Губы: анатомия, софт и хард методы максимизации 👄
Анатомия
Губы могут передавать эмоции не хуже глаз. Их форма, размер и линии делают их такими выразительными. В строении губ есть несколько важных деталей, которые влияют на их внешний вид. Интересно, что многие из этих деталей имеют названия, связанные с искусством, показывая, как наука и искусство тесно связаны.
Почему пухлые губы привлекательны?
Пухлые губы считаются привлекательными по нескольким биологическим и эволюционным причинам. Они ассоциируются с молодостью и здоровьем, поскольку молодые люди обычно имеют более полные губы из-за высокого содержания коллагена и эластина в коже. Этот сообщает другим о высоком уровне гормонов в вашем организме.
Губы находятся в нижней трети лица. Верхняя и нижняя губы образуют ротовое отверстие, которое выглядит как слегка волнообразная щель, заканчивающаяся углами рта. Именно в этих местах губы соединяются друг с другом.
Верхняя граница губ проходит у основания носа, а нижняя - у подбородочно-губной складки. Верхняя губа отделена от щек носогубной складкой. В каждой губе можно выделить три части: кожную, слизистую и переходную, которую мы знаем как красную кайму. Внешний контур этой каймы называется vermilion border. При этом верхняя губа по строению и форме заметно отличается от нижней.
На верхней губе есть небольшой желобок, или фильтрум, который идет вертикально и делит губу на три части: центральную и две боковые. В месте, где кожная часть губы переходит в красную кайму, фильтрум образует небольшой бугорок, который спускается вниз. Помимо фильтрума, на форму верхней губы влияют два плавных валика по его краям, называемые колоннами фильтрума.
Изогнутая граница между кожей и красной каймой называется "линия Купидона" и выделяется белым валиком кожи. Из-за такого строения линия перехода кожной части в красную кайму на верхней губе неровная. По мифологии, у бога любви Купидона эта линия была в форме лука, что считается красивым и называется "лук Купидона", а его центральная часть - "арка Купидона". У нижней губы такой формы нет, переходная линия на ней плавная и дугообразная.
Мимические мышцы
В челюстно-лицевой системе выделяют мимические и жевательные мышцы. Группа мимических мышц начинается на поверхности кости или подлежащих фасций и, оканчиваясь в коже, определяет мимику лица, участвует в членораздельной речи и в жевании. Большинство мимических мышц сосредоточено вокруг рта.
Наибольшее значение в эстетическом восприятии лица и ортопедической стоматологии имеют мышцы, окружающие отверстие рта. У ребенка они оказывают влияние на рост челюстей и формирование прикуса, а у взрослого человека – на появление морщин и складок, выражение лица, особенно при частичной или полной потере зубов.
К этой группе мышц относятся:
- круговая мышца рта (m. orbicularis oris);
- мышца, опускающая угол рта (m. depressor anguli oris);
- мышца, опускающая нижнюю губу (m. depressor labii inferior);
- подбородочная мышца (m. mentalis);
- щечная мышца (m. buccinator);
- мышца, поднимающая верхнюю губу (m. levator labii superior);
- малая скуловая мышца (m. zygomaticus minor);
- большая скуловая мышца (m. zygomaticus major);
- мышца, поднимающая угол рта (m. levator anguli oris);
- мышца смеха (m. risorius).
Прикус и положение губ
Важную роль в формировании нижней части лица, индивидуальной формы и положения губ играет прикус или окклюзия (occlu- sion) – положение зубов при полном смыкании. При аномалиях прикуса значительно нарушаются функции жевания, речи, глотания и внешний вид. К аномалям прикуса относят: дистальный, мезиальный, глубокий, открытый, перекрестный виды окклюзии. При правильном ортогнатическом прикусе формируется соответствующее соотношение губ – ортохейлия, которая характерна для европеоидной расы. В этом случае верхняя губа имеет практически вертикальный профиль или незначительно выдается вперед.
Аномалии прикуса могут приводить к двум основным формам неправильного положения губ:
Прохейлия — это когда верхняя губа выступает над нижней из-за переднего положения верхней челюсти. При этом верхняя губа укорочена, а нижняя западает и попадает под верхние передние зубы. Это вызывает напряжение мягких тканей вокруг рта и углубление подбородочной складки. Такая аномалия часто связана с чрезмерным развитием верхней челюсти или недоразвитием нижней челюсти. Это расположение губ чаще встречается у людей негроидной и австралоидной рас.
Опистохейлия (или ретрохейлия) — это когда верхняя губа западает, а нижняя выступает вперед. Это связано с задним положением верхних зубов и/или передним положением нижних зубов. Такая аномалия приводит к сглаженной подбородочной складке и отсутствию заметного напряжения тканей вокруг рта. Западение верхней губы может происходить при потере верхних зубов или неадекватном протезировании, когда не восполнена атрофия альвеолярного отростка.
а – ортохейлия, ортогнатический прикус (l класс по Энглю) б – прохейлия, верхняя прогнатия, дистальная окклюзия (ll класс по Энглю) в – опистохейлия, нижняя прогнатия, мезиальная окклюзия (lll класс по Энглю)
В обоих случаях (прохейлия и опистохейлия) верхние и нижние зубы не смыкаются правильно. Поджатие губ и углубление складок в углах рта ("морщины марионетки") также могут указывать на недостаточную высоту прикуса при протезировании или чрезмерную стираемость зубов.
Без исправления прикуса любые косметические процедуры для улучшения формы губ не дадут полного эффекта. В первую очередь нужна ортодонтическая коррекция, которая не только нормализует окклюзию, но и восстановит правильное положение губ.
Гармония губ
Во все времена идеалом считались полные, красивые губы с четким контуром. Это связано с социально-культурными традициями и репродуктивными потребностями: пухлые губы ассоциируются с молодостью и привлекательностью.
Детские пухлые губы в форме "бантика" вызывают умиление, а чувственные губы с выраженной "аркой Купидона" привлекают внимание и делают женское лицо особенно привлекательным. В то же время, бледные, тонкие губы с опущенными уголками ассоциируются со старостью. Губы ораторов и певцов тоже притягивают внимание, завораживая "танцем" под музыку голоса.
Известный физиогномист Ямвлих писал, что древние философы тщательно осматривали рот потенциальных учеников, чтобы выявить их пороки и добродетели. По губам, зубам и улыбке можно было многое понять о человеке.
Губы могут многое рассказать о человеке. Французский врач Мишель Рено нашел оригинальное применение отпечатков губ в криминалистике. Он выяснил, что рельеф поверхности губ, как и отпечатки пальцев, абсолютно уникален. Обследовав несколько тысяч человек, Рено не нашел идентичных отпечатков, кроме пары близнецов.
Красивые губы и линия Риккетса
Красивые губы обычно имеют чёткий контур, нижняя губа чуть шире и объемнее верхней, обе губы находятся в одной вертикальной плоскости или нижняя слегка выступает вперед. Ширина рта обычно чуть меньше расстояния между зрачками, а высота красной каймы верхней губы составляет примерно 2/3 высоты нижней.
Исследования, проведенные с участием нескольких сотен молодых привлекательных европейских женщин (Fabio Meneghini. Clinical Facial Analysis. Springer, 2005), показали следующие характеристики привлекательных женских губ (дальше будет обзор и на мужские):
Ширина рта в состоянии покоя (расстояние между комиссурами) составляет в среднем 50,9 мм;
Носогубная складка в состоянии покоя почти не заметна;
Четко обозначены рельеф колонн фильтрума и «арки Купидона», изгибы верхней и нижней губ;
Высота и объем красной каймы нижней губы больше верхней;
Самая выступающая точка красной каймы нижней губы (лицо – в профиль) слегка выдвинута вперед по сравнению с аналогичной точкой красной каймы верхней губы (точки 4 и 6);
Профиль верхней губы от основания носа до наиболее выступающей точки красной каймы верхней губы не должен иметь вид вогнутой кривой. Идеальный вариант профиля – его легкая выпуклость (точки 3 и 4);
Линии профиля от кончика носа до подбородка – округлые, с мягкими, плавными переходами (точки 2 – 9). Есть лишь единственный хорошо определяемый угол, который находится между верхней и нижней губами (точки 4, 5 и 6);
Линия Риккетса (прямая, соединяющая кончик носа с передней точкой на подбородке) проходит на расстоянии 4 мм от верхней губы и 2 мм от нижней (точки 2 и 9).
В отличие от женских губ у представителей сильного пола верхняя губа более высокая, меньше выступает вперед. У мужчин губы более тонкие и менее объемные; выражены подбородочно-губная борозда и широкий мужественный подбородок; профиль угловатый, без мягких изгибов; расстояние между губами и линией Риккетса большее, чем у женщин.
Ширина рта в состоянии покоя: В среднем 45-50 мм, варьируется в зависимости от индивидуальных и этнических различий.
Носогубные складки: Менее выражены, чем у женщин.
Рельеф колонн фильтрума и "арки Купидона": Менее выражены, придают губам более прямолинейный вид.
Высота и объем красной каймы губ: Нижняя губа более сбалансирована с верхней, иногда чуть более выражена.
Профиль губ: Верхняя губа более прямая и менее изогнутая.
Линии профиля: Более прямые, менее округлые, с плавными переходами.
Линия Риккетса: Более вертикальная, расстояние от верхней губы до линии — 3-4 мм, от нижней — 1-2 мм.
Анализ улыбки
Оценка привлекательности губ неполна без оценки улыбки. При гармоничной улыбке верхние зубы обнажаются на 2/3, край верхней губы повторяет линию окклюзии, проходящую по режущим краям нижних резцов, а нижние зубы почти не видны. Линия фильтрума верхней губы и альвеолярная линия четырех верхних резцов должны быть четко идентичны, а край нижней губы при улыбке повторяет контур режущего края нижних зубов. Уголки губ приподнимаются, фильтрум и белый валик сглаживаются. Ширина рта при нормальной улыбке обычно доходит до зрачков.
В целом, красивая улыбка — это красивые губы, зубы, здоровые десна и правильный прикус.
Ширина губ
Ширина губ — это расстояние между уголками губ, измеренное в состоянии покоя.
Губы различаются по размеру: ширине, высоте и толщине. В состоянии покоя ширина рта (или ширина губ) соответствует расстоянию между верхними шестыми зубами, а уголки губ располагаются на уровне наружного края клыков. По данным Fabio Meneghini, средняя ширина губ у здоровых и привлекательных женщин составляет около 50,9 мм. У мужчин эта ширина в среднем немного больше.
Для оценки ширины губ используют следующую шкалу:
– Большие губы, если уголки губ выходят за пределы линии, проходящей через зрачки.
– Средние губы, если уголки губ на уровне линии через зрачки.
– Маленькие губы, если уголки губ находятся внутри линии через зрачки.
Высота губ в этом контексте не учитывается.
Толщина губ:
Толщина губ — это их высота, измеряемая вертикально в пределах красной каймы, то есть расстояние между самой выступающей точкой "арки Купидона" и контуром нижней губы.
По толщине губ можно выделить пять типов: очень тонкие, тонкие, средние, толстые и вздутые/очень толстые. В антропологии обычно выделяют четыре типа: тонкие, средние, толстые и вздутые. По данным исследований, средняя толщина губ встречается у 64% женщин в возрасте 18-35 лет. Толстые губы определяются у 17%, тонкие — у 14%, очень тонкие — у 3%, и очень толстые — у 2%.
Среди мужчин того же возраста распределение по толщине губ следующее:
- Средняя толщина губ — 68%
- Толстые губы — 15%
- Тонкие губы — 12%
- Очень тонкие губы — 3%
- Очень толстые губы — 2%
Высота верхней губы
Высота верхней губы – расстояние, измеряемое по перпендикуляру между точками субназале и стомион.
Высота последней определяется высотой ее кожной части и красной каймы. Различают короткую (или низкую), среднюю, длинную (или высокую) верхнюю губу.
Арка "Купидона"
«Арка Купидона» – V-образная линия изгиба центральной части верхней губы в пределах фильтрума.
Вот так оценивают ширину и высоту арки:
Формы фильтрума
Форма фильтрума — это внешний контур углубления в центральной части кожи верхней губы, известного как срединный желобок. Этот желобок ограничен с обеих сторон возвышениями (колоннами), снизу — "аркой Купидона", а сверху — основанием кожной перегородки носа.
Чтобы оценить форму фильтрума, смотрите на его контур и сравните его с одной из геометрических фигур.
Контур и форма верхней губы
Контур верхней губы – М-образная линия, описывающая внешние очертания верхней губы и отделяющая красную кайму от кожной части, заканчивающаяся в области комиссур.
Для верхней губы выделяют три основных типа контура: прямой, выпуклый, вогнутый.
Прямой – линии контура четко очерчены, угол наклона в «арке Купидона» приближается к прямому; высота красной каймы плавно уменьшается по направлению к комиссурам. Такой изгиб наиболее часто встречается при классическом варианте верхней губы в форме «бантика».
Выпуклый или округлый – линия контура в виде плавного изгиба направлена выпуклостью кверху. «Арка Купидона», как правило, имеет сглаженные очертания, «О-форму». Более мягкие, округлые формы характерны для выпуклой губы, при этом латеральная часть объемная и высокая. Губы с таким изгибом называют «парижскими» или «губами Венеры».
Вогнутый – линия контура направлена выпуклостью книзу; губа имеет умеренный или резкий изгиб, а также дефицит объема красной каймы в ее латеральной ее части. Такой изгиб характерен для тонких губ («губы Купидона»), а также при появлении возрастных изменений.
Согласно нашим данным у молодых женщин наиболее часто встречается прямой (51%) и округлый (36%), реже вогнутый контур (13%).
В аналогичном исследовании среди мужчин в возрасте 18-35 лет были выявлены следующие показатели типов контура верхней губы:
- Выпуклый или округлый контур – 29%
M-форма – прямой контур, губы «бантиком»
O-форма – округлый контур, «парижские губы»
Вогнутый контур – «губы Купидона»
Латеральная часть верхней губы
Верхняя губа делится на центральную и 2 латеральные части.
Латеральная часть верхней губы – участок красной каймы верхней губы от уголка рта до середины расстояния между центральной частью и комиссурой.
По высоте латеральная часть делится на дефицитную, классическую, избыточную.
Дефицитная латеральная часть по высоте не превышает 1/2 высоты центральной части губы. В некоторых случаях красная кайма дефицитной части практически не определяется или подвернута внутрь, не доходя до комиссур. Характерна в основном для тонких и возрастных губ.
Классическая, или средняя, латеральная часть встречается наиболее часто и имеет высоту от 1/2 до 2/3 высоты центральной части верхней губы.
Избыточная, или выпуклая, латеральная часть незначительно отличается по высоте от центральной части верхней губы. Это более характерно для пухлых губ, округлой формы верхней губы.
Белый валик
Белый валик – пограничная линия шириной около 1 – 1,5 мм между кожной частью и красной каймой верхней губы.
В исследованиях статистически доказали, что выраженность белого валика с возрастом уменьшается, а введение препаратов на основе стабилизированной гиалуроновой кислоты (NASHA) позволяет подчеркнуть этот элемент.
Объем верхней губы
Объем верхней губы – выпуклость мягких тканей красной каймы верхней губы в наиболее выступающей ее части.
Наиболее объемные губы характерны для представителей негроидной расы. Уплощенная форма губ встречается при тонких губах, чаще у мужчин, а также при неправильном прикусе. Исследования показывают статистически значимое уменьшение объема губ с возрастом.
Объем нижней губы
Объем нижней губы – выпуклость мягких тканей красной каймы нижней губы в наиболее выступающей ее части.
Более выпуклая и вывернутая (оттопыренная) нижняя губа округлой формы чаще встречается у представителей негроидной расы, а также народов Ближнего Востока.
Форма нижней губы
Форма нижней губы – фигура, описывающая внешнее очертание нижней губы по линии, отделяющей красную кайму от кожной части.
По исследованиям наиболее часто встречается округлая и овальная форма нижней губы. Уплощенная форма характерна для тонких губ и неправильного прикуса (lll по Энглю).
Губы «Мона Лиза»
Губы «Мона Лиза» – направление линии смыкания в области уголков губ.
Введение терминов «губы Мона Лиза» и «техника Мона Лиза» врачами эстетической медицины связано с растущей популярностью контурной пластики губ.
Восприятие губ с приподнятыми уголками всегда ассоциируется с молодостью и привлекательностью, а губ с опущенными уголками – со старением и/или грустным выражением лица. В своей книге Е. Вильховер отмечал, что Ч. Дарвин, например, считал опущенные книзу уголки рта рудиментом плача. Другие авторы в небольшом дугообразном рте со слегка опущенными уголками видят признак ранимой, сентиментальной и нетворческой в науке натуры. Случаи с приподнятыми уголками губ соответствуют простодушной, добросовестной, умственно одаренной натуре.
В проведенных исследованиях статистически доказано, что параметр «Мона Лиза» меняется с возрастом от «плюса» к «минусу».
Линия смыкания губ
Линия смыкания губ – линия, проходящая между верхней и нижней губой при смыкании и заканчивающаяся в области комиссур губ.
Линия смыкания губ остается стабильной с возрастом, скорее всего, из-за естественного прикуса и окклюзии.
Соотношение высоты красной каймы верхней и нижней губ
Соотношение высоты красной каймы верхней и нижней губ – это соотношение между губами, измеряемое по перпендикуляру от выступающей точки «арки Купидона» до границы нижней губы.
На основании анализа возможных соотношений высоты губ выделено 4 типа:
Классика или классическое соотношение – соотношение верхней губы к нижней составляет от 1:1,3 до 1:1,6;
Равные губы – соотношение 1:1;
Преобладание нижней губы – явное преобладание нижней губы, при этом соотношение высот больше чем 1:1,6;
Преобладание верхней губы – видимое преобладание верхней губы над нижней.
В исследованиях среднее соотношение между верхней и нижней губами составило 1:1,4. Причем с возрастом это соотношение статистически не менялось. Наиболее часто встречались классическое соотношение (у 32%) и равные губы (у 29%), значительно реже – преобладание верхней губы (у 10%), что в основном обусловлено уменьшением высоты нижней. Преобладание нижней губы (у 28%) связано с тонкой верхней губой при нормальном размере нижней. Кроме того, исследования подтвердили эффект старения губ, выражающийся в удлинении верхней губы, уменьшении высоты верхней и нижней губ, увеличении ширины рта.
В этом параметре преобладание верхней губы является минусом, т.к. нарушает пропорции.
Тонкие губы
В научной литературе мало публикаций на эту тему. На сегодняшний день нет четкого понимания или определения – «тонкие губы». Какие тонкие губы считать нормой, а какие являются внешним признаком, например, патологии челюстно- лицевой области или аномального прикуса? Известно, что тонкие губы более характерны для мужского пола, и что с возрастом губы утончаются – это обычное явление.
Наблюдения показывают, что тонкая верхняя губа часто ассоциируется с длинной губой и высокой кожной частью. Этот признак часто наследуется по отцовской линии. Тонкая нижняя губа обычно имеет горизонтальную или слегка овальную вытянутую форму. Тонкими могут восприниматься плоские или скошенные губы, заворачивающиеся внутрь, что часто связано со снижением прикуса, патологической стираемостью зубов или аномальной окклюзией.
В зависимости от лица, тонкие губы могут полностью портить ваш внешний вид, а могут выглядеть гармонично:
Старение нижней трети лица и губ
Cтарение лица тесно связано с изменением жевательного аппарата. Его высота заметно уменьшается с 50-60 лет, т.к. к этому возрасту появляется выраженное стирание зубов, частичная или полная их утрата. Это в свою очередь приводит к перестройке всего челюстного аппарата: увеличиваются углы нижней челюсти; загибаются внутрь и истончаются альвеолярные отростки; сильнее обычного выступает подбородок, понижается прикус; верхняя челюсть отступает внутрь, изменяя пространственную ориентацию апертуры пириформис, приводя к спусканию подносовой кости и, в конечном итоге, к опусканию основания и кончика носа. Потеряв опору, губы западают, изменяется носогубной угол, который из прямого или тупого переходит в острый. Все это приводит к нарушению лицевой гармонии нижней трети лица.
В процессе старения лица прежде всего реализуется генетическая программа. Сроки появления морщин и складок сугубо индивидуальны, зависят от профессиональных и личностных привычек, полноты лица, толщины кожи, состояния зубочелюстной системы, глубины прикуса, высоты нижней трети лица, времени наступления менопаузы и т.д. Опускающиеся в результате ослабления механических свойств и под действием гравитации мягкие ткани лица изменяют его контуры, подчеркивают носогубную и губно-подбородочную складки, («морщины марионетки»). Подкожно-жировой слой с возрастом атрофируется в области носогубной складки и замещается грубыми коллагеновыми и эластическими волокнами, а после 60 лет откладывается более всего в области подбородка. В связи с этим лицо удлиняется. Перераспределение жировых отложений заметно меняет овал лица в сторону «утяжеления» и обвисания его нижней трети, со временем появляется второй подбородок.
Старение губ начинается примерно с 25 лет и связано с несколькими факторами. Активность мимической и жевательной мускулатуры, состояние зубов и особенности артикуляции оказывают значительное влияние на этот процесс. Однако наиболее заметные возрастные изменения вызваны дегенеративными процессами в тканях, которые также зависят от типа конституции.
У людей с гиперстеническим типом (с выраженным подкожно-жировым слоем) старение губ происходит медленнее, чем у астеничных женщин с тонкой кожей. Со временем мышцы теряют тонус и функцию, становятся менее плотными и объемными. Снижение активности мышц уменьшает мимику и пластичную выразительность лица, которое начинает выглядеть как маска. Круговая мышца рта атрофируется, особенно в области верхней губы. Губы удлиняются, становятся тонкими и сморщиваются из-за перераспределения объема, особенно по бокам. Слизистая оболочка губ истончается, "линия Купидона" сглаживается, а белый валик исчезает.
С возрастом постепенно уменьшается количество сальных желез в коже губ, снижается их секреторная активность. Кожная часть верхней губы становится более сухой, формируются тонкие вертикальные морщины, которые раньше появляются у курильщиков («кисетные морщины»). Наиболее выраженные складочки на красной кайме трансформируется в морщины вокруг губ (что подтверждает факт их общего происхождения). В возрасте 45 лет появляются морщины верхней, а после 60 лет – нижней губы. Красная кайма губ становится более бледной, снижается их чувствительность. Эти процессы связаны с нарушениями микроциркуляции, изменением оксигенации крови, уменьшением толщины кожи. И все же ведущая роль в формировании признаков старения губ принадлежит возрастным изменениям мышц и зубочелюстной ситемы.
Как визуально происходит старение:
Подбородочно-губная складка
Луксмаксинг губ
Для начала нужно понять, в каком порядке двигаться:
- Софтмаксинг можно делать любому, так же, как и уход, поддержание (очищение, питание, увлажнение)
- Перед хардмаксингом ВСЕГДА нужна ортодонтическая коррекция (зубы, прикус и т.д.)
- Только потом хардмаксинг
Софтмаксинг губ
Самые действенные методы софтмаксинга по максимизации губ:
В отличие от косметики, волюфилин дает постоянные изменения, про него, кстати, уже есть отдельная полная статья (ЧИТАТЬ).
Волюфилин стимулирует накопление липидов в жировых клетках, что приводит к
увеличению объема тканей там, где был применен продукт. Средство работает на
клеточном уровне, стимулируя увеличение количества жировых клеток и их объема.
Основные косметические средства:
Они бывают в форме блесков, помад и сывороток. В их состав входят компоненты, такие как ментол, корица или капсаицин, которые вызывают временное раздражение и приток крови к губам, что делает их более пухлыми. Для использования просто нанесите средство на губы и подождите несколько минут, пока появится эффект.
Такие средства содержат экстракт красного перца или капсаицин, которые вызывают небольшое раздражение кожи губ и приток крови, создавая временный эффект увеличения.
Эффект может держаться от одного до двух часов.
Устройства, которые создают вакуум вокруг губ, стимулируя приток крови и создавая временный объем.
Эффект держится от двух до четырех часов.
4. Косметические карандаши и контурные средства
Визуальный гайд на увеличение губ с помощью макияжа (СМОТРЕТЬ)
Пользуйтесь аккуратно, они очень заметны
Они визуально увеличивают губы за счет создания иллюзии более объемных губ. Для использования обведите контур губ карандашом, слегка выходя за естественную линию губ, затем нанесите помаду (если женщина) или блеск (для парней этот вариант подходит, но делайте аккуратно).
Эффект визуального увеличения губ держится столько, сколько держится нанесенная косметика.
Лучший вариант для парней, незаметно сделает ваши губы более розовыми, а значит, более здоровыми и привлекательными.
Очищение:
Лучшие средства для очищения это:
- Зубная щетка/любая другая щётка/можете купить другой более мягкий вариант физического эксфолианта
- Сахарный скраб (от Loreal)
Питание:
Гайд по добавкам для лица (смотреть)
Волюфилин, наверное, является лучшем средством для питания губ, с возрастом (это сразу после пубертата, не думайте, что это только для стариков) губы теряют объем жировой ткани, так вот волюфилин помогает восполнить эти жировые клетки.
Снаружи наносить кокосовое масло, лучше всего это делать вместе с щёткой, одновременно скрабируя
Отдельно наносить вазелин если есть необходимость
- Зубная паста должна быть максимально натуральной, лучше самодельной, без SLS и т.д.
- Витамин Е наносить на губы
- Мед использовать в дополнение к скрабу / вместо него
- Делать МАССАЖ губ ежедневно, пальцами либо устройствами, перкусионным массажером
Хардмаксинг губ 👄💉
Согласно статистике, опубликованной Американским обществом пластических хирургов в 2017 году, количество людей, обращающихся за хирургическим увеличением губ в США, ежегодно увеличивается на 5 процентов с 2016 года. За последние 15 лет количество операций по увеличению губ увеличилось на 60 процентов.
Люди всё больше обращают внимание на возможности улучшения внешнего вида, в том числе через пластическую хирургию.
Важно помнить, что не всегда удается устранить косметические недостатки (очень тонкая, плоская и/или асимметричная губа, глубокие морщины 5 – 6 степени и др.) и, кроме того, невозможно исправить форму губ, которая связана с природной окклюзией (прогения или прогнатия, снижение прикуса и т.п.).
Коррекция губ у молодых людей обычно проходит без проблем, особенно если губы уже пропорциональны. Легкое наполнение губ может сделать их немного более объемными, улучшить контур, сделать белый валик ярче и придать губам более насыщенный цвет. В большинстве случаев, если корректируются только контур или объем, результаты удовлетворяют практически всех.
Инъекции для коррекции контура губ рекомендуется делать всем, независимо от формы, толщины и возраста губ.
Учитывая тонкую структуру белого валика, для получения естественного результата рекомендуется использовать только препараты средней вязкости, например RestylaneTM:
Игла 30G водится на глубину около 1-1,5 мм, при этом она хорошо контурируется или может слегка просвечивать. Филлер на основе ГК вводится линейно ретроградно небольшими равными порциями по всему периметру губ. В области «арки Купидона» игла вводится в среднюю часть губы горизонтально между уголками фильтрума. Объем препарата в среднем не превышает 0,5 мл. Благодаря введению препарата только по контуру происходит подчеркивание белого валика и равномерное, деликатное увеличение губ при сохранении их первоначальной формы.
Объемное увеличение (наполнение) губ
Естественно «пухлые» губы создаются благодаря введению в красную кайму на глубину 2-3 мм небольшого объема филлера (в зависимости от размеров губ – от 0,5 до 1 мл). С этой целью используются препараты средней (Restylane) и/или высокой вязкости (Restylane PerlineTM, Restylane LippTM). Для материалов высокой вязкости применяется игла 27 G.
Для наполнения губ препарат вводится в красную кайму веерообразно из vermilion border или параллельно их контуру с использованием линейно-объемной техники. Благодаря этому полнота губ изменяется равномерно при сохранении прежней формы. Для увеличения центральной части губ небольшой объем вводится: в нижнюю губу – линейно, в несколько рядов; в верхнюю губу – пунктурно, под «аркой Купидона».
Для коррекции губ используются следующие технические приемы:
1. Линейная техника – для подчеркивания контура губ, колонн фильтрума, коррекции морщин. Вводятся небольшие объемы препарата, минимальное количество на одно введение – 0,03–0,05 мл.
2. Веерная техника – для увеличения объема губ. Вводятся минимальные или средние объемы препарата, начиная с контура и далее в красную кайму; общее количество – от 0,1 до 0,2 мл.
3. Линейно-объемная техника – для увеличения объема красной каймы, придания пухлости губам. В отличие от линейной техники, применяемой для улучшения контура губ, вводятся (линейно) большие объемы препарата – 0,1–0,2 мл на одно введение.
4. Техника «парижские губы» – для увеличения дефицитной латеральной части верхней губы. Объем препарата на одно перпендикулярное контуру линейное или перекрестное введение не превышает 0,05 мл, а общее его количество на одну сторону губы составляет 0,3 мл.
5. Пунктурная техника – для увеличения объема центральной части и лифтинга верхней губы. Гель вводится капельно в область бугорков верхней губы через перпендикулярный прокол в кожу красной каймы на глубину 3-5 мм; объем препарата – до 0,05 мл на одну инъекцию.
6. Техника «сетка» – для коррекции радиальных морщин. Инъекции проводятся линейно, параллельно друг другу с интервалом 0,5 см на глубину 2–3 мм, а затем перпендикулярно этим направлениям в другой плоскости – на 4–5 мм. Препарат вводится минимальными объемами – по 0,01–0,02 мл на одну инъекцию.
7. Техника «Мона Лиза» – для поднятия комиссур. Введение препарата осуществляется вдоль контура латеральной части верхней и нижней губ. Инъекция производится в vermilion border через комиссуры на всю длину иглы через один или два прокола, расположенные на 0,5 см выше и латеральнее комиссур. Материалы на основе ГК вводятся линейно ретроградно в небольшом объеме – по 0,05 мл на одну инъекцию.
8. Техника «уголок» – используется при более выраженном опущении уголков губ, когда требуется дополнительное наполнение тканей под комиссурами со стороны кожной части нижней губы. Веерное введение филлера на глубине 3-5 мм по направлению к контуру нижней губы, а затем вертикально через комиссуру обеспечивает не только лифтинг уголков губ, но и создает как бы «опору» для сопротивления гравитационному птозу мягких тканей. При этом используются материалы любой вязкости, а объем препарата будет зависеть от степени выраженности складки: от 0,1 до 0,3 мл с каждой стороны.
9. Мультипунктурная техника – для коррекции периоральных морщин. Препарат вводится капельно на глубину 2-3 мм через множественные перпендикулярные к поверхности кожи проколы; объем препарата – 0,01–0,02 мл на одну инъекцию.
Коррекция возрастных губ обычно осуществляется в несколько этапов с использованием препаратов разной вязкости. Для достижения наилучшего результата применяются практически все техники инъекций. Объем используемого материала зависит от степени выраженности возрастных изменений.
При значительном старении губ иногда бывает сложно добиться долгосрочного и полностью удовлетворительного результата.
Возрастные изменения губ сопровождаются формированием складок, идущих из уголков губ – «морщин марионетки». Складки будут более выраженными при нарушении окклюзии, утрате зубов и уменьшении нижней трети лица. Временно приподнять уголки губ при невыраженном птозе тканей позволяет введение филлера в области комиссур с использованием техники «Мона Лиза» или «уголок».
Возрастные изменения губ сопровождаются образованием радиальных морщин вначале верхней (после 40 лет), затем нижней губы (около 60 лет). Введение препарата на основе стабилизированной ГК линейно с использованием техники «сетка» или мультипунктурно на глубину 2-3 мм позволяет в 2-3 этапа устранить периоральные морщины. Препараты вводятся в минимальных объемах – от 0,2 до 0,5 мл.
Колонны фильтрума и центальной части верхней губы
Если колонны фильтрума недостаточно выражены — будь то изначально плоские или ставшие такими с возрастом — рекомендуется использовать линейное ретроградное введение филлера по 0,05 мл. Этот метод придаст колоннам естественные очертания и обеспечит небольшой лифтинг центральной части верхней губы. Дополнительный лифтинг в области бугорка под "арку Купидона" можно достичь с помощью пунктурного введения препарата также по 0,05 мл.
Увеличение тонких губ может быть сложной задачей и не всегда приносит полное удовлетворение пациентам. Однако использование больших объемов филлера и специальных техник введения может помочь улучшить форму губ, сделать их более полными и объемными. Тем не менее, если присутствуют проблемы с прикусом, существенно изменить форму губ, особенно если они тонкие и длинные, будет сложно.
Для увеличения или улучшения формы тонкой верхней губы в случае природного или возрастного «дефицита объема» латеральной части производятся 3–5 коротко-линейных инъекций (на 1/2 длины иглы) от контура к границе слизистой и 1–2 линейных введения параллельно контуру. Создание «поддерживающей полосы» на границе слизистой как бы укрепляет «конструкцию». Такое объемное наполнение латеральной части с применением техники «лестница» позволяет в большинстве случаев увеличить высоту красной каймы верхней губы, создать более мягкие, округлые ее очертания. Объем препарата на одно введение не превышает 0,05 мл, а его общее количество с одной стороны составляет около 0,3 мл.
С целью лифтинга центральной части верхней губы производится симметричное пунктурное введение материала на глубину до 3 мм в область «бугорка» в точки под углами «арки Купидона»; объем препарата – не более 0,05 мл. В случае узкой и короткой «арки Купидона» инъекции в эту зону проводить не рекомендуется.
Для пропорционального увеличения нижней губы (классической пропорцией считается соотношения высоты верхней губы к нижней 1:1,6) следует обращать внимание на ее форму. При округлых очертаниях деликатное наполнение красной каймы вдоль контура или только в центре всегда будет выглядеть естественно. Однако, при трапециевидной, горизонтальной, уплощенной губе филлер следует вводить только в ее центральную часть. Увеличение высоты нижней губы за счет центрального наполнения обеспечивает округлость формы и гармоничность пропорций губ.
В некоторых случаях для объемного наполнения проводят дополнительное введение препарата со стороны слизистой через наружный или внутренний доступ.
Когда необходима пластика губ (хейлопластика)
- последствия травм или неудачных операций на лице;
- асимметрия губ;
- слишком тонкая верхняя или нижняя губа;
- возрастные изменения, в том числе морщины вокруг рта;
- пороки развития, такие как врожденная расщелина верхней губы;
- двойная нижняя губа;
- длинный фильтрум и тонкая верхняя губа или негармоничное расстояние между носом и ртом.
- гингивальная улыбка, то есть обнажение десен во время улыбки;
- побочные эффекты установки некачественных филлеров — образование неровностей, когда требуется удаление геля из губ или удаление деформированных им тканей;
- любые деформации верхней или нижней губы.
Операция на губы возможна после 18 лет.
Виды пластики губ
- Редукционная — уменьшение длины или размера верхней и нижней губы с коррекцией красной каймы, удаление морщин возле губ. При вмешательстве иссекается лишняя ткань вокруг них.
- Операция Кессельринга — используют для увеличения губ. Иссекается кожа над верхней или под нижней губой, поднимается красная кайма.
- Операция Булхорн — иссечение участка тканей между носом и верхней губой. Позволяет приподнять верхнюю губу, сделать ее немного вздернутой, что визуально омолаживает на несколько лет.
- V-Y пластика губ — используют для увеличения губ. Слизистая оболочка смещается вперед для формирования нужного объема. Кроме этого, операция позволяет укоротить губы по горизонтали. Существует более продвинутая разновидность метода с романтическим названием «Париж». Она отличается разрезами в горизонтальной и вертикальной плоскостях, что дает врачу больше свободы при моделировании формы губ.
- Корнер лифт (подтяжка уголков рта) — применяют при их опущении, эффекте «грустного лица». После такой операции уголки могут опуститься снова, тогда потребуется повторное вмешательство.
Кроме эстетической, бывает реконструктивная хейлопластика — полное восстановление формы губ после травм, неудачных операций, врожденных деформаций. Для увеличения верхней и нижней губы и устранения асимметрии вместо хирургической операции можно использовать инъекционные методики. Например, инъекции филлеров на основе гиалуроновой кислоты и липофилинг губ — введение собственной жировой клетчатки или аутологичного жира. Имплантация или пересадка жировой ткани позволяет избежать аллергических реакций и получить более стойкий эффект. Одновременно с контурной пластикой губ может быть проведен липофилинг носогубных складок.
Лучший вариант при выявлении у себя недостатков - консультация хорошего пластического хирурга.
Выбирайте по инстаграму, по отзывам и фото до/после, спрашивайте знакомых, особенно девушек, они частые посетители таких процедур, смогут подсказать вам хорошую клинику, в которую успешно ходила вся ее родословная.