July 3, 2023

Стимулы и цели ч.2

Негативная визуализация как постоянный стимул? Вспомнить сравнение людей с одинаковыми начальными данными, один из которых успеха добился, в второй – нет. Причем вспоминая делать акцент именно на втором человеке.

Периодически писать сочинения с чистого листа «Зачем все это нужно?» и «Какая мотивация у этого конкретного решения?»

Еще раз просмотреть «предполагаемую» награду и свизуализировать, что будет, если она будет достигнута. Гарантированная награда в данном случае будет – непопадание в ту жопу, которую визуализировали в негативной визуализации.

До принятия решения нужно определиться с «предполагаемой» наградой и «гарантированной». При этом (минималисту в подстраховку) – нужно в гарантированной награде предусмотреть оба варианта:

«+»: презент себе;

«-»: негативный сценарий, который впоследствии нужно будет периодически прокручивать для стимуляции.

Прим.: негативный сценарий, вероятно, необязателен для НЕ-минималистов/лентяев/низкоэнергичных.

Итого, обновляем решение:

Цель: получить награду.

Награда: 1. Предполагаемая. 2. Гарантированная.

Предполагаемая награда.

Гарантированная награда.

«+» и «-»

* «-» - не угодить в полную жопу, как вариант.