✊ Что делать, если ребенок меня бьет?
«Что делать, если ребенок меня бьет? Сегодня он маленький и я могу схватить его в охапку, но он же вырастет и как мы тогда справимся?»
Я пишу про аутизм уже пять лет и за эти пять лет получила очень много сообщений примерно такого содержания. 😔 К сожалению, агрессивное поведение у детей с аутизмом случается значительно чаще, чем нам бы этого хотелось и не волновать родителей оно не может.
Я прекрасно понимаю, что крики, истерики, физическая и вербальная агрессия аутичных людей имеют более глубокие последствия, чем просто испорченное настроение. 🙅♀️ Такое сложное поведение приводит к значительному ухудшению качества жизни всей семьи, так как чаще всего сопряжено с изоляцией и развитием разного рода психологических проблем. На эту тему даже есть качественные исследования, которые подтверждают мои слова.
❗ Первое, о чем стоит помнить родителям, которые сталкиваются с агрессивным поведением у аутичных детей — это то, что они не одиноки и то, что в этом нет ничего стыдного. А второе — ребенок атакует не ради причинения вам вреда, а потому, что только так умеет выражать свои эмоции, потребности и желания.
Чаще всего, когда начинаешь анализировать неприемлемое поведение ребёнка, обнаруживается, что взрослые сами, неосознанно и по незнанию, способствовали формированию привычки решать проблемы при помощи кулаков. Это ни в коей мере не делает виноватыми родителей, но дает возможность проследить цепочку причинно-следственных связей и разорвать ее.
🔵 Так что же делать, если ребенок нас бьет?
1. Выяснить для чего ребенок это делает. Не всегда удается быстро и просто получить ответ на этот вопрос, поэтому лучше использовать дневник наблюдений 📖. При помощи его вы сможете проследить взаимосвязь событий и точно определить причину поведения. Это могут быть:
▪️ попытка избежать чего-то неприятного (например, каждый раз, когда ребенок слышит неприятный звук сирены, он ударяет маленьким калачом маму по спине),
▪️ попытка получить желаемое (например, когда ребенок не может включить на планшете любимый мультфильм, он запускает им в того, кто рядом),
▪️ попытка привлечь ваше внимание и подтверждение того, что он для вас значим (например, когда мама увлечена разговором по телефону и не обращает внимания на ребенка, он может подбежать и укусить ее),
▪️ неумение по другому выразить свои эмоции (например, если ребенок тревожится, потому что не понимает куда его ведут и зачем, он может атаковать близких, чтоб избавиться от чувства тревоги),
▪️ сенсорная перегрузка (например, избыток сенсорных стимулов, таких как яркий свет и шум, могут вызвать у ребенка аффективную реакцию, он будет использовать агрессию, чтоб сбросить напряжение).
2. Прекратить подкреплять агрессивное поведение. Каждый раз, когда мы пытаемся любой ценой погасить агрессивную вспышку и спешим удовлетворить потребность малыша сразу после ударов, мы обучаем его, что именно так он и может получать требуемое. 💁♀️ Мы как будто говорим: «Да, дорогой, это так и работает, продолжай в том же духе!». Звучит абсурдно, но как раз это мы и делаем, когда идем на поводу неприемлемого поведения.
3. Обучать функциональному поведению. Есть мнение, что если ребенок научился использовать агрессивное поведение для решения своих насущных проблем, то отучить его невозможно. Можно только научить использовать другое поведение, которое будет более эффективным и решающим проблемы. 👉 Если ребенок невербальный, начните внедрять альтернативную коммуникацию, если он умеет говорить, научите использовать слова, чтоб получать то, что ему нужно.
4. Учитывать индивидуальнее особенности, планируя день и активности. Когда вы соберете достаточно данных, то увидите какие события чаще всего выступают в роли триггеров. Проанализируйте, каких из них можно избежать и как. Например, если ребенок не выносит шум, используйте шумоподавляющие наушники 🎧, а если он нервничает среди большого скопления людей, то зачем вести его на городские гуляния и подвергать стрессу. Чем больше внимания, наблюдательности и сострадания вы проявите, тем лучше поймете маленького агрессора, тем меньше раздражения он у вас вызовет и тем успешнее вы сможете предугадывать и не допускать агрессивные вспышки.
5. Привлекать для решения проблемы поведенческих специалистов 👩⚕️. С одной стороны, никто так не разбирается в вопросах, касающихся вашего ребенка, как вы. Но с другой стороны, только специалист может разобраться с запутанными причинно-следственными связями и помочь вам с разработкой и реализацией поведенческого плана. 📍Ошибки в работе с агрессивными реакциями могут закрепить поведение и усугубить проблему. Лучше сразу прибегнуть к профессиональной помощи, чем в долгих экспериментах изобретать велосипед.
6. Заручитесь терпением. Чем старше ребенок, тем больше потребуется времени и усилий. Не отчаивайтесь, если недели упорных трудов не дают стремительной динамики или стойких результатов. ✔️ Помните, что решение проблемы агрессивного поведения приведёт вас к более высокому качеству жизни, а ребенку раскроет новые возможности для обучения и социализации. Согласитесь, что это достаточно веские причины, чтоб продолжать работать даже тогда, когда опускаются руки, после очередного нападения.
7. Не пытайтесь решить проблему агрессивного поведения у ребенка ответной агрессией. ✋ Это самая провальная из всех возможных стратегий, потому что показывает ребенку, что, во-первых, такое поведение допустимо, а во-вторых, вызывает у него сильнейший стресс и провоцирует новый виток ярости.
8. Заботьтесь о себе так много и так часто, как это только возможно💆♀️. Агрессивное поведение у детей в спектре — это один из самых сложно принимаемых и переживаемых аспектов аутизма. Злиться, уставать, отчаиваться — более, чем нормальные реакции на него. Справиться с ними возможно только если вы имеет достаточный запас прочности. Не требуйте от себя быть супергероями, будьте просто любящими родителями, которые стремятся к собственному благополучию.