Что важно знать о лимбической системе головного мозга?
Лимбическая система расположена у самого центра головного мозга. Эта система наделена огромным количеством функций, каждая из которых имеет решающее значение для поведения ребёнка в современной системе обучения. Лимбическая система мозга отвечает за эмоциональную настройку организма.
Функции лимбической системы:
получая информацию о внешней и внутренней средах организма, лимбическая система запускает вегетативные и соматические реакции, обеспечивающие адекватное приспособление организма к внешней среде и сохранение гомеостаза. Частные функции лимбической системы:
- регуляция функции внутренних органов (через гипоталамус);
- формирование мотиваций, эмоций, поведенческих реакций;
- играет важную роль в обучении;
- обонятельная функция;
- организация кратковременной и долговременной памяти, в том числе пространственной;
- организация простейшей мотивационно-информационной коммуникации (речи);
- определяет наше эмоциональное состояние;
- создает эмоциональную окрашенность происходящему;
- определяет какие события являются внутренне значимыми;
- хранит эмоциональную память о ярких событиях;
- регулирует мотивацию;
- контролирует аппетит и циклы сна и бодрствования;
- управляет формированием привязанностей;
- напрямую управляет обонянием.
Когда активность лимбической системы (эмоциональная реакция) понижена, ребёнок/взрослый пребывает, как правило, в более позитивном, оптимистичном расположении духа. Если же лимбическая система активна или гиперактивна, эмоциональное состояние человека ухудшается. Активность лимбической системы приводит к появлению болезненной эмоциональности.
Когда лимбическая система активна, гиперактивна превалируют эмоции. Когда лимбическая система спокойна, возможна более активная работа коры головного мозга.
Поэтому понимание психологии поведения ребёнка с учётом знаний особенностей функционирования лимбической системы и её влияния на социальное поведение ребёнка, впрочем как и взрослого в корне меняет методы помощи ребёнку, который часто испытывает отрицательные эмоции и застревает на отрицательных эмоциях или состоянии обиды, возмущения, или который уже вошёл в состояние социальной изоляции.
Вот рекомендации:
- родителям школьников с неустойчивым психоэмоциональным состояниям, а также подверженным перепадам настроения, обидам, эмоционально лобильным детям (т.е. с повышенной активностью лимбической системы мозга) в момент эмоциональной вспышки у ребёнка сдерживать себя от эмоциональной реакции на поведение, чтения нотаций, криков и других жёстких мер воспитания.
Проблемы, которые являются маркерами активности лимбической системы:
- плохое настроение, раздражительность, усиливающиеся отрицательные мысли;
- негативное восприятие происходящего;
- сниженная мотивация, преобладание отрицательных эмоций;
- нарушения сна и аппетита;
- социальная изоляция.