МУСС ИЗ БАНАНА, АВОКАДО И КЛУБНИКИ

Смузи из клубники и авокадо имеет сливочный, десертный вкус, а также содержит огромное число витаминов и питательных веществ.

Авокадо в этой смеси позволяет организму более легко поглотить все витамины и питательные вещества из банана и клубники. Этот рецепт имеет высокое содержание клетчатки и здоровых жиров. Может легко выступать как коктейль для похудения, либо для набора веса.

ИНГРЕДИЕНТЫ

На 1 порцию:

- 1 банан

- 1/4 авокадо

- клубника (вне сезон - замороженная) - 4-5 шт.

- зеленый базилик - 1-2 листика (можно без)

- корица по вкусу

- вода - до нужной Вам консистенции

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Пюрируем все ингредиенты блендером и выкладываем в тарелочку.