Агрессия в отношениях

Агрессия в отношениях является довольно распространённой проблемой. Она может быть воздействована на вас или же вы сами являлись агрессором.

Прежде всего вам стоит понять, что агрессия - это не эмоция, а состояние человека. Это следствие, а не причина. Если в вашем отношении есть агрессия, то вам стоит понять какова первоначальная причина.

Я хочу рассказать вам о нескольких причинах, почему человек становится агрессивным.
1. Самая распространённая причина - это семья. Когда в семье были разлады, то человек, взрослея, начинает вести себя как и его родители.
2. Если человек чувствует страх, но не хочет его признавать или не знает, как справиться со страхом, он начинает проявлять агрессию.
3. Когда человек чувствует себя виноватым, но не признаёт этого - его поведение становится агрессивным.

Причин для агрессии очень много. Я перечислила вам лишь самые распространённые.

Думаю, каждый из вас хотел бы устранить агрессию из своей жизни. Ведь она не несёт ничего хорошего в отношениях к кому-либо.

Так как же справиться с агрессией?
Для начала вам стоит выяснить причину своей агрессии или своего партнёра, потом работать над ней вместе. Если кто-то из вас проявляет агрессию, то другой не должен отвечать тем же. Лучше дать человеку выговориться, затем мирно продолжить разговор.

Чтобы устранить весь негатив в отношениях, вам с вашим партнёром стоит вместе работать над всеми проблемами.

Этот процесс довольно долгий и сложный, поэтому предлагаю вам записаться на консультацию. Напишите мне в директ прямо сейчас и я проведу для вас бесплатную консультацию на эту тему!