9 книг о медицине и здоровье, которые перевернут ваше мировоззрение
Недавно у нас с коллегами произошел занимательный разговор о последней прочтенной книге. С интересом узнали, что некоторые книги находятся в закладках сразу у нескольких из нас.
Недавно мы с товарищами вели увлекательную беседу о последней прочитанной книге. С удивлением выяснили, что некоторые из нас оказались владельцами закладок в одной и той же книге.
Недавно мы обсуждали с коллегами последние книги, которые прочитали. Удивительно, что у некоторых из нас оказались одинаковые закладки в книгах. Это нас вдохновило, и мы решили собрать список книг, которые оставили свой след в наших мыслях и чувствах.
"Подборка 100 рассказов о медицине: Главные открытия, героические поступки и преступления во имя вашего благополучия и долголетия. Написано Михаилом Шифрином."
Эта книга станет настоящим кладом в вашей коллекции📚. В ней вы познакомитесь не только с известными именами из истории медицины (а некоторые из них вам будут совершенно новы), но и узнаете, каким огромным трудом было достигнуто то, что сегодня мы считаем само собой разумеющимся.
Эта книга захватывает с первых страниц благодаря простому и доступному языку, без излишнего использования сложных терминов. Здесь нет места вымыслу, только проверенные факты. Кроме того, в книге множество иллюстраций и картинок, которые помогут визуализировать материал и лучше его усвоить.
История хирургии с цирюльниками имеет свои корни в давние времена. Интересно, что открытие инсулина было возможно благодаря собакам. Можно ли использовать кухонный нож для кесарева сечения и спасти жизнь ребенку? Как возникли идеи дезинфекции и вакцинации? Все эти увлекательные вопросы рассматриваются в уникальной книге, наполненной интересными фактами и открывающей новые горизонты.
2) Привлекательный живот. Автор - Джулия Эндерс
Этот текст можно перефразировать следующим образом:
"Представленный материал является ярким примером творчества, выполненного с глубоким увлечением к теме. Превосходные иллюстрации не оставят вас равнодушными. Автор проводит захватывающее путешествие по миру пищи внутри нас. Вся информация подкреплена последними научными исследованиями в данной области."
Представление информации в увлекательной форме, чтобы заинтересовать читателя и побудить его к дальнейшему изучению - это замечательно. Возникает множество повседневных вопросов: почему так важно чистить зубы перед сном, зачем нужно очищать язык, почему у некоторых людей утром неприятный запах изо рта. Да, друзья, вы узнаете, как правильно сидеть на унитазе - мы уверяем вас, что это будет для вас открытием. Ваш желудок больше не будет прежним после того, как вы узнаете эту информацию.
3) Не наноси ущерба. Высказывание Генри Марша.
"Уникальная история выдающегося нейрохирурга, который решил поделиться своим ценным опытом. В этом рассказе раскрывается жизнь человека со всеми его страхами, неудачами и уязвимостями. Здесь перед нами открываются мысли человека, который осознал важность ответственности врача и пришел к выводу, что важно оценивать работу врачей, чтобы избежать возможных фатальных ошибок."
Сколько раз автор встречал людей, которые откровенно признавали свои ошибки, в том числе и тех, кто признавал, что его действия привели к смерти некоторых пациентов? В этой книге рассказывается о повседневной жизни врача, который ежедневно сталкивается с тяжелыми испытаниями, о победах и поражениях, о боли и страхе, о совести и чести.
При изложении процесса хирургической операции возникает осознание огромной ответственности, которую несет на себе нейрохирург - ведь даже малейшая ошибка может повлечь серьезные последствия для пациента. Следует отметить, что данная книга заставляет задуматься о хрупкости человеческой жизни и ценности каждого момента в ней.
"4) Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Автор: Тим Спектор" - такой текст можно перефразировать следующим образом: "4) Неотъемлемая часть утра, вредный напиток и опасное питание. Автор: Тим Спектор".
После прочтения этой книги вы пересмотрите все устаревшие правила питания, которые нам внушали с детства. Автор вложил много усилий в изучение современных исследований: от важности витаминов и вреда "пустой" пищи до процесса производства лосося.
Здесь возникает актуальная проблема исследований, финансируемых производителями пищевых продуктов. Известно, что около ста крупнейших брендов витаминов принадлежат 14 крупным транснациональным компаниям, таким как Nestlé, Procter&Gamble и Bayer. В истории пищевых продуктов и рекомендаций по питанию наступает важный момент, когда ведущие мировые научные организации признают необходимость изменений и пересмотра своих исследований.
Основная идея книги заключается в том, что перед принятием или отвержением любого утверждения важно доверять своему собственному мышлению и внимательно слушать свое тело. Автор абсолютно прав, подчеркивая этот важный аспект.
5) Загадки, которые скрывает кожа. Автор: Йаэль Адлер
Автор книги - опытный дерматолог, доктор медицинских наук, а его труд - уникальная энциклопедия ухода за кожей. В книге рассматривается широкий спектр тем - от косметики и ухода до выбора между ванной и душем. Предоставляются практические советы по таким важным для женщин вопросам, как шелушения, акне, прыщи, ботокс и солнцезащитные крема. Здесь вы найдете информацию, о которой вы, возможно, даже не подозревали.
"Кожа не делает различий на основе расовых признаков, она предпочитает генетическое разнообразие."
Живой язык, не перегруженный скучными фактами, и понятные описания, сопровождаемые иллюстрациями, помогут вам легко и естественно усвоить информацию из книги. Здесь вы найдете ответы на такие, казалось бы, очевидные вопросы, но с упором на уход за кожей: как поступить при укусе насекомого или при сухости губ.
Препарат Модицина был разработан Никитой Жуковым.
"Книга «Модицина» - это уникальное произведение современной научпоп литературы, написанное в жанре сатиры. Найдите уютное место и погрузитесь в ее страницы. Она обязательно удивит вас своим содержанием, которое легко читается и структурировано для вашего удобства."
Автор Никита Жуков, известный писатель лекарственных препаратов, поделился своими знаниями о здоровье и медицине без назойливой рекламы и обязательной регистрации.
Любителям "феронов, арбидолов, пробиотиков и прочих" и тем, кто не умеет шутить над собой, данная книга, возможно, не придется по вкусу. Но для того чтобы расширить свои горизонты, стоит познакомиться с другой точкой зрения, как гласит известное высказывание.
Шаги к здоровому сну: 21 способ улучшить свое самочувствие. Автор - Шон Стивенсон.
Автор настойчиво обращает внимание на важность следить за своими мыслями и физическим состоянием. Многие книги о личностном росте рекомендуют придерживаться определенного расписания, однако после прочтения этой книги вы по-настоящему почувствуете желание следовать этим советам.
В нашем распоряжении имеется обширный набор полезных и практических советов по улучшению качества сна, которые легко можно внедрить в повседневную жизнь. Все рекомендации основаны на научных исследованиях и снабжены ссылками на источники, что делает их еще более ценными.
"Полезность этой книги заключается в ее 14-дневном практикуме по улучшению сна. Советуем опробовать данный подход👍."
8) Путешествие хирурга внутри человеческого организма. Книга авторства Гэвина Фрэнсиса.
Гэвин Фрэнсис - врач и путешественник, чья книга представляет собой захватывающее путешествие по человеческому организму, начиная с головы и заканчивая стопами в прямом смысле этого слова. Читатель сможет погрузиться в профессиональную и личную жизнь медика, увидеть его отношение к пациентам и пережить его собственные эмоции.
Здесь мы погрузимся в захватывающие открытия в области медицины, увлекательные клинические случаи из практики автора, и даже сможем присутствовать на операции вместе с ним. Это будет интересно для тех, кто хочет узнать, как все это происходит. Текст написан ясно и доступно, с особым теплом, что помогает понять, что книга написана с большой любовью к своей профессии. Возможно, некоторые поэтические выражения могут показаться отталкивающими, но это не умаляет ее ценности для расширения своих знаний.
9) Воздействие соли, сахара и жира на наш рацион. Оценка воздействия производителей продуктов питания. Автор: Майкл Мосс.
Содержание данной книги не только рассматривает три основных компонента, но и анализирует воздействие маркетинга на наше ежедневное питание. Она предназначена для тех, кто интересуется здоровым образом жизни и правильным питанием.
Производители пищевых продуктов стремятся привлечь внимание к одному полезному компоненту, в надежде, что покупатели не обратят внимание на другие ингредиенты.
Миллионы денег в пищевой промышленности тратятся на исследования, направленные на поиск идеального сочетания компонентов, которые могут улучшить внешний вид продуктов, не обладающих достаточными привлекательными свойствами с точки зрения пользы.
"После прочтения этой книги остается горькое ощущение беспомощности перед современным миром. Фраза Ренаты Литвиновой "Боже! Как страшно жить" звучит особенно точно. Однако, несмотря на это, можно смело отправиться в магазин с уверенностью в себе и девизом "Вам меня не провести!". Рекомендуем к прочтению!"
Надеемся, что вам удастся найти что-то захватывающее в этой подборке.
Читать больше на сайте my-audiobooks.com