Как я вижу этот мир?
Статья коуча Натальи Абрамовой. О личном:)
Помню, мне было 11, когда я впервые смогла вслух выразить свое мироощущение. Это было в диалоге с бабушкой. "Знаешь, бабуль, я с детства чувствую, что вся наша жизнь в этом теле - это...ну знаешь, как определенный уровень. Как школа. Мы здесь проходим какие-то уроки, взрослеем, а после смерти - будет еще один уровень. Как университет. И так дальше. И я чувствую, что тело и происходящее в жизни - не имеют такого значения. Основное - это душа. Это ее опыт. Это она пойдет дальше".
В мои 11 у меня не то что не было доступа к интернету, - у меня и ноутбука то не было. Как и инстаграма. Как и возможности где либо подглядеть эту концепцию: подобное мировоззрение набрало всеобщую популярность лишь за последние 2-3 года. Для меня же это было естественно всегда. Что усложняло многое: ведь я такого видения больше ни у кого не встречала:)
Первые мысли в формате "Зачем мы все здесь, на планете Земля? Зачем мы живем?" у меня появились, когда мне было 5 лет. Я помню, что уже тогда почувствовала, что есть внешний уровень - "декорации", а есть суть: и эту суть мне было важно понять. Было даже удивительно наблюдать, что "взрослые" просто живут свою жизнь и не озадачены этим вопросом.
Помимо прочего, достаточно интересным был мой путь в поиске веры. Мои родители были неверующими и некрещеными. Я в 7 лет сама нашла себе крестного отца, организовала свои крестины и пригласила на них родителей. Потом в 16 лет начала глубоко изучать ислам (=читала Коран, покрывалась, сходила в мечеть на намаз).
А в 18 лет открыла для себя буддизм, и, найдя в этой религии большой отклик и наибольшее совпадение со своим собственным мировоззрением, уехала жить в буддийский монастырь в Непал без связи.
С самого детства я стремилась нащупать для себя некую истину и "связь с Высшим". Я никогда не была религиозной - не религиозна я и сейчас. Но между тем, как вы видите, в разные религии я погружалась и изучала их: во-первых, хотела нащупать истину и высший смысл. Во-вторых, мне импонировало все то, что написано в заповедях, сурах и сутрах. Так по-простому, но о самом важном: как сохранить внутренний свет, как жить по чести, совести и правде, как относиться к людям и к жизни.
Весь подростковый период я возвращалась мыслями к тому, что вижу и чувствую жизнь иначе, нежели окружающие меня люди. Мне не откликалось то, что интересовало сверстников. Более того, меня отталкивали многие их ценности: любовь к брендам и накопительству, желание быть круче, праздный образ жизни.
Зато, казалось важным: развивать свои качества (нравственность, кристальную искренность, открытость, доброту); искать более высокий смысл в жизни; достойно проходить уроки судьбы. И да, с самого детства я начала задаваться вопросами: "Ради чего вообще моей душе вот этот конкретный опыт сейчас дан?"
Меня достаточно рано стали привлекать разные практики, тема энергии, связи с собой и с миром, тема чувствования и слышания (интуиция). Я начала заниматься йогой, отказалась от мяса, делала медитации, работала с мышлением, училась ощущать свои энергетические каналы и чувствовать течение энергии в теле. И у меня получалось.
Так вышло, что помимо самой разной литературы на эту тему , которую, опять таки, тогда было не так просто найти, мне на пути встречались разные учителя, которые помогали и обучали меня. И дарили мне понимание того, что "я не одна": я не одна так чувствую мир, я не сошла с ума;))
P. S. Учителя не в инстаграме, а в реальной жизни;) Напоминаю, что это все происходило в то время, когда тема "эзотерики" не была популяризирована, а соц. сети - не развиты.
К 19 я столкнулась с очень большим внутренним конфликтом. С одной стороны, у меня четко сформировалось мировоззрение, и внутри меня бурлила движущая сила, которая толкала в еще бОльшую глубину, изучение себя, практики. Было большое сопротивление обратить внимание на материальный аспект нашего мира: меня привлекал именно духовный.
(Важно отметить, что ничего "странненького" я не делала, просто старалась жить согласно духовным принципам, развивать интуицию, искать ответ на вопрос "А как с этим всем найти свое место в мире").
С другой стороны, мое мироощущение сильно шло в разрез с тем, на что опиралось мое окружение, мой любимый человек, и как будто - весь мир в целом.
Было сложно. И по итогу, я решила, что, наверное, "стоит упроститься и стать более нормальной", - более встроенной в жизнь и социум. Мое ощущение жизни и то, что было естественным для меня, будто разъединяло меня с остальным миром, который был гораздо более материальным. И в котором мне было откровенно сложно найти свое место. На уровне ощущений, многое шло вразрез с тем, что было для меня правильным и важным.
И я оставила эту важную часть своей личности - в тени, для себя. Когда я стала коучем и начала развивать личный бренд, я отказалась от идеи делать свои взгляды публичными, делиться этим. Я погрузилась в изучение психологии и нейрофизиологии. Стало казаться, что с точки зрения имиджа важно делиться только тем, что научно обосновано. Что доказано и разделяется большинством экспертов. Этим я и занималась последние 3 года. И все, что я создавала на уровне проектов, имеет исключительно научную основу.
(Кстати, здесь еще был страх словить хейт от коллег: "эзотеричный взгляд на жизнь" высмеивается в профессиональных кругах).
Однако сейчас чувствую, что где-то я вру, даже не вам, а в первую очередь - себе, когда оставляю на свету только эту, "профессиональную" часть своей личности. И не говорю открыто о второй, духовной части.
Поэтому решила сделать первый важный шаг: написать эту статью. А дальше - будь что будет.
Часть 2: Так во что же я верю?
(Здесь будет сугубо мое мироощущение, которое я никому не навязываю. И на истину я не претендую. Это то, как верно ДЛЯ МЕНЯ.
Важно также отметить, что я никогда НЕ несу это Мироощущение в работу: на сессиях я работаю исключительно через профессиональные компетенции).
1. Я верю в то, что наша душа приходит в этот мир, выбирая себе: обличие, родителей, жизненные обстоятельства, - чтобы пройти определенные уроки. Смысл уроков достаточно прост: развитие в себе таких качеств, как справедливость, любовь к себе и другим, честность и честь, доброта, бескорыстие, смелость, мудрость и так далее.
Чтобы урок был пройден, жизнь постоянно толкает нас в болезненные ситуации. Провоцируя нас на постоянный выбор, чтобы мы смогли ВЫБРАТЬ достойное поведение, даже если в каждый конкретный момент это кажется достаточно сложным.
2. Соответственно, для меня череда жизненных ситуаций и событий - лишь провокаторы, декорации. Симулятор. То, что провоцирует мой дух постоянно сталкиваться с болью, и не смотря на дискомфорт, выбирать свет.
3. К смерти у меня отношение философское: не хотелось бы пока, но "На все Воля Божья". У меня нет желания прожить как можно дольше, лишь бы "урвать" - чего урвать ? непонятно.
Живу, пока живу. и делаю в рамках своей жизни, что могу.
4. Не питаю иллюзий, что наш мир - место для постоянного счастья. Мне нравятся люди, которые говорят "Мой смысл - каждый день быть счастливым человеком". Но в этот момент я понимаю, что - да, это возможно - но только, опять таки, через ежеминутный внутренний выбор: "Я ВЫБИРАЮ сейчас смотреть на свет и замечать хорошее, и именно это делает меня счастливым".
Но. Для меня мир - это провокатор. Горки. Где трудности будут всегда, сколько бы уровней ты не прошел. Поэтому вместо настроя на вечное счастье, мой настрой - на вечную внутреннюю работу;) И на помощь другим.
5. Как я смотрю на ситуацию в мире сейчас?
Как на один большой спектакль с очень жесткими декорациями. И большой урок: на человечность, на мудрость, на осознанность. Причем разворачивается этот урок не так узко, как видим сейчас со своего места мы.
Мне больно от боли других. Мне больно от несправедливости, что невинные люди погибают. Понимаю, что впереди может быть ОЧЕНЬ тяжело, всем. НО.
Могу ли я конкретно это изменить ? - Нет.
Зато что в моих руках реально? - Выбирать мир внутри себя. И на этом состоянии помогать тем, кто рядом.
Считаю, что мир на уровне энергий сейчас проходит большую проверку и перестройку. Те, кто в хаосе, в ненависти, в непринятии и злости - перестройке не помогут. Мир через озлобленность не сотворить, даже если внутри очень больно, и злоба кажется оправданной.
Согласно психологии, "Вы имеете полное право на все свои чувства". Но я добавлю: "Все свои чувства обязательно важно идентифицировать и прожить. Да. Ни в коем случае не подавлять и замещать. Однако, Вторым шагом, после экологичного проживания, задайте себе вопрос: "Стоит ли эти чувства внутри себя дальше взращивать и культивировать? Или ваше сердце все таки ищет мира?".
6. В чем вижу смысл я? В своей жизни в целом.
- непрестанно работать над своей осознанностью и качествами личности
- помогать другим
- исправлять то, что неправильно. Это касается всего: убрать мусор у дома. предотвратить акт несправедливости. защитить слабого. помочь тому, кто в беде. Я хочу заниматься гораздо более важными вещами, нежели чем коучинг и психология. Я хочу начать сотрудничать с социальными фондами, физически на уровне действий помогать. многое делать. Вижу, что это очень близко в моей жизни
- выбирать свет в каждом дне и каждом действии. Это звучит ужасно напыщенно и тошнотно, но это то, как я чувствую внутри
Добавлю, что я уже давно не выгляжу как святая. И матерюсь. И вредной быть могу )) И жесткой. За последние 3 года я наконец встроилась в материальный мир. Но это никак не мешает мне следовать принципам выше. Напускная святость здесь ни к чему. Гораздо важнее то, что внутри. Так что если вы думаете, что я про "бесконечно пукать добротой" — вы ошибаетесь. В другом суть
7. Чем мне важно заниматься и как важно жить свою жизнь?
- я все больше в своей жизни ухожу от планирования, и все больше учусь слушать свое тело и интуицию. И тело будто ведет меня, я чувствую эти импульсы. Это другая, удивительная жизнь из внутреннего отклика
- развитие "слышания и видиния" - для кого-то это про паранормальное. Для меня же это норма жизни. Жить в согласии с внутренним голосом, иметь авторитет исключительно внутри себя, а не снаружи
- доброта, мудрость, спокойствие, глубина
- контакт с людьми, очень много контакта с людьми
- там, где я есть, делать лучшее из того, что могу
- изучать не только научно доказанное, но и "эзотерическое" - духовное. И применять в своей жизни на уровне инструментов
Что возможно, я буду чаще писать о второй стороне моей жизни. Буду делиться тем, что приходит. В тех же медитациях, например. Тем, что важно для меня. Как я проживаю этот период.
На работу это никак не распространится. Работать я буду продолжать в научно доказанном подходе.
Если этот пункт поменяется, я вам скажу ))
Фух. Поделиться этим было ОЧЕНЬ сложно. Да, мне все еще не все равно на мнение окружающих. Я боюсь словить осуждение от клиентов или коллег. Но этой статьей как раз делаю шаг в сторону отказа от этого страха.
"У нас больше нет времени пытаться быть нормальными. Пора без страха достать свои лампочки и светить изо всех сил".