БАЗОВАЯ СХЕМА БАД

ОМЕГА 3

1 гр на 30 кг веса 1 раз в день после еды на постоянной основе

Спирулина

3 гр 1 раз в день натощак за 30 мин до еды на постоянной основе

Пробиотики

1 шт вместе с последним приемом пищи (прием до 12 месяцев)

Витамин Д

2000-20000 ед 1 раз в день после еды, дозировка в зависимости от анализа крови:

10-30 нг/мл - 20000 ед ежедневно 3 мес

30-50 нг/мл - 10000 ед ежедневно 3 мес

50-80 нг/мл - 5000 ед ежедневно на постоянной основе

80-100 нг/мл - 5000 ед 1 раз в три дня на постоянной основе

Витамин С 500 мг

по 500 мг 1-3 раза в день на постоянной основе до полного восполнения дефицита.

Прием натощак для людей со здоровым ЖКТ.

Для тех, у кого присутствуют гастроэнтерологические диагнозы, прием строго вместе с приемом пищипо 1-3

Магний

400-800 мг 1 раз в день в любое время на постоянной основе до полного восстановления дефицита

Лецитин 1200 мг

по 1 шт 2 раза в день после обеда и после ужина на постоянной основе

Мультивитамины

по 1 шт 2 раза в день вместе с едой, прием 3 месяца

https://r1.iherb.com/tr/cb?pcodes=NOW-00372qty1sid0_CGN-01175qty1sid0_CGN-00965qty1sid0_SOL-01039qty1sid0_CAL-81109qty1sid0_NOW-02313qty1sid0_LEX-23176qty1sid0_LEX-19371qty1sid0&v=2&rcode=KPB070

https://iherb.co/ttLVVVBt

https://ru.iherb.com/tr/cb?pcodes=NOW-00372qty1sidiHerb_CGN-01175qty1sidiHerb_CGN-00965qty1sidiHerb_SOL-01039qty1sidiHerb_CAL-81109qty1sidiHerb_NOW-02313qty1sidiHerb_LEX-23176qty1sidiHerb_LEX-19371qty1sidiHerb&v=2&rcode=KPB070