5 стратегий, помогающих стать лучше и сильнее

Даже самые опытные лидеры нуждаются в том, чтобы регулярно сверяться с собой и своей жизнью. Я хочу рассказать о нескольких стратегиях, которые помогут вам эффективнее управлять собой. Во время чтения подумайте о каждой из них и попробуйте понять, что вы можете изменить в своем образе действий.

Что вы можете делать лучше всего?

У каждого есть занятие, в котором он проявляет себя с лучшей стороны. У меня, например, неплохо выходит со стратегией и определением вектора работы. Я обожаю обдумывать общую картину и определять, что будет дальше. Когда я занимаюсь такой работой, я выкладываюсь по-полной и наслаждаюсь этим. Однако, вероятно, часть вашей работы состоит в том, чтобы делать что-то, что вам дается не очень хорошо. Я, например, всегда с трудом управляюсь с имейлами и коммуникацией.

Подумайте о своей текущей загрузке и о том, на что уходит ваше время. Может быть, что-то вы можете делегировать другим? Может быть, вам нужны какие-то навыки или знания, чтобы преодолеть какую-то из своих слабостей? Постарайтесь приблизить работу, которой занимаетесь, к своим сильным сторонам — тогда вы в целом будете значительно эффективнее.

Изучите свои ритмы

Одни люди — жаворонки, другие — совы. Я, например, самую содержательную работу могу выполнять только по утрам. Если вы понимаете, как функционирует ваш разум и ваше тело, вы можете выстроить свой день так, чтобы выдавать больше результатов.

На этой неделе уделите внимание своему настроению и запасам энергии в течение дня. В какие часы вы чувствуете себя продуктивнее и бодрее всего? Когда вы испытываете усталость и необходимость передохнуть? Какая пища лучше всего заряжает ваше тело? Где вы находитесь, когда добиваетесь самых лучших результатов? Попробуйте перестроить день таким образом, чтобы воспользоваться преимуществом своих ритмов — заранее выделяйте и планируйте время на те занятия, которые соответствуют вашему состоянию.

Прокладывание курса

Если вы не видите цели, то и не попадете в нее. Порой мы работаем, не задумываясь о конечном результате того, чем мы занимаемся. Мы растрачиваем себя на срочные дела, которые сейчас у нас перед глазами, не делая шага назад и не задаваясь вопросом: «А действительно ли это самая важная вещь, которой я могу сейчас заняться?»

Список приоритетов помогает вам не упускать из виду важное. Наличие такой личной системы всегда помогает ответить на вопрос, чем именно вам стоит заняться и в каком порядке.

Каков ваш список приоритетов? Запишите их — и поделитесь со своим руководителем, чтобы свериться, что вы оба все правильно понимаете. А еще лучше — если у вас будет такой список и для личной жизни.

Как вы инвестируете в себя?

По-настоящему успешные люди стали таковыми, потому что они постоянно инвестировали в себя и в свой успех. Они стремились учиться у лучших, они много читали, они пробовали много нового.

Было бы неплохо иметь долгосрочный план. Составьте свое резюме — каким оно должно выглядеть через пять лет. Что бы вы хотели сделать за эти пять лет? Что вам понадобится, чтобы это сделать? Определите, чего не хватает, и прямо на этой неделе выделите в своем календаре время на то, чтобы продвинуться к своим целям.

Каковы ваши спусковые крючки?

Если вы хотите создать новую привычку или избавиться от старой, первым делом нужно понять, что запускает эту привычку. Такие триггеры могут быть позитивными и негативными, но они побуждают нас к действию. Управление собой подразумевает, что вы знаете, что именно отправляет вас в тот или иной путь, чтобы контролировать эти обстоятельства. Если стресс заставляет вас грызть ногти, то внятный план снижения стресса — первый шаг к борьбе с этой привычкой.

Совет

Продумайте к какой стратегии вы тяготеете больше. Концентрация на одном направлении принесет больше пользы чем распыление на все сразу.

Связь со мной - @mr_spl3nd0r

Эксклюзивные схемы - @shop21veka