Мужчины и лошади. Тысячелетия взаимности и 4 важных фактора для здоровья

Говоря о взаимоотношениях мужчины и животного, нельзя не упомянуть лошадей. Человек начал использовать их в качестве рабочей силы и средства передвижения несколько тысяч лет назад. Конница была незаменима в бою. Всадники всегда имели некую фору перед пешим воином. Если изучить заметки о донских казаках, то можно обнаружить, что раненый в бою казак старался как можно скорее снова сесть в седло. Причина была в том, что нахождение в седле позволяло быстрее восстановиться, положительно действовало на организм.

В наше время лошадь все реже используется в работе. Теперь отношения между этим потрясающим умным животным и мужчинами завязаны на преданности и искренней дружбе. Все чаще можно встретить обладателей коней, которые содержат их в загородных домах, оборудуя там конюшни. Или же являются попечителем в социальных конюшнях. Лошадь становится верным другом и компаньоном. Это не пушистый домашний котик. Верный конь отправится с вами в поход. С ним вы сможете преодолеть огромные расстояния. Лошади - удивительно чуткие и понимающие животные. При этом выносливые, неприхотливые и легко обучаемые.

Кроме массы положительных эмоций, которые приносит общения с этими красивыми парнокопытными, есть и польза для здоровья. Методика лечения общением с лошадьми и конными прогулками, иппотерапия, широко применяется для лечения самых разнообразных заболеваний. Узнаем, чем она может быть полезна для мужчин.

1. Укрепление и восстановление работы мышц тела

При верховой езде наездник должен контролировать положение своей спины. Мышцы сначала напрягаются, потом расслабляются. В процесс вовлекаются даже те группы мышц, которые могут быть не задействованы при занятиях в тренажерном зале. Это поможет исправить осанку, укрепить мышцы спины и избавиться от периодических болей.

2. Улучшение кровообращения конечностей

У лошадей достаточно мощная мускулатура, которая может оказывать эффект, подобный массажному. Если прибавить к этому то, что температура тела у лошади выше, чем у человека, получится еще и эффект теплоотдачи. В сумме все это работает на разгон крови по организму, улучшенную работу сердца и других органов.

3. Положительное влияние на организм в условиях стресса

Контакт с лошадью способствует выбросу эндорфинов в кровь, что помогает избавляться от негативных эмоций и последствий стрессовых ситуаций. Верховая езда способствует улучшению сна, помогает бороться с депрессиями и нервными расстройствами.

4. Реабилитация после инсульта

Мужчинам, которые перенесли инсульт, рекомендованы занятия иппотерапией для восстановления опорных функций, развития мускулатуры и моторики. Реабилитологи отмечают, что контакт с лошадьми способствовал так же и восстановлению речи. Пациенты старались быстрее восстановиться, чтобы иметь возможность ухаживать за своими любимцами.

Даже непродолжительное время, которое вы проведете в компании этих прекрасных животных, может положительно сказаться на вашем моральном и физическом состоянии. Лошади дружелюбны, контактны и умеют слушать. Иметь такого друга ценно и полезно.