10 золотых правил совместной жизни с партнером (мужем, другом)

Испанский психолог Энрике Рохас в своей книге "Средства против вражды и антипатии" пишет, что для того, чтобы улучшить совместную жизнь с партнером необходимо:

1. Всегда быть готовым любить и разлюбить.
2. Избегать по мере возможности ненужные дискуссии, те, которые только приводят к спорам ни о чем и которые закладывают мины на поле нашей совместной жизни.
3. Иметь ввиду, что наиболее важны мелочи, из которых состоит ежедневная жизнь, потому что большие события - редкость. Уступайте в мелочах как можно чаще.
4. Проявлять уважение и деликатность в словах, которые употребляем к любимому человеку. Стараться не обидеть словами.
5. Быть терпеливым. Супружеская жизнь требует понимания и опыта. День за днем мы учимся жить совместно, адаптируемся к человеку, которого любим.
6. Быть способным реагировать в напряженные моменты, такие как вспышка гнева, ссора и т.д., для того, чтобы направить ситуацию в положительное русло.
7. Ежедневно стирать из памяти "список причиненных Вам обид" и уметь прощать.
8. Быть своевременным: уметь находить моменты для деликатных тем (выражение наших жалоб, просьб....)
9. Стараться бороться со своей гиперчувствительностью. Не придавать значения буквально всему, что случается.
10. Заботиться о совместном общении. Необходимо уделать время общению и уметь выразить свои чувства и стараться понимать то, что хочет сказать Ваша вторая половинка.