Список вещей, облегчающих жизнь ребенку с аутизмом и его семье
Если в вашем доме растет ребенок у которое есть расстройство аутистического спектра, то ваш быт организован несколько иначе, чем в других семьях. Аутизм, помимо нашей воли, заставляет нас приспосабливаться. И здорово, что мы можем это сделать, ведь иначе бремя особенностей было бы невыносимым. 💁♀️Мы адаптируемся и находим решения, которые помогают и нам, и ребенку наладить жизнь и чувствовать себя в ней достаточно хорошо, несмотря на диагноз.
Благодаря тому, что в последние десятилетия изучению аутизма уделялось много внимания во всем мире 🌍, мы, родители, смогли лучше узнать своих детей и понять как устроена их нервная система. Сегодня, эти знания помогают нам самим лучше адаптироваться к новой роли особого родителя, а также, успешнее адаптировать аутичного ребенка в окружающей среде.
И прикладной анализ поведения, и PECS, и флортайм, и сенсорная интеграция, и еще множество вариантов интервенций — все это не что иное, как способы наиболее успешно адаптироваться и функционировать. И все они, так или иначе, отражаются в нашей повседневности и влияют на то, как устроена наша жизнь.
Давайте сверимся, используем ли все доступные инструменты, благодаря которым можно сделать жизнь легче и приятнее?
🔵 Чек лист необходимых вещей для семьи, в которой растет особый ребенок:
▪️ Визуальное расписание — удобное и понятное для ребенка, не менее, чем на неделю вперед.
▪️ Календарь с бегунком. Многие давно отказались от настенных календарей, ведь всегда можно заглянуть в телефон, но для особого ребенка — это необходимость, которая поможет ему понимать структуру времени и прогнозировать изменения в окружающей мире.
▪️ Таймер или песочные часы, чтоб помочь ребенку контролировать время.
▪️ Средства, облегчающие сенсорную гиперчувствительность ребенка (наушники, солнечные очки, детский шалаш, бытовая техника с минимальным уровнем шума и т. д., в зависимости от того, что необходимо конкретному ребенку).
▪️ Средства, насыщающие сенсорные дефициты ребенка (сенсорный бокс, сенсорные игрушки, массажеры, комнатный батут, фитнес бол, гамак, утяжеленное одеяло, балансир и т. д., в зависимости от того, что необходимо конкретному ребенку).
▪️ Наглядное, желательно настенное, пособие для изучения, повторения и отражения эмоций.
▪️ Наглядное, желательно настенное, пособие в виде тела человека для изучения частей тела и внутренних органов, а также, для обучения вербальному выражению физической боли. (Это может быть большая фотография самого ребенка в полный рост или плакат).
▪️ Блэкаут шторы для своевременной выработки мелатонина и хорошего сна.
▪️ Визуальные карточки PECS. Они нужны не только когда ребенок не может проговаривать слова, но в случаях, если он не может использовать свой словарный запас для удовлетворения желаний или выражения чувств.
▪️ Приспособления обеспечивающие безопасность малыша в доме. Их часто используют в семьях с маленькими детьми, но они остаются надолго в домах, где растет особый ребенок: замки на окнах и дверях, заглушки в розетках, съемные или «утопленные» ручки на плите, посудомоечной и стиральной машинах, резиновые уголки на мебели, запираемые шкафы для лекарств, бытовой химии, воспламеняющихся и других опасных предметов.
▪️ Маркерная доска или планшет для визуальных объяснений, подсказок и быстрых социальных историй.
▪️ Смарт-часы с геолокацией. Можно, конечно, для пущей уверенности держать ребенка всегда подле себя, но лучше постепенно давать ему больше свободы. Часы могут помочь ребенку чувствовать себя увереннее, а родителям спокойнее, при первых самостоятельных шагах вне зоны их визуального контроля.
▪️ Нашивки, брелки, кулоны, браслеты, значки с информацией о ребенке и контактами родителей на случай непредвиденных ситуаций.
Наверняка, у вас есть чем поделиться и что порекомендовать другим родителям. 💡 Расскажите, что, именно, помогает вам и вашему ребенку, что облегчает ваш быт и повышает качество жизни?