Нам пишут. Всего одна привычка изменила мою жизнь к лучшему

Орфография и пунктуация автора сохранены

Многим не хватает времени. Меня тоже затронула эта проблема. С утра я успевал кое-как собраться и отправиться на работу. При этом иногда опаздывал и мог забыть дома телефон, папку или другие необходимые вещи. После работы я чувствовал усталость, поэтому оставшееся свободное время уходило на отдых, я тратил его на социальные сети, просмотр телевизионных передач, иногда составлял компанию своим знакомым, которые собирались в баре или в другом месте.

Для меня было загадкой, как другим удается успевать работать, заниматься спортом, читать книги, осваивать новые навыки и знания. При этом у многих есть семьи, дети, а время находится и на изучение языков, и на интересные хобби, и на другие занятия, которые не касаются повседневных обязанностей. Мне же казалось, что жизнь проходит мимо меня.

Я начал искать информацию, интересоваться секретами повышения продуктивности, изучал истории успеха великих людей. У меня появилось твердое намерение изменить свою жизнь к лучшему. Я заметил одну общую черту многих продуктивных людей – они все просыпаются очень рано. Не в 8:00 и даже не в 7:00, а гораздо раньше – в 5:45, в 4:30. Ежедневные ранние подъемы – это неотъемлемая привычка Бенджамина Франклина, Томаса Джефферсона, Маргарет Тэтчер, Говарда Шульца, Тима Кука и многих других высокопродуктивных людей.

Поэтому я решил начать просыпаться каждое утро в 5:00. Как оказалось, это нелегкая задача. Кто так рано просыпается, тот точно знает, что такое дисциплина. Но, я справился. Не сразу, но у меня получилось. После того как я начал рано вставать утром, в моей жизни произошли ощутимые изменения.

До выхода из дома на работу у меня оставалось свободных 3 часа и 30 минут. Полчаса я приводил себя в состояние бодрости: умывался холодной водой, чистил зубы, пил ароматный кофе. После этого у меня оставалось еще три свободных часа. И именно это утреннее время мне совсем не хотелось тратить на просмотр телевизора или ленты в социальной сети.

Теперь у меня появилось достаточно места на выполнение физических упражнений, на чтение десяти страниц книги каждый день, на изучение одного урока английского или на другие полезные занятия. С утра выполнять эти задачи оказалось гораздо легче, чем вечером, когда чувствуется усталость после рабочего дня. Я понял, почему раньше мне не хватало свободного времени – я его проспал.

Я приучил себя рано вставать утром, поэтому мне пришлось раньше ложиться спать вечером. В этом я тоже нашел свои плюсы. Мои старые знакомые потеряли ко мне интерес, ведь у меня больше не было времени на бессмысленные вечерние посиделки в барах. В результате поменялось мое окружение. Теперь у меня появились новые знакомые, которые утром выходят на пробежку, занимаются на спортивных площадках, действуют, когда все остальные спят.

Я перестал опаздывать на работу, начал приходить на рабочее место всегда вовремя и в отличной форме. Отношение начальства ко мне изменилось в лучшую сторону и я получил повышение. Теперь я с улыбкой наблюдаю за своими коллегами, которые поздно ложатся спать, страдают от недосыпания и жалуются на нехватку времени. А ведь совсем недавно я был в такой же ситуации и мне казалось, что жизнь проходит мимо меня.