Мужские хобби. Скажем "НЕТ" компьютерной зависимости

Жизнь большинства современных мужчин состоит в основном из того, чтобы сидеть и смотреть в экран гаджета. В офисе. Дома. В машине. Признайтесь, что вы делаете это прямо сейчас. Исследования сообщают об умственной деградации из-за чрезмерного времени, проводимого перед экраном. Длительная работа за компьютером также связана с повышенным риском развития диабета и сердечных заболеваний. Эти мужские увлечения отвлекут вас от экрана и будут стимулировать как тело, так и разум.

Фотографируйте без телефона

Кажется, что это уже в прошлом - утраченное аналоговое искусство. Но до сих пор можно купить впечатляющие пленочные фотоаппараты. Профессиональные фотокамеры делают бесподобные снимки при любом освещении. К тому же, если все сделано правильно, вы избавляетесь от необходимости тратить время на наложение фильтров или возиться с приложениями для постпродакшена на телефоне.

Займитесь кладоискательством

Удивительное хобби для мужчин, которым нравятся прогулки на природе и предвкушение от попыток найти зарытые сокровища. Кроме того, существует целая субкультура металлоискателей и клубы любителей, в которых можно принять участие. К тому же, есть небольшой шанс, что вы найдете потерянный Ковчег Завета.

Постройте город из LEGO

Сообщество взрослых фанатов LEGO становится все больше. Преимущество LEGO в том, что это одно из самых уединенных хобби для мужчин. Конструирование и строительство - это идеальное сочетание мужского креатива и безмятежного, детского времяпрепровождения с самим собой.

Займитесь DDP-йогой

DDP-йога, разработанная бывшим чемпионом по армрестлингу Даймондом Пейджем, представляет собой смесь традиционной йоги и упражнений с отягощениями. Медитативное воздействие сочетается с отличной тренировкой для снижения веса.

Запишитесь на фитнес в стиле милитари

Синтез фитнеса и боевых искусств позволяет заниматься на свежем воздухе и делает акцент на функциональной силе - тех навыках тела, которые невозможно развить, используя только тренажеры. А поскольку занятия обычно проходят в группах, есть шанс, что вы встретите таких же, уставших от компьютера друзей, как и вы.

Научитесь сражаться на мечах

Махать длинным мечом в стиле «Игры престолов» - это не только крутое занятие, но и серьезное испытание силы и выносливости. Ведь эти мечи гораздо тяжелее, чем кажутся (а они и так выглядят чертовски тяжелыми). Присоединяйтесь к клубным занятиям, чтобы принять участие в современном мечевом бое и найти своего внутреннего Джона Сноу.

Приобщитесь к аудио тренировкам

Загружаемые аудиозаписи тренировок с онлайн-платформ для фитнеса, таких как Daily Spot, помогут вам повысить эффективность кардиотренировок благодаря инструкциям и зажигательным мелодиям прямо в наушниках. Это отличное хобби гораздо предпочтительнее того, когда на вас кричит настоящий персональный тренер, верно? К тому же, это одно из самых недорогих хобби для мужчин, чтобы привести себя в форму.

Выберите то хобби, которое лучше всего подходит вашему темпераменту и пристрастиям и отправляйтесь в огромный живой мир увлечений. Он поможет вам выйти из компьютерной матрицы и сделать шаг навстречу самому себе.