August 10, 2020

Двойные послания и чем они опасны

Шутка «стой там пойди сюда» кажется смешной, тогда как настоящие двойные послания могут свести с человека с ума в прямом смысле слова. О двойных посланиях говорят редко, а вот используют их часто, причем не только в общении между людьми, но и на политическом уровне.

Концепция «двойного послания» была разработана американским ученым Грегори Бейтсоном и его сотрудниками. Она описывала коммуникативную ситуацию, в которой субъект получает взаимно противоречащие указания, принадлежащие к разным уровням коммуникации. «При этом индивид не имеет возможности высказываться по поводу получаемых им сообщений, чтобы уточнить, на какое из них реагировать, то есть он не может делать метакоммуникативные утверждения. Субъект также не способен прекратить общение, выйти из ситуации. Источник директив является значимым для субъекта, а неспособность выполнить эти противоречивые директивы наказывается».

Если в упомянутой выше шутке сразу видно противоречие, то двойные послания куда тоньше. Ум может их не распознать, а вот нервная система будет страдать.

Детей бить нельзя, сегодня это очевидный факт. Но остается вопрос – почему одного ребенка били, и он вырос хорошим человеком, а другого били, и он вырос тираном и агрессором. Все дело именно в двойных посланиях. Когда родитель бьёт ребенка, потому что злится, это ужасно, но … честно. А вот когда родитель бьет ребенка, говоря, что любит его и желает ему добра – это клиника. Именно в таких семьях, где воры учат быть честными, а пьющие люди говорят о вреде алкоголя, вырастают махровые психопаты.

Как психике ребенка переварить «я люблю тебя», сказанное его мамой с отвращением на лице?

Точно так же, кстати, «работает» и сглаз. Это вовсе не колдовство и эзотерика, это противоречивое послание, которое дает сбой в нервной системе, ломает психику, выбивает из колеи. Фактически сглаз (и последующее плохое самочувствие) — это не излишняя мнительность, а реакция нервной системы на разницу между вербальной и невербальной информацией.
Например, когда вам говорят «ты такая красивая», а при этом интонация, взгляд и мимика говорят совсем не об искреннем восхищении.

Есть такой давний анекдот:
- Дедушка, а дедушка! Ты Ленина видел? - А как-же, внучек! - Ой, а расскажи пожалуйста! - Ну, слушай. Дело было так: иду я по Смольному, смотрю Ленин воду в самоваре вскипятил и чай собирается пить. Я ему говорю: "Владимир Ильич, кипяточку не дадите?". А он мне в ответ: "Фигушки!", а глаза такие добрые, такие добрые!

Это история про двойное послание. Доброе слово, сказанное со злым взглядом и злое слово, сказанное с добрыми глазами – это, что называется, «одна фигня». Это как в комментариях написать гадость, но в конце поставить смайлик. И вот уже адресат послания не понимает, почему ситуация вызывает в нем разные телесные реакции (сердцебиение, дрожь, жар), а настроение стремительно портится. Научно это объясняется реакцией нервной системы на неконгруэнтную информацию, которая в принципе не может быть воспринята и усвоена мозгом. Иными словами, это не просто осадок от грубости, это «боль от капкана», в который мы угодили.

Сюда же можно отнести дурацкие шутки, когда вроде бы подают руку, но в последний момент ее убирают, когда предлагают присесть и отодвигают стул, чтобы человек упал. В этом всем нет ничего смешного, это манипуляции и абьюз. И, что страшно, этим пропитана обычная жизнь, более того, насилие завернуто в упаковку по названием «шутка».

Дети наиболее уязвимы перед двойными посланиями, так как их психика только формируется, а сами они целостные и чистые. Но и взрослым приходится не сладко. И проследить это можно даже на уровне политики. Когда вроде бы говорят о поддержке малого бизнеса, но тут же вводят штрафы, налоги и прочие препоны. Человек просто не понимает, как ему реагировать, что вообще произошло. Его поощрили или наказали, ему можно или нельзя? «Крыша едет» даже у вроде бы здоровых взрослых людей и привет нервные срывы, алкоголь и потеря интереса к жизни.

Одна библейская притча гласит : «Не вкушай пищи у человека завистливого и не прельщайся лакомыми яствами его; потому что, каковы мысли в душе его, таков и он; "ешь и пей", говорит он тебе, а сердце его не с тобою. Кусок, который ты съел, изблюешь, и добрые слова твои ты потратишь напрасно»

Двойные послания, к сожалению, встречаются довольно часто. Но есть и хорошая новость: бывает по-другому. Даже люди с явными психическими расстройствами, полученными благодаря родителям и их двойным посланиям, вылечивались, попав в здоровую среду. Просто научитесь замечать эти послания, и, если что-то вызвало у вас негативную реакцию – доверяйте себе и анализируйте.