Зависть – это хорошо!
С детства нас учат, что завидовать плохо. Считается, что зависть это нечто ужасное и это чувство испытывать ни в коем случае нельзя. Самые умные быстро сориентировались и разделили зависть на белую и черную. Но все же, зависть как бы под запретом. А, собственно, почему?
Как что-то, что принято считать плохим, вдруг можно назвать хорошим, возможно возмутится читатель. Здесь все просто. «Хорошее» и «плохое» это отчасти детские категории. Социум так устроен, что мы все делим на плохое и хорошее, доброе и злое, светлое и темное. Но в реальности мир состоит из полутонов, где нет ничего однозначного. Нет плохих или хороших эмоций, которые можно или нельзя испытывать. Живой человек имеет право на любые эмоции. Более того, вытеснять свои эмоции, отрицать их – это верный способ довести себя до невроза и потерять контакт с собой.
Нет задачи быть хорошим для кого-то, наша главная задача – знать себя и любую эмоцию превращать в ресурс. И именно в зависти очень много ресурса, который можно использовать себе на пользу.
Зависть возникает не всегда и не ко всем. Эта эмоция – ярчайший маркер, который сигнализирует вам о незакрытых потребностях, забытых мечтах или даже о неправильно выбранном пути.
Зависть – это скрытое восхищение, в котором сложно признаться себе. Никто не завидует тому, чего не хотел бы для себя. И у каждого это будет что-то свое. Но чаще всего человеку невыносимо сложно признать, что его кто-то в чем-то превосходит. Отсюда появляется злость и злорадство. Бывает, что человек желает чем-то обладать, но в то же время запрещает себе это. Поэтому когда это имеет другой, то это вызывает раздражение и осуждение. Именно по этой причине злобные завистники ждут, что человек потеряет объект их зависти, ведь тогда причина для раздражение пройдет.
Проще говоря, когда человек завидует и желает другому зла, он на самом деле просто желает избавиться от неприятного чувства. Это называется черная зависть. Что-то вроде «перестань уже быть такой счастливой, бесишь».
Белая зависть, это не лицемерное «я так рада за тебя», а честный ответ на вопрос «почему меня это цепляет?».
Зависть, это желание иметь то, что имеет другой. Но у каждого это будет что-то свое. Один человек позавидует карьере на ТВ, другой домику в Подмосковье, третий умению петь в караоке. В этом и есть ресурс. Зависть – это индикатор направления жизни, ваши скрытые мечты и предрасположенности. Как правило, если человек завидует и хочет жить так, как кто-то другой, это значит, что у него УЖЕ есть все возможности для этого, но по какой-то причине они не используются.
Итак, как же пользоваться завистью себе во благо?
1. Признайтесь себе, что вы завидуете.
2. Проанализируйте причину зависти, распакуйте ее и определите какое из вытесненных или нереализованных желаний «задето»
3. Определите желание и сосредоточьтесь на том, как его исполнить.
В свободное время составьте список людей, к которым вы когда-либо испытывали зависть. Черта характера, манера общения, успех в чем-либо - обязательно фиксируйте, чему именно позавидовали. Будьте честны с собой, постарайтесь отбросить все установки, забудьте о том, что завидовать нельзя и что это плохо. Все нормально!
После этой работы, которая может занять несколько дней, перед вами будет список того, что вы хотите, и, внимание, МОЖЕТЕ получить!
С помощью зависти ваше подсознание просто сигнализирует вам, что нужно обратить внимание на себя! Психика так устроена, что в других мы видим только то, что есть в нас самих.