Применила технику знакомой кореянки. И за месяц похудела на 11 кг. Теперь поняла почему многие из них такие стройные
Всем доброго времени суток! Проблема лишнего веса сейчас очень актуальна. Карантин никого не пощадил, а только усугубил проблему лишнего веса.
После беременности я не смогла вернуть себе прежнюю форму, а только сильнее потолстела. Я пыталась сидеть на диетах, но не было никакого результата. Спортом я не успеваю заниматься, да и много мне им заниматься нельзя. Плюс из-за карантина я потолстела еще сильнее. Я думала, что уже не смогу вернуть прежнюю фигуру.
Совсем недавно на детской площадке я познакомилась с кореянкой. Она тоже была с маленьким ребенком. И я удивилась, как же хорошо она выглядит, как же быстро она смогла восстановиться. Я спросила у нее, как она смогла так похудеть. Она со мной поделилась принципами, благодаря которым похудела за месяц на 8 кг.
- Каждое утро стакан воды натощак. И только через полчаса завтракать. И в течение дня следует выпивать дневную норму воды.
- Нужно правильно питаться. А именно утром есть плотную пищу, а на ужин легкую. Например, утром есть яичницу или то, что вы привыкли есть на ужин. А на ужин есть обезжиренный йогурт, пить кефир или есть овощной салат.
- И самое главное, по ее словам, - Корсетные легинсы
Я сначала очень удивилась, ведь о таком я даже и не слышала. Сразу начала расспрашивать, что же это за легинсы такие. Оказывается, что они состоят из особого материала, который обладает компрессионным эффектом. Из-за компрессионного эффекта мышцы примут правильную форму. Складки на бедрах, ягодицах, животе утягиваются, и фигура становится привлекательней сразу же. А если носить эти легинсы каждый день, то постепенно бока начнут уменьшаться вместе с весом.
Я сразу же узнала у нее, где она заказала эти легинсы. Решила, что это именно то, что мне нужно. Заказывала я их на официальном сайте производителя. (ниже оставлю ссылку)
Официальный Сайт производителя
И вот мой результат. За полтора месяца. Хотя они мою фигуру преобразили сразу. Всем советую попробовать эти легинсы, в них можно ходить дома, на улице, под одеждой, вообщем, как вам только будет угодно. А главное, что от результата я просто в восторге.
Всем здоровья и хорошего настроения!