December 13, 2024

Тренировки через "не могу"

Я вернулась в pole dance в начале июля, получается, уже почти полгода. Прогресс нереальный (после 3 лет паузы), я даже не могла себе представить, что моё пузико что-то ещё может. Но вот уже который раз я прихожу на тренировку, и находится кто-то, кто на показанный тренером трюк говорит "неее, я это точно не смогу, даже пробовать не хочу". Или вот на этой неделе делали связку (танец), и народ возмущался, дескать ой слишком быстро, ой не.


Мой подход ещё с русской школы пилона - вот тебе тренер даёт что-то, ну ты попробуй. Пробуешь, понимаешь, что где-то не получается - тренируй этот кусок. Не можешь подтянуть себя в трюк, так учи подтягиваться, всегда есть чем заняться вместо того, чтобы стоять и жаловаться. Ну то есть, ныть я тоже люблю, но "ныть и делать", а не просто ныть. Это не самое важное, что ты этот трюк в итоге в конце тренировки сделаешь. Важнее, что ты попробуешь сейчас, и поработаешь в этом направлении. Не получится сейчас, получится в другой раз, у нас нет дедлайна, это же хобби!

В общем, не люблю я, когда на тренировке люди отказываются даже пробовать (особенно когда тренировки пипец дорогие).