Доверительные отношения с ребенком как фактор его развития
Было ли у вас такое: вы усадили вашего малыша за стол, вознамерились не отпускать его, пока не будет выполнен план по занятиям, пригрозили, что он лишится чего-то значимого для себя, если будет сопротивляться, но всё закончилось его слезами 😭 и вашими потрепанными нервами?
А может, вы пытались подкупить его, пообещав поход в парк аттракционов на выходные, но это не сделало ребенка более сосредоточенным и послушным, а вас менее разочарованными?
🙋🏻♀️ Поверьте мне, вы не одиноки. Каждый из родителей хотя бы раз оказывался в порочном круге: обуреваемые жгучим желанием сделать ребенка успешным, мы разрушаем самое ценное, что есть между нами, — доверительные отношения.
В погоне за призрачным счастьем мы забываем, что на самом деле делает наших детей счастливыми.
Одно из самых продолжительных исследований, проводимых в Гарварде, показало, что ощущение счастья и успешности не связано с уровнем дохода и социальным статусом, но очень сильно зависит от того, есть ли у человека доверительные отношения. 💡 Оказывается, именно наличие близких и прочных связей является предиктором долгой и счастливой жизни, а вовсе не положение в обществе, уровень интеллекта или даже гены.
Давайте вспомним Стэнли Гринспена, одного из создателей концепции DIR и FLOORTIME, который говорил, что надо всегда исходить из потребностей и возможностей конкретного ребенка и что на способность детей обучаться и осваивать навыки большое влияние оказывают положительные эмоции, возникающие в результате теплых и искренних отношений.
Дети лучше всего учатся через значимые эмоциональные связи. Ребенок, который чувствует себя понятым и услышанным, который получает положительные эмоции от взаимодействия с родителями, имеет достаточно внутренней мотивации для познания и развития своих способностей.
Мы делаем многое для своих детей: работаем, занимаемся, учим, развиваем, требуем послушания, подталкиваем, мотивируем, настаиваем на соблюдении социальных норм. Но мы редко вспоминаем про доверительные отношения с ними: совместные игры, разрешенное баловство, позволение иметь любые эмоции. Мы часто упускаем из виду важность безусловного принятия, когда особому малышу не надо заслуживать любовь через послушание, подчинение и отказ от своих потребностей.
✅ Что мы можем сделать для формирования доверительных и развивающих отношений с ребенком?
1. Фокусироваться на создании чувства безопасности.
Чувство безопасности — это самое главное условие для установления отношений. Я знаю, что бывает сложно справиться со своими эмоциями, но не стоит давать им волю. Я не говорю, чтоб вы запрещали себе чувствовать то, что чувствуете. 💁🏻♀️ Я говорю, чтоб вы научились регулировать ваши чувства.
Разочарование, недовольство, злость, обида на ребенка — плохие спутники на пути к его развитию. Гневные вспышки в ответ на неприемлемое поведение малыша только усугубляют его состояние и подрывают вашу связь с ним. Не контролируйте эмоции, регулируйте их. Учитесь — это тоже навык, овладение которым поможет вам в установлении безопасных и доверительных отношений.
2. Развивать эмпатию.
Сначала надо научиться понимать и слышать себя, а потом учиться понимать и слышать ребенка. Ключ к хорошим отношениям, которые создают условия для раскрытия и развития, в эмпатии — умении поставить себя на место своего ребенка и понять, что он в данный момент чувствует.
Мы часто ошибочно считаем, что достаточно любви, ведь наша любовь такая сильная ❤️ Но нет. Очень нужна еще и эмпатия, потому что именно она, а не любовь, помогает нам принимать наших детей такими, какие они есть, уважать их индивидуальные различия и обеспечивать подходящий тип воспитания, который учитывает особенности и возможности.
Лучший способ проявить эмпатию к ребенку — это присоединиться к нему в игре, искренне заинтересоваться тем, что он делает, попытаться понять, в чем истинная причина его даже самого странного поведения.
3. Сконцентрироваться на сильных сторонах ребенка.
Нет, конечно, я не призываю вас перестать обращать внимание на дефициты в навыках вашего малыша. Я предлагаю вам опираться в своем воспитании на сильные стороны ребенка. ✔️ Идти не через ожесточенную борьбу с его неумением и непониманием, а оседлать волну специнтересов и уникальных способностей.
Да, может, он и труслив, но, может, все-таки осторожен? Или, может, он гиперактивный, но, с другой стороны, сильный и спортивный? Чем больше сосредотачиваться на негативе, тем ниже будет самооценка и уверенность у ребенка. И, наоборот, концентрация на позитиве и сильных сторонах ускоряет темп обучения и помогает сформировать те самые доверительные отношения. Такой подход дает вам меньше поводов для разочарований и плохого настроения, а ребенку — больше позитивных эмоций и веры в себя.
4. Ставить адекватные цели.
Ничто так не влияет на настроение, как наши провалы и неудачи. А ведь причина часто в том, что ставятся непосильные цели. Почему мы думаем, что наши дети безразличны к неудачам? Поставьте себя на их место. 💭 Сможем ли мы чувствовать себя в отношениях свободно, спокойно, уверенно, безопасно, если постоянно будем проваливать поставленные задачи? Я предлагаю учитывать при постановке целей интересы наших детей, которые здесь и сейчас с нами, а не тех мифических персонажей из будущего, которых мы сами себе намечтали. Опирайтесь на возможности ребенка, а не на свои страхи.
Нашим детям нужны не наши жертвы, а наши доверительные отношения. Не забывайте, что именно они определяют, насколько успешным и счастливым в итоге будет ребенок, а следовательно, и мы.