Ура, каникулы!
Каждый человек стремится к независимости. Независимость дает нам возможность чувствовать себя свободно, безопасно, цельно, уверенно. 👶 Годовалый ребенок, который научился ходить самостоятельно, будет вырывать свою пухлую ручку и требовать свободу движений, а трехлетка, во время кормления, будет грозно заявлять «Я сам!» и отбирать ложку у родителей. Моя мама рассказывала, что моим первым словом было «пусти». Наверняка, и у вас есть подобные истории из детства о вашем желании ни от кого не зависеть.
Однако, если типично развивающиеся малыши постепенно, незаметно, естественно и, вроде как, сами по себе обретают независимость, то для детей с аутизмом — это навык, которому надо целенаправленно обучать. 💁♀ Они также стремятся к независимости как и все остальные, но далеко не всегда понимают как ее заполучить. Наша задача помочь ребенку обрести самостоятельность и стать настолько автономными, насколько это возможно на каждом этапе его развития.
🔵 Вот семь категорий жизненных навыков, необходимых для успешного функционирования человека.
1 Организационные навыки. Навыки, необходимые для управления собственной жизнью и достижения желаемого успеха: планирование 📆, составление списка задач, определение целей, организация досуга, легкая адаптация к внешним изменениям, смена видов деятельности и т. д.
2 Практические жизненные навыки. Сюда входит умение обращаться с деньгами 💸, способность находить нужную информацию, ориентироваться на местности, пользоваться общественным транспортом, совершать покупки, готовить еду, вести быт и т. д.
3 Навыки ухода за собой. В эту категорию попадают личная гигиена 🚿, физическая активность, выбор в пользу более здоровой пищи, подбор одежды, соответствующей погодным условиям, забота о здоровье, следование режиму дня, полноценный сон и т. д.
4 Трудовые навыки. Здесь речь идет обо всех навыках, необходимых для организации дневной трудовой занятости, начиная от прикладных навыков, необходимых для выполнения определенной работы, заканчивая навыками поиска работы, написания резюме, прохождения собеседования и т. д.
5 Навыки личной безопасности 🛡. Это навыки, которые обеспечивают безопасность: знание правил дорожного движения, использование дополнительных информационных карточек в стрессовых ситуациях, отказ от выполнения требований незнакомцев, запрос помощи при необходимости, наличие алгоритмов для различных непредвиденных случаев. Списки могут значительно различаться для разных людей, проживающих в различных условиях.
6 Социальные навыки. Это группа навыков необходимых для взаимодействия с другими людьми и жизни в обществе 👫: знакомство, отношения, уважение личных границ, работа в группе, общение по телефону, построение диалогов, забота о других, сопереживание, разделение радостей и т. д.
7 Самоадвокация. Тема, которая чаще всего оказывается вне нашего внимания, хотя для человека с аутизмом это критически важно: эффективное удовлетворение своих потребностей, отказ от того, что может нанести ущерб, защита собственных интересов, умение высказывать свое мнение и настаивать на своих решениях.
✅ У каждого ребенка с аутизмом своя мера автономии, которая зависит от возраста, сформированности преднавыков, внутренних возможностей и потенциалов, сопутствующих состояний и заболеваний. Кто-то из ребят сможет хорошо социализироваться в обществе, а кому-то всю жизнь будет нужна поддержка и сопровождение в некоторых областях.
Однако, стоит помнить, что приобретение навыков независимости — это непрерывный процесс. В любом случае, надо продолжать работать над расширением возможностей ребенка и уделять внимание навыкам, обеспечивающим его самостоятельность, какого бы уровня он не достиг на сегодняшний день.
Как и в других вопросах, успех обеспечат: 👉 частота, постоянство и последовательность. Не пытайтесь решить сразу глобальные задачи, разбейте их на маленькие шаги и двигайтесь. Медленно, но верно.
*В посте использовались материалы из статьи Морин Бенни «Какие жизненные навыки нужны нашим детям с аутизмом, чтобы добиться успеха?»