в числе лично тобой бездарно потраченных лет — и с этим уже сложнее.

Однако хорошая но­вость состоит в том, что, соглас­но последним исследованиям, никогда ничто не поздно. Например, калифорнийский психо­лог Алан Д. Кэстел в новой кни­ге Better With Age: The Psychology of SuccessfulAging доказывает, что человек в семьдесят лет точ­но счастливее тридцатилетне­го. Однако для этого ощущения счастья нужно что-нибудь да сделать.

Вот и Борис Гребенщи­ков сообщает нам: жизнь начи­нается после 50, а становится по-настоящему хорошей после шестидесяти.

Скорее всего, так оно и есть, но не будем забывать, что Гребенщиков уже в трид­цать лет записал альбом “Радио Африка”, и его явно не беспокоят мысли о нереализованности. Сделай так, чтоб они не беспоко­или и тебя, и тогда старость отой­дет на второй план проблем.

2.

Если ты паришься на тему возраста, скорее всего, ты еще очень молод, ибо, как ни странно, с годами это проходит. Так что кончай ныть — потом по­жалеешь. Это в тридцать лет хо­рошо вывешивать в инстаграм картинки с подписью fuck me you’re old, а после сорока на такое уже жаль распыляться.

Как гово­рил Бертран Рассел, не остается времени замечать собственное старение.

Как думаешь, почему пожилые люди вдруг начинают носить красные штаны и рубашки диких расцветок?Да просто им наконец стало хорошо. И не забы­вай: искомый возраст дожития (слово-то какое) — он же и возраст успеха. Замечал, что президента­ми чаще становятся после 50?

3.

Старайся дружить с людьми разных лет — и моложе, и старше себя. Так проще почув­ствовать прелесть собственного возраста: со стариками ты бу­дешь чувствовать себя моло­дым и все еще способным учить­ся и внимать (только выбирай достойную компанию, потому что старых дураков тоже хвата­ет), а с молодежью легче прозре­вать собственные былые глупо­сти и радоваться тому, что тебе они больше не грозят.

4.

В конце концов, бояться старости — очень старо­модно. Это в конце девяностых — начале нулевых в обществе гос­подствовали подобные пани­ческие настроения. Писатель Уэльбек так и просто сделал себе карьеру на описании того, как коротка и печальна наша тендерная жизнь (см. вредо­носные сентенции вроде “до тридцати мужчина слишком быстро кончает, после тридцати у него не стоит вообще”).

Сейчас возраст в цене и моде, и, как давно сказал уже наш писатель Нагибин по другому поводу, — срочно требуются седые чело­веческие волосы.

Что до наве­тов Уэльбека, обращаем твое внимание: в свои шестьдесят с лишним сам он ни в чем та­ком себе не отказывает и толь­ко что в третий раз женился на молоденькой китаянке. А еще в России недавно нашли дикинсонию — протоживотное созда­ние, обитавшее тут 558 миллио­нов лет назад. Это к тому, что в России надо жить долго.